Xiaomi: A Evolução da Tecnologia nos Celulares Redmi Note 12, Poco X5 e Poco F4

A Xiaomi, renomada por sua inovação disruptiva, continua a definir o padrão da indústria de smartphones com seus modelos pioneiros. Neste artigo, exploraremos detalhadamente três dos aparelhos mais notáveis da marca: o Redmi Note 12, o Poco X5 e o Poco F4. Vamos descobrir como esses dispositivos representam a evolução constante da tecnologia e por que eles estão na vanguarda do mercado.

Redmi Note 12: Acessibilidade sem Comprometer a Qualidade

O Redmi Note 12 personifica a visão da Xiaomi de fornecer tecnologia de alta qualidade a preços acessíveis. Sua tela AMOLED de alta resolução oferece cores vibrantes e detalhes nítidos, enquanto o processador Snapdragon garante um desempenho sólido em todas as tarefas.

A câmera quádrupla do Redmi Note 12 eleva a fotografia a um novo patamar, capturando momentos com clareza e profundidade. Com uma bateria de longa duração, você pode aproveitar todas as funcionalidades deste dispositivo ao longo do dia.

Poco X5: Desempenho Imersivo e Energia Inabalável

O Poco X5 é projetado para os usuários que buscam potência e uma experiência envolvente. Seu processador avançado e a tela de alta taxa de atualização proporcionam uma experiência fluida e cativante, perfeita para jogos e multimídia.

A configuração de câmera tripla do Poco X5 garante fotos incríveis, ricas em detalhes e cores. Com uma bateria de longa duração, você pode mergulhar nas capacidades do Poco X5 sem interrupções.

Poco F4: Estilo Sofisticado e Desempenho Poderoso

O Poco F4 é uma síntese perfeita de estilo e desempenho. Seu design elegante esconde um processador potente, garantindo uma experiência ágil e responsiva. A tela nítida do Poco F4 é perfeita para trabalho e entretenimento.

A configuração de câmera quádrupla do Poco F4 permite que você capte momentos preciosos com detalhes excepcionais. Com uma bateria duradoura, o Poco F4 é um parceiro confiável em suas atividades diárias.

Conclusão: O Futuro é Agora com Xiaomi

Nesse artigo sobre os melhores celulares xiaomi, os smartphones Redmi Note 12, Poco X5 e Poco F4 representam o compromisso constante da Xiaomi em liderar a inovação tecnológica. Seja você um amante da fotografia, um jogador ávido ou alguém que valoriza a eficiência diária, a Xiaomi tem um dispositivo que se encaixa perfeitamente em suas necessidades. Esses modelos são um testemunho do compromisso da Xiaomi em tornar a tecnologia avançada acessível a todos, redefinindo assim o futuro da experiência móvel.

Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Builderall

Builderall é uma plataforma de criação de sites e aplicativos criada para ajudar empreendedores, pequenas empresas e profissionais em geral a criar sites, aplicativos, blogs, lojas virtuais, vídeos e muito mais.

A plataforma oferece ferramentas abrangentes para criar, hospedar, otimizar e gerenciar sites, aplicativos e conteúdos. O Builderall também oferece recursos de e-mail marketing, autoresponders, campanhas de mídia social, gerenciamento de leads, análise de tráfego e muito mais.

Além disso, a plataforma oferece um sistema de drag-and-drop para facilitar a criação de sites e aplicativos. Com Builderall, é possível criar desde sites simples até aplicativos complexos, todos com o mesmo conjunto de ferramentas.

O planos Builderall também inclui serviços profissionais de design, desenvolvimento e hospedagem, para que você possa criar seu site ou aplicativo sem se preocupar com a parte técnica.

Ferramenta de marketing digital

A plataforma Builderall também inclui uma série de ferramentas de marketing digital, para ajudá-lo a promover seu negócio online.

Um dos principais recursos é o Autoresponder, que permite criar mensagens automatizadas para seus clientes. Também há ferramentas de SEO, análise de dados, campanhas de mídia social e muito mais.

Além disso, a plataforma inclui um sistema de checkout integrado, para que você possa vender produtos e serviços diretamente a partir do seu site.

Builderall Brasil oferece suporte ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana, para ajudá-lo a obter o máximo de sua plataforma. Existem também fóruns e tutoriais para ajudá-lo a usar a plataforma corretamente.

Tudo Sobre Acompanhamento de Encomendas dos Correios

Existem vários benefícios de rastrear as entregas dos correios. Você saberá a data exata em que seu pacote saiu dos correios, bem como a hora exata em que chegou. Você também pode obter confirmações de entrega de sua encomenda. Além disso, você pode encontrar perguntas frequentes úteis sobre o rastreamento de entregas nos correios. Aqui estão alguns dos usos mais comuns de rastreamento de entregas nos correios:

Para rastrear as entregas dos correios, primeiro você deve ter em mãos o código de rastreio correios. Dessa forma, você saberá exatamente quando o pacote foi entregue e quando foi tentado. Como alternativa, você pode configurar uma notificação automática por e-mail e acompanhar o status de seus pacotes por conta própria. Mas, o principal benefício de rastrear as entregas dos correios é que você pode entrar em contato com a transportadora se não estiver satisfeito com os status na página de rastreamento. A seguir estão alguns outros usos do rastreamento de entregas dos correios:

O código de rastreio é uma sequência de letras e números utilizada para identificar e monitorar o despacho de um objeto. Ele é composto por 13 caracteres, sendo duas letras, nove algarismos e mais duas letras. Por exemplo, XX123456789YY possui o formato de um código de correios rastreamento válido.

Obter um pacote entregue pode ser complicado. O correio pode interceptar um pacote antes de ser entregue. Se isso acontecer, ele irá devolvê-lo ao seu remetente. Isso acontece porque o pacote foi criado por um agente terceirizado ou parceiro do canal de distribuição. Esses tipos de problemas são os que dificultam o rastreamento. Então quais são suas opções? Você pode comprar um software de rastreamento para o seu pacote e ficar de olho no progresso dele. É muito conveniente!

Usar um aplicativo móvel é outra opção para rastrear as entregas dos correios. Um aplicativo móvel está disponível para dispositivos iOS e Android. Ele oferece mais do que apenas rastreamento e permite que você envie online. Você pode até encontrar agências dos correios e calcular a postagem. Você pode baixar o aplicativo na Google Play ou na Apple App Store. Depois de baixar o aplicativo, você pode receber notificações sobre o status do seu pacote e até mesmo acompanhar todas as suas atividades passadas e futuras.

O Correio fornece vários serviços que permitem rastrear a localização do seu pacote. O site permite que você insira seu número de rastreamento correios para descobrir onde está seu pacote. Se você não souber o número de rastreamento, poderá consultar o status do pacote em tempo real. Você também pode optar por visualizar um mapa de seu progresso. O site do Correio também permite visualizar a localização exata do pacote. Depois de inserir o número de rastreamento, você pode obter atualizações ao vivo.

É possível rastrear todos os objetos que passam pelos Correios cujo envio tenha origem ou destino no Brasil. Desta forma, você pode rastrear encomendas nacionais e internacionais, vindas de qualquer lugar do mundo, como a China, por exemplo.

Fonte: viralfun.site.sjc.br

Como Escolher Um Bom Vinho Tinto

Você provavelmente já ouviu falar de vinho tinto seco antes, mas o que exatamente é e por que é tão popular? O Cordero con Piel de Lobo possui uma incrível maciez, corpo e fruta! Um excelente vinho tinto que confirma a qualidade de um bom vinho Argentino. Seus aromas são marcantes de frutas negras e com um leve toque de chocolate., experimente um copo do vinho Malbec com sua próxima refeição.

O Cordero con Piel de Lobo é feito pela mais conceituada vinícola da argentina, a Mosquita Muerta wines. A Mosquita Muerta é conhecida mundialmente por produzir excelentes vinhos, onde já ganhou vários prêmios por sua excelência na qualidade dos vinhos.

Quando você está procurando por um vinho tinto seco, você vai querer encontrar um variedade que não tenha açúcar residual. Este estilo apresenta uma grande complexidade de sabor, sem qualquer açúcar residual perturbador, tornando-o o vinho perfeito para harmonizar com diferentes alimentos. Muitas das uvas tintas populares são secas, como Secret Barrel Tinto, Fraga Da Galhofa Tinto entre outros. Felizmente, há muitos vinhos tintos acessíveis que você pode experimentar.

Você deve dar um pouco de tempo para os vinhos tintos secos depois de abri-los. Decantá-los ajudará a introduzir oxigênio, o que realçará seus sabores e aromas. Use um copo grande para isso, pois bons tintos são complexos e exigem um copo maior. Beba, agite e cheire para apreciar seu sabor completo. Você pode até querer experimentar dois vinhos diferentes e comparar notas. Em breve você descobrirá qual você mais gosta. Apenas lembre-se de decantar antes de beber.

O Vinho Português Caves de Murça Tinto DOC Douro é feito com as uvas mais tradicionais de Portugal, são elas: Tinta Roriz, Touriga Franca e Touriga Nacional. Em seu processo de vinificação passa por cubas de aço inox com rígido controle de temperatura para levar ao vinho muito frescor e sabores vivos de frutas vermelhas. Ao colocar na taça você verá uma coloração granada viva e límpida. Ao sentir seus aromas, você irá perceber notas frutadas jovens e levemente florais. Resultado do processo de vinificação controlado pelo enólogo.

Existem vários tipos de vinho tinto seco, e pode ser difícil escolher o melhor para suas necessidades culinárias. Felizmente, não é tão difícil quanto você imagina! A chave é conhecer as características de cada tipo e fazer uma escolha informada com base na receita com a qual você está cozinhando. Se você não tiver certeza de qual tipo é melhor para você, tente este guia prático:

Os vinhos tintos secos podem ser usados ​​na culinária e melhorarão o sabor e o teor de nutrientes de qualquer prato. A sua alta acidez e teor de tanino irão realçar outros sabores no prato. O vinho tinto seco também pode ser usado como agente de deglace em uma panela ou para dar sabor a sobremesas. Depois de saber que tipo de vinho tinto seco se adequa ao seu estilo de cozinhar, você pode enlouquecer com suas receitas! Mas lembre-se, este vinho não sobrecarregará sua comida.

Fonte: viralfun.site.sjc.br

Tudo Sobre as Peças da Máquina de Lavar

Antes de comprar uma máquina de lavar, é importante entender o que são e como funcionam. As máquinas de lavar percorreram um longo caminho desde as rudimentares tábuas de lavar da década de 1760 até os modelos complexos e automatizados que usamos hoje. Eles foram inventados na mesma época em que o sabão foi desenvolvido pela primeira vez no início do século 19. Em 1937, foi introduzida a primeira máquina de lavar automática, liberando o tempo das mulheres para outras tarefas.

Máquinas de lavar são indispensáveis ​​para a vida moderna. É praticamente impossível viver sem um, e lavar a roupa à mão pode levar horas. Simplesmente colocamos nossas roupas na máquina de lavar, adicionamos detergente e deixamos a máquina fazer o resto. Mas você sabia que as máquinas de lavar têm uma história interessante? Continue lendo para aprender sobre máquinas de lavar e seus muitos usos. Se você não tem certeza do que precisa de uma máquina de lavar, leia este artigo!

Primeiro, você vai querer saber quanta água uma máquina de lavar usa. Isso é especialmente importante, pois as máquinas de lavar usam até um quarto da água usada nos EUA e em outros países. A maioria das máquinas de lavar são feitas de aço, com muitas peças para máquinas de lavar roupas são revestidas com zinco para evitar ferrugem.

Enquanto a cuba de lavagem externa é feita de porcelana ou aço inoxidável, alguns modelos usam plástico. Apesar de seu pequeno tamanho, as máquinas de lavar usam uma quantidade considerável de água. Para garantir que sua resistência à água e durabilidade permaneçam altas, os fabricantes testam todas as suas peças antes de entrarem no produto final.

Todas as transmissões são testadas automaticamente e todas as bombas são testadas contra vazamentos com ar. As peças pintadas também são inspecionadas visualmente quanto a defeitos. Finalmente, amostras diárias de peças para lava e seca são colocadas em banhos de detergente para garantir que não enferrujam ou corroam facilmente.

Estudos mostraram que as mulheres usam noventa por cento das máquinas de lavar. De fato, as máquinas de lavar foram creditadas por ajudar as mulheres a alcançar sua igualdade de gênero. Eles são um fator significativo na libertação e empoeiramento das mulheres.

Isso liberou seu tempo para atividades mais produtivas e permitiu que eles entrassem no mercado de trabalho. Não é de surpreender que as mulheres se sintam empoderadas porque seu trabalho não é mais limitado por seu gênero. Você pode se orgulhar de ser mulher se tiver uma máquina de lavar.

A história das máquinas de lavar vai muito além do seu desenvolvimento. Thomas Edison é creditado com a invenção da eletricidade. Naquela época, as máquinas de lavar comerciais eram operadas por correias e vapores, enquanto em casa, a maioria das máquinas era operada manualmente.

Em 1937, a Bendix Home Appliances Company introduziu uma máquina automática. Embora a máquina não se parecesse com o que você vê hoje, foi um marco significativo na história das máquinas de lavar. Seu antecessor, o Thor, era uma bateria eletrônica movida à mão. Ainda é usado hoje.

Na hora de limpar sua máquina, é fundamental cuidar das partes externas. Isso inclui os distribuidores de detergente e a moldura da porta. Você pode usar um limpador multiuso para limpar essas áreas. Certifique-se de mergulhar as áreas externas em um produto de limpeza primeiro.

Se necessário, você pode usar bicarbonato de sódio para esfregar as áreas sujas. No caso da porta, você também pode esfregar a porta interna com uma escova de dentes ou um pano macio.

Fonte: viralfun.site.sjc.br

Como Ter Certeza de Que Seu Carro Está Reparado Corretamente

Se você se sente desconfortável em confiar na primeira opinião que recebe sobre o que há de errado com seu carro, não se sinta mal por isso. Na verdade é uma coisa muito boa. Sempre faça perguntas e insista que um mecânico justifique qualquer reparo importante que ele esteja recomendando.

Não leve seu carro ao primeiro mecânico que encontrar. Você precisa fazer alguma pesquisa para encontrar um mecânico confiável com preços justos. Pergunte a seus amigos e familiares sobre a mecânica que eles já visitaram e verifique na Internet para encontrar comentários escritos por outros clientes.

Ao levar seu carro a um serviço de reparo, certifique-se de ter toda a documentação à mão. Isso é importante, pois você não quer que o mecânico faça tarefas que já foram realizadas em seu carro. Isso pode ajudá-lo a economizar muito tempo e dinheiro com o reparo.

Economize combustível dirigindo como se tivesse um copo de água no painel. Essa prática ajuda a evitar partidas e paradas rápidas. Cada vez que você acelera rapidamente, o motor do seu carro consome mais combustível do que usaria se você acelerasse em um aumento gradual de velocidade.

Para evitar que seu carro enferruje, lave-o constantemente. Quando você mantém seu carro limpo, a ferrugem será retida. Proteja sua pintura com cera regular.

Você precisa de seus registros disponíveis o tempo todo. Você pode armazená-los no porta-luvas para facilitar o acesso. A loja de automóveis definitivamente vai querer ver quaisquer registros. Eles ajudam a acelerar o processo de diagnóstico.

Onde Encontrar um Guincho em São José dos Pinhais?

Encontrar um guincho no Paraná não é uma tarefa muito fácil, mais aqui no Sobre Tudo Um Pouco separamos alguns links uteis para que possa encontrar com mais facilidade:

Como você sabe pelas dicas deste artigo, há coisas que você pode fazer para se fortalecer quando se trata de manter seu carro em boas condições de funcionamento. Só porque você não é um mecânico, não significa que você deva estar vulnerável a possíveis fraudes. Fale o que pensa, seja proativo e depois confie seu automóvel nas mãos que você escolher.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas e Truques Para Consertar Seu Carro

Manter um carro em bom estado de funcionamento é um compromisso significativo e que requer um pouco de conhecimento. Infelizmente, nem todo mundo que possui um carro entende a melhor forma de garantir o reparo adequado do automóvel quando surgem problemas. Leia as dicas e conselhos a seguir e você estará pronto para qualquer eventualidade. Com certeza seu carro vai agradecer.

Ao levar seu carro a um serviço de reparo, certifique-se de ter toda a documentação à mão. Isso é importante, pois você não quer que o mecânico faça tarefas que já foram realizadas em seu carro. Isso pode ajudá-lo a economizar muito tempo e dinheiro com o reparo.

Antes de deixar o mecânico trabalhar em seu carro, certifique-se de ter todos os preços baixos. Pergunte sobre quaisquer taxas adicionais que possam surgir durante o reparo e quaisquer cobranças das quais você possa não estar ciente. Isso garantirá que você não fique surpreso quando a conta do conserto do seu carro chegar.

Ao contratar um mecânico para consertar um automóvel, busque sempre referências e opiniões de amigos, familiares e colegas de sua confiança. Isso garantirá que você possa encontrar alguém que tenha prestado um serviço confiável e de qualidade no passado e tenha fornecido um bom valor aos clientes. Dessa forma, você pode aumentar muito a probabilidade de seu carro estar em boas mãos e, no final, ficar satisfeito com o trabalho realizado.

Você pode facilmente encontrar um mecânico de automóveis que seja bom se você for encaminhado a eles. Converse com quem você conhece e obtenha recomendações deles. Isso lhe dá a oportunidade de descobrir os custos e a qualidade geral que você pode esperar. Eles podem informar se tiveram uma boa experiência e se o mecânico era confiável e honesto.

Amigos e familiares são uma boa fonte quando você procura fazer algum trabalho em seu carro. Pergunte ao redor para ver se alguém pode sugerir alguém para você antes de ir em sua busca. Nunca vá com a opinião de uma pessoa. Pergunte a alguns e veja que outras respostas você obtém.

Se você estiver trabalhando em seu carro, certifique-se de obter uma estimativa por escrito com antecedência. A estimativa deve incluir o que está sendo reparado, as peças que serão necessárias e o custo previsto da mão de obra. Também deve dizer que eles pedirão sua aprovação antes de fazer qualquer trabalho adicional que exceda a quantidade ou o tempo especificado.

Mantenha registros precisos sobre o trabalho que foi feito em seu carro e quando. Muitas oficinas mantêm essas informações para você, mas isso só funciona se você as vir para tudo para grandes avarias nas trocas de óleo. Isso pode ajudar no diagnóstico de problemas, pois você pode mostrar quais correções já foram tentadas.

Precisando de encontrar um guincho em Curitiba?

Encontrar um guincho em Curitiba não é uma tarefa muito fácil, mais aqui no blog Sobre Tudo Um Pouco separamos alguns links uteis para que possa encontrar com mais facilidade:

Todo proprietário de carro precisa entender os fundamentos do reparo de automóveis sólido. Ser capaz de contratar um bom mecânico ou até mesmo realizar reparos por conta própria é essencial. Com alguma sorte, o artigo que você acabou de ler forneceu conhecimento prático suficiente dos princípios e práticas de reparo de automóveis para prepará-lo para quaisquer circunstâncias que você possa encontrar.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas de Educação em Casa que Qualquer um Pode Seguir

Ao educar seus filhos em casa, você deseja fornecer a eles a melhor educação possível. Pode parecer conveniente, e é, mas você precisa saber o que está fazendo. Considere as seguintes dicas e conselhos úteis ao decidir se educar seus filhos em casa é algo que você está fazendo para promover a educação deles.

Não há problema em usar computadores ao educar seus filhos em casa, não confie completamente neles. Como você provavelmente já sabe, os computadores são muito propensos a problemas como vírus e congelamentos. Devido a esses problemas, é importante que você continue a usar livros didáticos e outros materiais físicos também.

As quartas feiras podem ser difíceis, pois ficam presas no meio da semana, então por que não torná-las um evento especial? Inclua atividades práticas divertidas neste dia ou excursões pela cidade. Faça disso algo que eles anseiam e seus filhos terão mais facilidade em passar a semana.

Ao escolher seu programa de educação domiciliar, considere o objetivo final da educação que você está oferecendo ao seu filho. Se você planeja reintegrá-los em uma escola regular, seu currículo deve seguir o currículo dessa escola. Por outro lado, se você planeja ensiná-los em casa até o ensino médio, você quer ter certeza de que eles estão aprendendo tudo o que precisam para obter seu conhecimento ou até mesmo para ter um bom desempenho em importantes exames de faculdade.

Conheça outras famílias que estudam em casa e planeje viagens de campo com elas para socialização e outras atividades. Seus filhos podem socializar com crianças semelhantes e se divertir. Pergunte a lugares diferentes se eles oferecem descontos para viagens de educação em casa, porque muitos deles oferecem.

Entre em contato com outros educação domiciliar em sua área. A educação em casa pode ser um caminho solitário se você não fizer um esforço para buscar apoio. Muitas áreas agora têm cooperativas de ensino em casa, onde os pais de uma comunidade trabalham juntos para compartilhar recursos e oferecer ajuda. Estes são uma saída social valiosa para seu filho, que não tem as mesmas oportunidades de fazer amigos que uma criança em uma escola pública.

O ensino em casa não é tão difícil quanto algumas pessoas afirmam, mas você precisa utilizar as ferramentas certas e usar uma boa lista de exercícios. É importante que você esteja preparado com antecedência, portanto, certifique-se de ter o que é preciso. Lembre-se do que você leu neste artigo e dê a si mesmo o impulso que você precisa.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que Você Deve Saber Sobre Como Cuidar dos Dentes

Se você já se perguntou se havia uma maneira de tornar mais fácil cuidar de sua boca, então você precisa continuar lendo. Existem muitas dicas e truques disponíveis, desde a escolha da pasta de dente certa até a escolha do dentista certo. Continue lendo para saber mais sobre como tornar seu trabalho mais fácil.

Coma refeições nutritivas e evite lanches prejudiciais para ter dentes melhores. Tente evitar carboidratos como batatas fritas, doces e outras porcarias. Esses tipos de alimentos podem permanecer na superfície dos dentes, o que pode causar problemas dentários dolorosos e caros para corrigir. Se você comer algo pegajoso, escove os dentes o mais rápido possível.

Depois de escovar os dentes, faça um bom enxágue com flúor. Um enxágue com flúor ajudará a proteger os dentes, endurecendo o esmalte dos dentes. Para maior benefício, enxágue por pelo menos um minuto. O procedimento adequado para enxaguar é fazer bochechos entre cada dente; em seguida, finalize com uma lavagem rápida para ajudar a refrescar o hálito.

Escove com mais frequência do que duas vezes por dia se consumir alimentos que danificam o esmalte. Depois de consumir alimentos e bebidas que contêm altos níveis de açúcar, você pode escovar os dentes para evitar o desgaste do esmalte e a cárie dentária.

Se seus dentes estão parecendo um pouco menos do que brancos hoje em dia, tente não se estressar muito com isso. Existem muitos produtos excelentes que você pode comprar que realmente funcionam para clarear os dentes. Existem tiras, canetas, pasta de dente e gomas que podem ajudar a diminuir as manchas.

Um bom dentista Jandira pode ajudar a proteger seu belo sorriso. Ao procurar um dentista, existem vários bons recursos disponíveis para ajudá-lo. Peça ao seu médico de cuidados primários uma referência para um bom dentista em sua área. Você também pode pedir à sua operadora de seguros recomendações de um dentista.

É importante usar fio dental uma vez por dia. Passar fio dental nos dentes faz uma enorme diferença. Insira cuidadosamente o fio dental entre os dentes. Puxe suavemente o fio dental para frente e para trás. Em vez de ter o fio dental debaixo de suas gengivas, ele deve ser inclinado diretamente na linha da gengiva. Tome cuidado para usar fio dental em ambos os lados, bem como na parte de trás de cada dente.

Você tem extrema sensibilidade em seus dentes a determinadas temperaturas? Escolha uma pasta de dentes projetada para dentes e gengivas sensíveis e vá ao seu dentista o mais rápido possível. A sensibilidade pode ser indicativa de um nervo inflamado ou de uma cavidade em um dente. É sempre melhor tratar esses problemas cedo.

O chiclete sem açúcar é uma boa maneira de limpar os dentes se você não puder levar uma escova de dentes com você para todos os lugares. Mastigue um chiclete sem açúcar para limpar os dentes depois de comer um pequeno lanche. Tenha em mente que o chiclete não é bom para os dentes se contiver qualquer tipo de açúcar.

Agora que você leu este artigo, você está mais equipado para lidar com a tomada de decisões quando se trata da limpeza da boca. Você pode tornar o trabalho do seu dentista muito mais fácil e sua vida muito melhor tomando mais alguns passos para ter certeza de que sua boca está bem cuidada a partir de agora. Você consegue!

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Tudo Que Você Precisa Saber Sobre o Vinho

A maioria dos vinhos é feita com uvas, mas eles não são como os que você encontra no supermercado. As uvas para vinho (nome latino: Vitis vinifera ) são menores, mais doces, têm cascas grossas e contêm sementes. Existem mais de 1.300 variedades de uvas de vinho usadas na produção comercial, mas apenas cerca de 100 dessas variedades compõem 75% dos vinhedos do mundo.

Servindo vinho e escolhendo copos

O vinho é uma bebida peculiar. É útil conhecer as melhores práticas para servir, manusear e armazenar vinho – incluindo a escolha dos copos certos para a sua ocasião.

Desenvolva seu senso de paladar

Aprenda a escolher sabores no vinho e identificar falhas irritantes do vinho. Além disso, sua prática de degustação também o ajudará a identificar uma ótima qualidade!

Manipulação de vinho

O pessoal da indústria vinícola lista dicas e truques adicionais para lidar com o vinho. Abaixo, você encontrará alguns de nossos artigos mais populares sobre como lidar com vinho como um profissional.

Harmonização de vinhos e comidas

Uma ótima combinação de vinho e comida cria sinergia em seu paladar. Como? Bem, os conceitos de emparelhamento de sabores são moderadamente complexos porque envolvem centenas de compostos.

Comprando vinho

O mercado do vinho está em constante mudança. É também um grande mercado. São mais de 100.000 rótulos registrados no TTB (Departamento de Impostos e Comércio de Álcool e Tabaco) a cada ano. Uma ótima recomendação seria o Cordero Con Piel de Lobo.

Por que aprender sobre o vinho

No fundo, o vinho é uma bebida melhor apreciada na companhia de outras pessoas. Um pouco de conhecimento do vinho vai longe, abrindo portas para novos sabores e estilos. Explorar o vinho é uma aventura inesgotável para a qual você precisará convocar seus amigos e familiares.

Degustar/cheirar vinho não precisa ser um exercício de esnobismo. Leva apenas uma breve pausa para desenvolver uma consciência do que você está bebendo. Saber o que você gosta tornará muito mais fácil encontrar consistentemente vinhos semelhantes. Isso não se limita ao vinho, aprender algumas noções básicas pode melhorar o sabor/cheiro de praticamente qualquer coisa.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Fatos Interessantes Sobre Máquinas de Lavar

As máquinas de lavar são um dispositivo básico, quer você tenha uma em sua casa ou precise visitar uma lavanderia próxima. Não há como evitar o uso de uma dessas máquinas, a menos que você queira lavar suas roupas e roupas de cama à mão, passando horas por dia fazendo isso.

Para a maioria das pessoas, eles simplesmente colocam suas roupas na máquina, adicionam sabão e deixam a máquina lavar as roupas. No entanto, as máquinas de lavar são realmente mais interessantes do que a maioria de nós pode acreditar inicialmente.

Aqui estão seis dos fatos mais surpreendentes sobre máquinas de lavar:

Vinagre vai limpar sua máquina

Se você achar que sua máquina de lavar não está funcionando como deveria – e principalmente se você mora em uma área com muito cálcio na água – o vinagre é sua melhor aposta para uma limpeza rápida e completa. Tudo o que você precisa fazer é colocar duas xícaras de vinagre branco em sua máquina de lavar sem roupas ou outro detergente e fazer uma lavagem regular. Tudo ficará bonito e limpo após apenas um ciclo! Você pode encontrar facilmente peças para máquina de lavar e refrigeração para sua maquina.

Mate os germes com água quente

Se alguém estiver doente em sua casa, muitos recomendarão passar todos os lençóis, roupas etc. na máquina de lavar. No entanto, não os lave com água fria (a menos que seja prejudicial ao tecido). Embora a água fria funcione para uma carga regular de roupas, você pode matar mais germes lavando roupas e lençóis com água quente. O calor elimina os germes e minimiza o risco de outras pessoas ficarem doentes.

Já existe há mais tempo do que você pensa

Você sabia que a primeira máquina de lavar apareceu na década de 1760? Claro, não era a máquina de lavar que conhecemos hoje. Naquela época, teria sido uma simples caixa de pessoas cheias de roupas e giradas à mão. A máquina de lavar moderna apareceu pela primeira vez em 1908 e seu design não mudou muito desde então. Outras datas importantes incluem o primeiro detergente em 1916 e a primeira máquina de lavar automática em 1937. Que vida útil!

Responsável por suas meias perdidas

Você já reparou quantas meias você e sua família perdem? Alguns simplesmente nunca mais apareceram? Alguns acreditam que sua máquina de lavar é a culpada por trás da maioria das meias que você perde. De fato, alguns cientistas chegaram ao ponto de desenvolver uma fórmula que chamam de Índice de Perda de Meias para descobrir por que isso acontece.

Conta para uma quantidade chocante de uso de água Em um ponto no tempo, as máquinas de lavar eram responsáveis ​​por aproximadamente 22% do uso de água em uma casa média. Como houve avanços tecnológicos, esse número provavelmente mudou. No entanto, as máquinas de lavar ainda usam muito mais água do que a maioria acredita, e é por isso que é importante garantir que você faça cargas completas e permaneça econômico com seus hábitos de lavagem.

Desempenhou um papel nos direitos das mulheres

Acadêmicos e muitos outros reconhecem há muito tempo o papel significativo que as máquinas de lavar tiveram na luta pelos direitos das mulheres. A invenção das máquinas de lavar automáticas reduziu o tempo que as mulheres passavam nas tarefas domésticas, o que lhes permitiu mais tempo para entrar no mercado de trabalho.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Horóscopo

Horóscopo, na astrologia, um mapa dos céus, mostrando as posições relativas do Sol, da Lua, dos planetas e dos signos ascendentes e do meio do céu do zodíaco em um momento específico no tempo. Um horóscopo é usado para fornecer informações sobre o presente e prever eventos futuros.

Um horóscopo individual geralmente traça o momento do nascimento e é usado pelos astrólogos para analisar o caráter, bem como – em conjunto com outros dados astrológicos – para prever o futuro.

Isso está de acordo com a crença de que cada corpo celeste tem seu próprio caráter mitológico, modificado de acordo com sua relação geométrica com os demais corpos celestes em determinado momento. Como tudo no universo está inter-relacionado, esses corpos exercem influência, principalmente no recém-nascido.

Ao fazer um horóscopo de hoje, os céus são comumente representados por um círculo dividido em 12 interseções, chamadas casas. Cada uma dessas casas recebe vários departamentos da vida humana, como riqueza ou casamento. Diz-se que o planeta que cai dentro de uma casa em particular influencia assuntos pertencentes a essa casa.

Horóscopo de Áries

Devido ao seu planeta regente ser a Lua, as várias fases do ciclo lunar podem aprofundar os mistérios internos de Câncer e criar padrões emocionais que o canceriano sensível não consegue controlar, especialmente quando criança. Isso pode mostrar-se através de alterações de humor, egoísmo, manipulação e acessos de raiva. Câncer é rápido para ajudar os outros e evitar conflitos. Um dos seus pontos mais fortes é a sua persistente determinação. Câncer não tem grandes ambições, porque eles estão felizes e contentes de ter uma família amorosa e uma casa tranquila e harmoniosa. Eles costumam cuidar bem de seus colegas de trabalho e tratá-los como família.

Confira mais destelhes sobre horóscopo de hoje Áries.

Horóscopo de Touro

Poderoso e confiável, Touro é o primeiro quando se trata de colher os frutos do seu trabalho. Eles adoram tudo o que é bom e belo, e eles vivem muitas vezes cercados por prazeres materiais. As pessoas nascidas sob o signo de Touro são muito sensuais e táteis. O toque é extremamente importante para eles, tanto nos negócios quanto no romance. Estável e conservador, Touro é um dos signos mais confiáveis do zodíaco. A teimosia é uma característica que o faz levar tudo até as últimas consequências, de modo a cumprir seus rígidos padrões.

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Horóscopo de Gêmeos

Expressivo e de raciocínio rápido, Gêmeos representa dois lados diferentes da mesma personalidade e você nunca vai ter certeza de com quem você está falando. Gêmeos pode ser sociável, comunicativo e pronto para se divertir, entretanto, por outro lado, pode ser muito sério, pensativo, inquieto e indeciso.

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Horóscopo de Câncer

Profundamente intuitivo e sentimental, o canceriano pode ser um dos signos do zodíaco mais desafiadores para entender. Câncer é muito emocional e sensível, e se preocupa com a família e a casa. É simpático e muito apegado às pessoas que o cercam. As pessoas nascidas sob o signo de Câncer são pessoas muito leais e empáticas, capazes de sentir empatia com a dor e sofrimento alheios.

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Horóscopo de Leão

As pessoas nascidas sob o signo de Leão são líderes natos. Eles são dramáticos, criativos, autoconfiantes, dominantes e extremamente difíceis de resistir. Eles podem conseguir qualquer coisa que queiram, seja no trabalho ou no tempo gasto com a família e amigos.

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Horóscopo de Virgem

Os virginianos estão sempre prestando atenção nos menores detalhes e seu profundo senso de humanidade faz com que seja um dos signos mais cuidadosos do zodíaco. Sua abordagem metódica de vida garante que nada é deixado ao acaso. Os virginianos são muitas vezes delicados, mas também muito cuidadosos.

Confira mais destelhes sobre horóscopo de hoje Virgem.

Horóscopo de Libra

As pessoas nascidas sob o signo de Libra são pacíficas e justas, e odeiam ficar sozinhas. A parceria é muito importante para os librianos, e com a sua mentalidade vitoriosa e cooperação, eles não conseguem ficar sozinhos. Libra é um signo de Ar, com o intelecto expresso e uma mente afiada. Eles se sentem inspirados por bons livros, discussões insuperáveis e pessoas interessantes.

Confira mais destelhes sobre horóscopo de hoje Libra.

Horóscopo de Escorpião

Os nascidos em Escorpião são pessoas apaixonadas e assertivas. Eles são determinados e decisivos, e pesquisam até encontrar a verdade. O Escorpião é um grande líder, sempre consciente das situações e também se destaca na engenhosidade.

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Horóscopo de Sagitário

Curioso e energético, Sagitário é um dos maiores viajantes entre todos os signos do zodíaco. Sua mente aberta e visão filosófica os motiva a passear ao redor do mundo em busca do sentido da vida. Sagitário é extrovertido, otimista e entusiasta, e gosta de mudanças. Os nascidos em Sagitário são capazes de transformar seus pensamentos em ações concretas e fazem qualquer coisa para atingir seus objetivos.

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Horóscopo de Capricórnio

Quando se trata de profissionalismo e valores tradicionais, Capricórnio é o primeiro. Capricórnio é prático e é considerado como o signo mais sério do zodíaco, possuindo uma independência que permite progressos significativos tanto no nível pessoal quanto nos negócios.

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Horóscopo de Aquário

Os aquarianos são tímidos e quietos, mas por outro lado eles podem ser excêntricos e energéticos. No entanto, em ambos os casos, eles são profundos pensadores e pessoas altamente intelectuais que gostam de ajudar os outros. Eles são capazes de enxergar sem preconceitos, em ambos os lados, o que os torna pessoas que facilmente resolvem problemas.

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Horóscopo de Peixes

Piscianos são muito simpáticos, então eles muitas vezes se encontram na companhia de pessoas muito diferentes. São altruístas, estão sempre dispostos a ajudar os outros, sem esperar receber nada em troca. Peixes é um signo de água e, dessa forma, este signo do zodíaco é caracterizado por empatia e capacidade emocional expressa.

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Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dieta Saudável é Essencial Para Uma Boa Saúde e Nutrição

Ele protege você contra muitas doenças crônicas não transmissíveis, como doenças cardíacas, diabetes e câncer. Comer uma variedade de alimentos e consumir menos sal, açúcares e gorduras trans saturadas e produzidas industrialmente são essenciais para uma alimentação saudável.

Uma dieta saudável compreende uma combinação de diferentes alimentos. Esses incluem:

  • Grampos como cereais (trigo, cevada, centeio, milho ou arroz) ou tubérculos ou raízes amiláceas (batata, inhame, taro ou mandioca).
  • Leguminosas (lentilhas e feijões).
  • Frutas e vegetais.
  • Alimentos de origem animal (carne, peixe, ovos e leite).

Aqui estão algumas informações úteis, com base nas recomendações da OMS, para seguir uma dieta saudável e os benefícios de fazê-lo e incluir em suas receitas diárias.

Amamentar bebês e crianças pequenas:

  • Uma dieta saudável começa cedo na vida - a amamentação promove um crescimento saudável e pode ter benefícios de saúde a longo prazo, como reduzir o risco de excesso de peso ou obesidade e desenvolver doenças não transmissíveis mais tarde na vida.
  • Alimentar bebês exclusivamente com leite materno desde o nascimento até os 6 meses de vida é importante para uma alimentação saudável. Também é importante introduzir uma variedade de alimentos complementares seguros e nutritivos aos 6 meses de idade, continuando a amamentar até que seu filho tenha dois anos ou mais.

Coma muitos vegetais e frutas:

  • São importantes fontes de vitaminas, minerais, fibras alimentares, proteínas vegetais e antioxidantes.
  • Pessoas com dietas ricas em vegetais e frutas têm um risco significativamente menor de obesidade, doenças cardíacas, derrame, diabetes e certos tipos de câncer.

Coma menos gordura:

  • Gorduras e óleos e fontes concentradas de energia. Comer demais, particularmente os tipos errados de gordura, como gordura trans saturada e produzida industrialmente, pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrames.
  • O uso de óleos vegetais insaturados (óleo de oliva, soja, girassol ou milho) em vez de gorduras animais ou óleos ricos em gorduras saturadas (manteiga, ghee, banha, coco e óleo de palma) ajudará a consumir gorduras mais saudáveis.
  • Para evitar ganho de peso não saudável, o consumo de gordura total não deve exceder 30% da ingestão total de energia de uma pessoa.

Limite a ingestão de açúcares:

  • Para uma dieta saudável, os açúcares devem representar menos de 10% da sua ingestão total de energia. Reduzir ainda mais para menos de 5% traz benefícios adicionais à saúde.
  • Escolher frutas frescas em vez de doces como biscoitos, bolos e chocolates ajuda a reduzir o consumo de açúcares.
  • Limitar a ingestão de refrigerantes, refrigerantes e outras bebidas ricas em açúcares (sucos de frutas, licores e xaropes, leites aromatizados e bebidas à base de iogurte) também ajuda a reduzir a ingestão de açúcares.

Reduza o consumo de sal:

  • Manter a ingestão de sal abaixo de 5h por dia ajuda a prevenir a hipertensão e reduz o risco de doenças cardíacas e derrames na população adulta.
  • Limitar a quantidade de sal e condimentos com alto teor de sódio (molho de soja e molho de peixe) ao cozinhar e preparar alimentos ajuda a reduzir a ingestão de sal.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

A Ansiedade Deixa Você Cansado e Por Quê?

Quando você pensa em ansiedade, vários cenários podem vir à mente: a agitação interminável de uma noite agitada, medo de possíveis eventos futuros, sobrecarga relacionada à pandemia ou ataques de pânico completos. Mesmo que você não seja diagnosticado com um transtorno de ansiedade, provavelmente já experimentou sintomas de ansiedade em algum momento de sua vida.

Nessas situações, você pode sentir um mal-estar no estômago, batimentos cardíacos acelerados, sudorese excessiva, aperto no peito, alguma tensão na mandíbula/pescoço/ombros ou pensamentos preocupantes enquanto se prepara para o pior cenário possível. Mas a ansiedade também cansa?

Depois de experimentar esses sintomas, você pode realmente se sentir cansado. Você também aprender mais sobre o que é o transtorno de ansiedade. A sensação pode cair em qualquer lugar no espectro de exaustão, desde sentir que você acabou de correr uma maratona e precisa dormir por dois dias, até um pouco desgastado e querendo uma soneca rápida para se recuperar.

Abaixo estão 7 maneiras pelas quais a ansiedade tira sua energia e como restaurá-la.

1. Sobrecarga do hormônio do estresse

A ansiedade pode deixá-lo cansado ao sobrecarregar seu corpo com hormônios do estresse. A resposta “lutar ou fugir” é uma conexão fundamental entre ansiedade e fadiga. Na verdade, esse processo é composto por três etapas: Alarme, Resistência e Exaustão. A ansiedade faz com que nossos sistemas corporais entrem em alerta máximo. Esta é uma reação natural e involuntária que se desenvolveu no cérebro humano para a sobrevivência.

Quando os humanos viviam com a ameaça real e iminente de serem atacados por um predador, fazia sentido que nossos corpos entrassem em ação sem muito pensamento preparatório. Tais perigos são raros nos tempos modernos, mas nossos cérebros continuam a responder da mesma maneira que há milhares de anos.

Os hormônios e substâncias químicas que inundam nossos corpos para nos preparar para a segurança podem afetar e ser afetados por vários sistemas do corpo, e essa interação por si só contribui para a exaustão. Adrenalina e cortisol são os dois hormônios mais notáveis ​​a serem abordados aqui. Primeiro, a adrenalina é enviada, tensionando os músculos e aumentando a frequência cardíaca e a pressão sanguínea em preparação para a corrida. Mais tarde, na resposta ao estresse, o cortisol é liberado, aumentando o uso de glicose pelo cérebro. Esta é uma das nossas principais fontes de combustível, por isso não é de admirar que isso contribua para a fadiga.

Você pode regular os níveis basais desses hormônios do estresse praticando regularmente ioga, respiração, meditação e/ou praticando exercícios aeróbicos. É mais fácil se apoiar nessas rotinas para alívio durante o estresse quando você já domina o uso delas durante os momentos em que se sente calmo.

2. Níveis elevados de açúcar no sangue

A fadiga é um dos sintomas mais comuns da hiperglicemia (açúcar elevado no sangue), que se mostra associada à ansiedade em pacientes diabéticos. Muitas pessoas que sofrem de hiperglicemia relatam sentir-se cansadas o tempo todo, independentemente da quantidade ou qualidade do sono, nutrição ou exercício.

Embora essa ligação tenha apresentado efeitos mais prevalentes e prolongados em diabéticos, ela também ocorre com não diabéticos expostos ao estresse psiquiátrico. Na verdade, para todas as pessoas, a resposta natural ao estresse eleva a pressão arterial e a frequência cardíaca, bem como os níveis de cortisol, os quais aumentam os níveis de açúcar no sangue. Isso significa que a ansiedade causa um duplo golpe de exaustão relacionado às flutuações de açúcar no sangue.

Em vez de buscar alimentos reconfortantes como chocolate durante momentos de estresse, faça uma caminhada calmante ao redor do quarteirão . O movimento suave por si só é um grande apaziguador do estresse que, aliás, também ajuda a regular o açúcar no sangue.

3. Mentalidade Negativa

A ansiedade também pode deixá-lo cansado por causa do pensamento negativo repetitivo (RNT), que é um sintoma comum de ansiedade. O RNT envolve pensamentos contínuos via ruminação (morar em pensamentos tristes ou sombrios focados no passado) e preocupação (angústia em relação ao futuro). Alguns pesquisadores argumentam que ter um hábito de longa data de RNT pode prejudicar a capacidade do cérebro de pensar, raciocinar e formar memórias. Enquanto o cérebro está ocupado usando suas reservas de energia para alimentar padrões de pensamentos negativos, a energia disponível para esses outros empreendimentos mais produtivos é reduzida.

Pensamentos negativos também podem atrapalhar ou impedir padrões de sono saudáveis, mantendo nossas mentes correndo à noite e causando estragos na energia diurna.

4. Problemas digestivos

É comum que as pessoas tenham problemas intestinais e mentais simultaneamente. Isso sugere uma forte conexão entre o sistema nervoso central e o trato gastrointestinal (GI), conhecido como eixo intestino-cérebro. Simplificando, o que acontece em nosso trato digestivo (e como resultado do que comemos) afeta o cérebro e vice-versa.

A microbiota intestinal é uma população complexa de microrganismos do trato GI. Quando seu equilíbrio é alterado, o corpo pode desenvolver condições que afetam a relação intestino-cérebro-endócrino. O sistema endócrino produz e administra a adrenalina, para começar. E a produção de hormônios do bem-estar pelas bactérias intestinais também está ligada a esse relacionamento.

Os receptores GABA (ácido gama-aminobutírico) também são encontrados nas bactérias intestinais. O GABA é um relaxante cerebral natural que nos faz sentir bem, ajudando o corpo a relaxar após uma liberação de neurotransmissores induzida pelo estresse (por exemplo, cortisol e adrenalina). Quando a atividade do GABA é baixa, leva à ansiedade, depressão, insônia e distúrbios do humor. Estas são apenas algumas das manifestações que demonstram como as bactérias intestinais influenciam o comportamento. Tudo isso contribui para a sensação de cansaço físico e mental.

Você pode minimizar os sintomas de depressão e ansiedade mantendo sua microbiota intestinal equilibrada com alimentos fermentados ricos em probióticos.

Ansiedade e depressão muitas vezes andam de mãos dadas. A pesquisa continua a indicar uma relação complexa entre a depressão e a diminuição da serotonina – um neurotransmissor chave para regular o humor e sentimentos de bem-estar e felicidade. A ansiedade também é um sintoma direto da deficiência de serotonina. A serotonina ajuda no sono, no humor e na digestão saudáveis.

A serotonina é produzida no intestino, quase exclusivamente, em cerca de 90 por cento. No entanto, uma pequena quantidade também é produzida no hipotálamo, uma área do cérebro que é fundamental para a transmissão de sinais de balanço energético. Esta pequena estrutura em forma de cone recebe e retransmite sinais transmitidos através do nervo vago do trato gastrointestinal. Tem um papel central na mediação das respostas ao estresse, na regulação do sono e no estabelecimento dos ritmos circadianos. Ele detecta e responde a uma infinidade de hormônios e nutrientes circulantes, afetando diretamente nosso humor e energia.

A dopamina é outro neuroquímico que melhora o humor e é esgotado na depressão. Ele cria sentimentos de alerta e vigília e, quando o corpo está funcionando normalmente, é liberado em quantidades maiores pela manhã (permitindo a energia diurna) e menores à noite (preparando para um sono saudável). O estresse é um fator que pode esgotar a dopamina, levando à depressão, distúrbios do sono e fadiga.

Estudos mostram que os níveis de dopamina no cérebro podem ser elevados aumentando a ingestão dietética de tirosina e fenilalanina. Ambos os aminoácidos são encontrados naturalmente em alimentos ricos em proteínas, como peru, carne bovina, ovos, laticínios, soja, ervilha, lentilha e feijão.

6. Problemas respiratórios

A falta de ar e a ansiedade estão intimamente ligadas, e essa é uma das maneiras pelas quais a ansiedade pode fazer você se sentir cansado. A ansiedade pode levar a uma respiração superficial, que pode causar falta de ar, enquanto a sensação de falta de ar pode exacerbar a ansiedade. É um ciclo vicioso que muitas vezes leva as pessoas a respirar de forma rápida e superficial, respirando na parte superior do tórax e ombros.

Este tipo de respiração minimiza a ingestão de oxigênio e a usabilidade. Apesar de compreender apenas 2% do corpo, nossos cérebros consomem 20% do suprimento de oxigênio do corpo. O oxigênio é combustível para tarefas mentais e físicas. Quando os padrões respiratórios comprometem os níveis saudáveis ​​de oxigênio, isso pode causar fadiga considerável.

Termine o ciclo ansiedade-fadiga com exercícios de respiração focados. É importante praticar isso regularmente enquanto você não está sentindo ansiedade ou estresse, pois isso o ajudará a estar preparado caso um momento de ansiedade sem fôlego ocorra inesperadamente.

Existem vários estilos diferentes de exercícios respiratórios. Há uma fácil de tentar, chamada “Respiração Ressonante”. Simplesmente inspire lentamente pelo nariz enquanto conta até cinco, depois expire contando até cinco. Repita isso por alguns minutos. É útil trazer sua atenção para qualquer tensão, relaxando deliberadamente seu pescoço, ombros e mandíbula em particular.

7. Problemas de sono

A maioria dos elementos que já discutimos está inerentemente ligada a problemas de sono, que muitas vezes é a razão pela qual a ansiedade pode fazer você se sentir cansado. Mas é importante notar que isso nem sempre é um processo diretamente linear de causa e efeito. Muito disso é cíclico. Se não dormirmos com qualidade suficiente, aumentamos o risco de produção excessiva de cortisol, níveis elevados de pressão arterial e açúcar no sangue, transtornos de humor e mentalidade deprimidos e desregulação dos hormônios do apetite/desejo que afetam nossa saúde digestiva.

O sono é obviamente o antídoto número um para se sentir cansado como resultado da ansiedade. Mas, ao mesmo tempo, muitos desses elementos – incluindo a própria ansiedade – levam a um sono nada reparador. Podemos melhorar nossos níveis de energia abordando cada elemento discutido aqui, além de adotar uma abordagem proativa para nossa saúde do sono .

Um hábito simples para ajudar a recalibrar seu ritmo circadiano para padrões de sono saudáveis ​​é sair de manhã. A exposição à luz solar nas primeiras horas do dia regula a produção de melatonina, ajudando-nos a sentir sono à noite.

Você não precisa viver sua vida ansioso e exausto

Momentos de estresse extremo, como dirigir em trânsito intenso ou situações estressantes, como falar em público, podem facilmente induzir uma resposta de ansiedade. Mesmo os estressores “normais” do dia a dia, como se sentir sobrecarregado com o trabalho e as responsabilidades domésticas, podem se transformar em sentimentos de ansiedade ao longo do tempo.

A resposta do nosso corpo ao estresse e à ansiedade afeta muitas de suas funções de maneiras complexas. Quando desvendamos as interconexões desses processos, podemos ver como cada parte desempenha um papel intrínseco na contribuição para a fadiga. Ao abordar cada elemento individualmente, podemos fazer mudanças simples no estilo de vida que resolvem a ansiedade e diminuem as maneiras como isso nos deixa cansados.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Como se Tornar Um Especialista em Marketing Online

Você quer ter certeza de que não apenas está lendo sobre os conselhos de marketing na Internet mais recentes e precisos, mas também que verifique novamente qualquer outra informação que tenha coletado ao longo do caminho. Use este artigo para obter alguns dos melhores conselhos de marketing na Internet disponíveis.

Uma tática de marketing na internet que você pode usar para manter um relacionamento com clientes e visitantes do site é enviar um boletim informativo por e-mail. Certifique-se de que seu boletim informativo seja breve, informativo e ofereça algo de valor.

Uma boa maneira de manter os boletins informativos breves e também incentivar visitas repetidas ao seu site é enviar por e-mail apenas resumos do conteúdo do boletim informativo, incluindo links para artigos mais longos em seu site.

Para aumentar suas taxas de retenção de clientes, você deve criar um boletim informativo por e-mail para sua empresa. Este boletim informativo pode informar clientes anteriores sobre novos produtos ou novas ofertas e incentivá-los a fazer compras adicionais. Receber atualizações pode fazer com que os clientes se sintam conectados à sua empresa e mais leais à marca.

Não complique demais o seu conteúdo. É tentador escrever parágrafos longos e usar linguagem técnica para mostrar seu conhecimento, mas você acabará afastando as pessoas. Mantenha sua linguagem simples e fácil de ler para manter os leitores interessados ​​e voltando. Se você estiver usando termos excessivamente técnicos, as pessoas passarão por cima do seu conteúdo e nunca mais voltarão.

Estabelecer um relacionamento com seu cliente é importante, pois você pode fazer isso inserindo um link "sobre nós" em seu site. Nesta seção, você pode falar sobre o início da empresa e como você progrediu até onde está hoje. Inclua fotos para melhorar a conexão pessoal com seu cliente.

Ao colocar uma imagem ou outro gráfico no conteúdo de marketing, pode-se chamar a atenção dos espectadores. Como se costuma dizer, uma imagem vale mais que mil palavras, e uma imagem pode melhorar muito o impacto do conteúdo geral. Gráficos, quando usados ​​corretamente, podem ser uma ferramenta eficaz para atrair visitantes da Internet.

Pode parecer difícil decidir em qual direção sua empresa e seu site devem seguir. Limite seus interesses até que um vencedor óbvio esteja no topo. Você deve escolher um nicho de site que você goste e que também lhe interesse. Será simples comercializar seu produto quando você desenvolver um plano.

O blog é um componente importante de qualquer estratégia de marketing na internet. Ao criar um blog, você pode conversar com seus clientes. Seus pensamentos e opiniões podem ajudar os visitantes do seu site a se identificarem com você, e você também pode usar as entradas do seu blog como uma oportunidade para ajudar a otimizar seu site para termos de pesquisa.

Se você estiver usando uma lista de e-mail para comercializar um negócio ou produto online, certifique-se de que todos os seus e-mails sejam legíveis sem ter imagens ativadas. Muitos tipos de software de proteção contra vírus impedem que qualquer arquivo seja baixado automaticamente quando você abre um e-mail, incluindo imagens. Certifique-se de que a formatação de seus e-mails fique bem com e sem imagens.

A visibilidade em seu site deve ser primordial e atualizada se houver problemas. Seu design da web para dispositivos móveis deve se concentrar na simplicidade, pois isso pode prejudicar a experiência de visualização de seus clientes. Evite adicionar Flash em designs da Web para dispositivos móveis e mantenha um layout de coluna única para obter o máximo de funcionalidade.

Em conclusão, você quer ter certeza de que está recebendo os melhores conselhos quando se trata de marketing na internet até mesmo para agência de marketing digital. Use este guia para tomar as decisões certas. Você deve verificar as dicas e truques que você já pode ter obtido. Comece a usar este conselho fantástico hoje!

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Segurança do Trabalho: Importância e Benefícios

Um ambiente de trabalho livre de lesões e acidentes atrai os funcionários. Os funcionários ficam mais satisfeitos e produtivos em tal ambiente.

Um ambiente de trabalho seguro é essencial para empregados e empregadores. É direito de todos os funcionários ter segurança no local de trabalho.

A segurança no local de trabalho é essencial, independentemente do tamanho de uma empresa. Todas as empresas, grandes ou pequenas, precisam incorporar a segurança em seus locais de trabalho.

Medidas de segurança bem implementadas mantêm os funcionários seguros e também protegem os equipamentos industriais. É responsabilidade e dever dos empregadores proteger seus funcionários e mantê-los seguros oferecendo segurança e medicina do trabalho.

Qual é a necessidade de segurança no local de trabalho?

Não é possível medir os efeitos das baixas humanas. Eles podem ter consequências graves para os funcionários e suas famílias e amigos também.

É por isso que as medidas de segurança e saúde no local de trabalho são necessárias. Eles são essenciais para o bem-estar de empregadores e funcionários. A sensação de segurança que se tem, sabendo que voltará a salvo do trabalho, é mais significativa do que qualquer outra coisa.

Existem riscos de segurança e saúde ocupacional em todas as empresas. Os fatores que afetam a segurança no local de trabalho incluem condições de trabalho inseguras, riscos ambientais, abuso de substâncias e violência no local de trabalho.

Por exemplo, os funcionários que trabalham em uma empresa de TI podem ter que trabalhar com fios ou eletrônicos defeituosos. Já em uma construtora, os funcionários podem estar expostos aos perigos da operação de equipamentos pesados.

Para combater esses riscos, os empregadores devem criar estratégias que garantam e promovam a segurança em seus locais de trabalho.

Os empregadores também devem aprender os aspectos desejados de seus funcionários em termos de segurança e proteção. Isso ajudará a aumentar a produtividade e a qualidade dos produtos e serviços.

Aqui estão alguns benefícios de um ambiente de trabalho seguro e saudável

  • Quanto mais seguro o ambiente de trabalho, mais produtivo ele é. Funcionários produtivos são um ativo para todas as empresas. Por exemplo, funcionários produtivos podem produzir mais em menos tempo, reduzindo os custos operacionais.
  • A segurança no local de trabalho promove o bem-estar de funcionários e empregadores. Melhor segurança equivale a melhor saúde. Funcionários mais saudáveis ​​realizam tarefas com mais eficiência e são mais felizes em geral.
  • Há muito poucos acidentes em um ambiente de trabalho seguro. Isso resulta em menos tempo de inatividade para investigações de segurança e reduz os custos de compensação do trabalhador. Isso também reduz o tempo necessário para os funcionários se recuperarem de lesões.
  • Danos a equipamentos industriais geram custos de substituição e reparo. Evitar lesões no local de trabalho e danos a equipamentos industriais resultará em menos despesas e aumentará o lucro.
  • Se os empregadores estão preocupados com a segurança de seus funcionários, os funcionários ficam mais confiantes e confortáveis ​​em geral. Além disso, as taxas de absenteísmo caem e os funcionários estão mais focados em fazer suas tarefas.

Maneiras de criar um ambiente de trabalho seguro

Este é o primeiro passo para criar um ambiente de trabalho seguro. Os empregadores precisam identificar os riscos no local de trabalho e as questões de segurança primeiro. Em seguida, eles devem tomar medidas para abordá-los em conformidade.

Os riscos de segurança no local de trabalho podem incluir problemas mecânicos, produtos químicos perigosos, equipamentos elétricos perigosos, etc.

Problemas mecânicos podem ocorrer a qualquer momento durante a operação de máquinas no local de trabalho. Além disso, trabalhar com equipamentos pesados ​​é muito arriscado e pode causar acidentes.

Se os funcionários precisam trabalhar com produtos químicos, eles precisam ser muito cautelosos. Produtos químicos perigosos podem queimar ou envenenar os funcionários. Inalá-los ou ingeri-los pode até causar a morte.

Além disso, trabalhar com equipamentos eletrônicos também pode ter riscos. Equipamentos elétricos defeituosos podem eletrocutar os funcionários, causando problemas graves.

Os funcionários devem estar cientes dos tipos de equipamentos e conhecer os perigos em seu local de trabalho. Isso lhes permite ficar longe de tais perigos e situações infelizes. Além disso, os empregadores devem treinar os funcionários na operação adequada de máquinas e equipamentos.

Implementação de Programas de Segurança do Trabalho

O primeiro passo na construção de um programa de segurança é fazer com que todos os funcionários se comprometam com a segurança no local de trabalho. Uma maneira de fazer isso é incluir a segurança no local de trabalho na declaração de missão da empresa. Deve ser dever de todos os funcionários cumprir as políticas de segurança.

Os empregadores devem investigar todos os acidentes no local de trabalho. Eles devem incentivar os funcionários a seguir todos os procedimentos de segurança.

Além disso, os empregadores devem indicar claramente os perigos de não segui-los por escrito. Isso reduz as chances de erros.

Fornecendo treinamento de segurança adequado aos funcionários

O treinamento é uma parte importante do programa de segurança de todas as empresas para proteger os funcionários contra acidentes. Pesquisas mostram que novos funcionários têm um risco maior de acidentes de trabalho. É a falta de conhecimento dos perigos do local de trabalho e técnicas de trabalho adequadas que causam esse maior risco.

Os empregadores devem fornecer aos funcionários o treinamento necessário para reduzir os acidentes de trabalho. Os funcionários devem operar todos os equipamentos e máquinas de forma segura e adequada.

Por exemplo, os empregadores devem ensinar adequadamente a operação de máquinas pesadas aos funcionários. Somente funcionários treinados ou certificados devem operar esses tipos de equipamentos. É por isso que é essencial fornecer treinamento de segurança aos funcionários por especialistas.

Usando Equipamentos de Segurança de Proteção

O uso de equipamentos usados ​​para minimizar a exposição a riscos que causam lesões no local de trabalho é significativo, oferecendo segurança do trabalho prestado. Não fazer isso pode causar ferimentos ou até mesmo a morte.

Os funcionários podem ter que trabalhar com produtos químicos, máquinas, eletrônicos e outros riscos potenciais de trabalho. Os empregadores devem fornecer a esses funcionários equipamentos de proteção individual (EPI).

P.P.E. devem ser projetados com segurança, construídos e ajustados confortavelmente. Exemplos de P.P.E. são luvas, óculos de proteção, roupas, tampões para os ouvidos, capacetes, etc.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Marketing na Internet Para Profissionais de Marketing de Todos os Níveis

Olhe para as técnicas e estratégias que irão apoiar e melhorar os objetivos de marketing do seu negócio na Internet. Você poderá obter tráfego para seu site, colocar seu conteúdo corretamente, usar banners de maneira eficaz e aumentar o reconhecimento de sua marca seguindo as dicas do artigo abaixo. Você verá então seu negócio na Internet crescer em todo o seu potencial.

Embora um site chamativo pareça ótimo, tente garantir que ele não seja muito perturbador. Você terá cerca de cinco segundos para chamar a atenção deles para o seu site. Se você não conseguir consolidar o interesse deles nesse período, é mais do que provável que eles sigam em frente.

Você sabia que os cemitérios estão entre os pontos de acesso WiFi mais comuns em muitas cidades? A razão é que os genealogistas gostam de visitar cemitérios para coletar informações sobre seus ancestrais. Ao dar aos genealogistas acesso à Internet exatamente onde eles estão trabalhando, as cidades que fornecem o WiFi estão atendendo a uma necessidade muito importante.

O marketing digital pode ser uma maneira muito fácil de ganhar dinheiro. As pessoas poderão comprar mais alto e vender mais baixo. Se você comprar produtos a granel, poderá vendê-los a um preço mais baixo, o que gera um lucro líquido maior para você.

Seja o mais detalhado possível ao comercializar um produto. Estudos mostram que grandes porcentagens da população precisam de explicações abundantes sobre os benefícios dos produtos que estão pensando em comprar para serem persuadidas. Se os clientes acreditarem genuinamente no marketing, estarão muito mais dispostos a comprar o produto. Pesquisadores descobriram que muitas pessoas confiam em um site com vários parágrafos de informações sobre um produto em vez de um site muito sucinto.

Depois de conseguir que um cliente compre de você, você precisa lembrá-lo de voltar enviando um boletim informativo. Os clientes já demonstraram interesse em sua loja comprando nela. Você deve lembrá-los sobre você com frequência para garantir que eles voltem. Você também pode contar a eles sobre novos negócios e mercadorias.

Use miniaturas para economizar tempo de carregamento. As imagens são muito importantes para a maioria dos sites, mas as miniaturas realmente impressionam os clientes. Seu site será carregado com muito mais rapidez e facilidade e oferece aos seus espectadores a opção de visualizar uma imagem em tamanho real ou não. Isso é especialmente benéfico se um cliente estiver em seu site por um motivo principal e não quiser esperar que todo o resto seja carregado primeiro.

Como você pode ver, é possível ter um próspero negócio na internet. Ao seguir essas estratégias, você pode ver seu negócio crescer além dos seus sonhos mais loucos. Então, o que estão esperando? Fique online, siga nossas dicas e leve o negócio do seu site para onde você quiser.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Como Limpar Um Ralo Entupido de Maneira Fácil

A pia da sua cozinha ou banheiro está drenando lentamente? Você está de pé na água até os tornozelos no chuveiro? Nesse caso, talvez seja hora de resolver o entupimento que está apodrecendo em seus canos. Há várias coisas que você pode tentar para limpar um ralo entupido ou limpa fossa antes de chamar um profissional.

1. Bicarbonato de sódio, vinagre e outros ingredientes de cozinha para ralos entupidos

Muita gente conhece o truque do bicarbonato de sódio e do vinagre. Simplesmente despeje um pouco de água quente no ralo entupido e siga-o com partes iguais de bicarbonato de sódio e vinagre (bicarbonato de sódio primeiro), cubra o ralo com um bujão, se tiver um, deixe descansar por 20 a 30 minutos e depois continue. com mais água quente para limpar o entupimento.

A ideia é que a reação química aplique pressão e ação corrosiva na obstrução, quebrando-a e desobstruindo a tubulação. Alguns especialistas, no entanto, dizem que a pressão criada não afeta a obstrução porque ela pode escapar pelo ralo aberto.

Eles acreditam que a água quente é o único ingrediente que age no entupimento. Dito isso, eles também acreditam que é melhor evitar bicarbonato de sódio em tubos metálicos, pois pode corroer a superfície. Portanto, use seu bom senso.

Métodos semelhantes incluem:

  • Bicarbonato de sódio e sal – Despeje partes iguais de cada no ralo, deixe descansar por 20 a 30 minutos e depois continue com água quente.
  • Vinagre, sal e limão – Misture partes iguais de sal e vinagre em uma tigela, adicione meia parte de suco de limão e despeje a mistura no ralo. Deixe descansar por 20-30 minutos e depois continue com água quente.
  • Sal e água quente – Despeje pelo menos meia xícara de sal do que água quente no ralo, deixe descansar por 20 a 30 minutos e depois continue com mais água quente.

O sal é usado para desentupir ralos por suas propriedades abrasivas e antissépticas, esfregando seus canos e absorvendo bactérias.

2. Cabide de roupas, verruma de armário ou cobra de drenagem para ralos entupidos

Você também já deve ter ouvido falar desse truque. Ao endireitar um cabide e criar um pequeno gancho na ponta, você pode pescar em seu cachimbo em busca da obstrução que está causando o entupimento. Uma broca de armário ou uma cobra de drenagem podem ser compradas em sua loja de ferragens local e usadas de maneira semelhante, embora essas ferramentas possam normalmente ir mais longe no cano com maior flexibilidade.

3. Vácuo úmido e seco para drenos entupidos

Se você possui um aspirador úmido e seco, pode tentar sugar a obstrução. Basta definir o aspirador para “molhado” e criar uma vedação firme entre o dreno entupido e a extensão do braço do aspirador antes de ligá-lo.

4. Detergente e água quente para ralos entupidos

Se o ralo entupido for resultado de FOG, detergente de louça e água quente podem funcionar para limpá-lo. Basta despejar o detergente no ralo entupido primeiro e depois seguir com a água quente.

5. Limpe a armadilha para drenos entupidos

Se nenhum desses métodos funcionar, seu penúltimo recurso é tentar limpar o tubo em forma de U (armadilha) embaixo da pia. Colocando um balde embaixo do cano, use uma chave de encanador para soltar as porcas em ambas as extremidades do cano e removê-lo. Despeje o conteúdo do tubo no balde. Se a obstrução for persistente, use uma escova de dentes velha para retirá-la. Enxaguar o tubo com água e devolvê-lo ao seu lugar.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Saiba Qual é o Melhor Vape Para Você

Basicamente, além do design único de cada dispositivo, as Fitas são divididas entre o Sistema POD e o Sistema MOD. A diferença entre elas é que as PODs são fitas para usar sucos com nicotina NicSalt, mais adequadas para aqueles que querem deixar de fumar, e os modelos MOD são fitas que usam sucos sem nicotina ou com baixo teor de Nicotina Freebase, preferidas por aqueles que gostam de fumar. nuvens densas de vapor.

Qual é a melhor vape para deixar de fumar?

Para aqueles que estão determinados a deixar de fumar, há uma grande variedade de dispositivos do Sistema POD. Estes modelos utilizam sucos especiais que contêm nicotina, capazes de lhe trazer a saciedade dos cigarros, mas sem a combustão tóxica do tabaco. Além disso, cada suco tem um sabor específico que você pode escolher de acordo com sua preferência. Mas, pensando nisso, qual é a melhor vape para deixar de fumar?

Escolher a melhor vape, também conhecido com cigarro eletrônico, para você também é uma questão de estilo. Cada modelo tem um design único e funções diferentes para satisfazer todas as suas necessidades.

Para aqueles que preferem facilidade e versatilidade, os aparelhos Renova Zero e Caliburn KOKO se destacam por serem extremamente portáteis, cabendo na palma de sua mão.

Outro sistema POD que se destaca é o Uwell Caliburn. Elegante e versátil, tem um formato de bastão e dimensões ligeiramente maiores. Sua bobina (resistência) é compatível com a de seu irmão mais velho Caliburn KOKO, proporcionando um sabor maravilhoso e inconfundível. Entre estes dois, é difícil dizer qual é o melhor vape, pois ambos são ótimos.

Para aqueles que preferem uma vape com mais características e configurações, a série RPM da Smok é a escolha perfeita. Os dispositivos oferecem proteção com reconhecimento inteligente do atomizador, sistema de monitoração de fumaça, proteção contra superaquecimento e aviso de bateria fraca, tudo isso mostrado em um display integrado ao corpo do vape.

Qual é o melhor vape para o vaping?

Para você que gosta de desfrutar dos tempos livres e criar grandes nuvens de vapor, os modelos do Sistema MOD são certamente os mais adequados.

Quando pensamos na melhor vape para fazer grandes nuvens de vapor, vêm à mente modelos que usam sucos sem nicotina ou com baixo teor de nicotina, que por sua vez são mais espessos que os sucos NicSalt, fornecendo uma grande quantidade de vapor denso e saboroso.

Entre os modelos do Sistema MOD, destacam-se o Vaporesso Sky Solo e o Vaporesso Sky Solo Plus, considerado o melhor kit inicial de vape para vapers iniciantes. Com apenas um botão, é uma opção simplificada e ao mesmo tempo completa, proporcionando alta produção de vapor e maior vida útil da bateria.

Se você está procurando o melhor vape para usuários um pouco mais avançados, há várias opções disponíveis no mercado.

Uma delas que sempre gostamos de recomendar por ser uma boa, leve, respeitável, moderna e bonita vape é a Vaporesso GEN e a Vaporesso GEN S. Posso dizer que ambas são a melhor relação custo-benefício do mercado atual.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Descubra Como Funciona o Streaming de Vídeo

O streaming de vídeo é uma tecnologia que permite ao usuário visualizar conteúdo de vídeo online pela Internet sem precisar baixar os arquivos de mídia primeiro. Streaming de vídeo refere-se especificamente ao conteúdo de vídeo online, como filmes, programas de TV, transmissões de eventos ao vivo e vídeos online produzidos por criadores de conteúdo em geral. Mas o streaming também pode envolver conteúdo de áudio, como música, podcasts e muito mais.

Como o usuário não precisa baixar os arquivos de mídia para consumir o conteúdo, o streaming ajuda a economizar recursos de armazenamento, tempo gasto para carregar ou armazenar o vídeo em buffer e garante uma boa experiência de visualização para os usuários.

Então, como funciona o streaming de vídeo?

O streaming funciona dividindo os pacotes de dados que constituem os dados de vídeo ou áudio e interpretando cada um para reproduzir como um vídeo ou áudio no player do dispositivo do usuário.

Isso é diferente do que costumava acontecer antes do streaming, quando um arquivo de áudio ou vídeo precisava ser baixado completamente no dispositivo do usuário antes de poder ser reproduzido. Embora isso fosse aceitável nos primeiros dias da internet, quando o conteúdo da web consistia apenas em simples páginas de texto e imagens estáticas, hoje a situação é muito diferente.

A conectividade de alta velocidade à Internet permitiu que qualquer pessoa na Internet criasse grandes volumes de conteúdo de vídeo e áudio de alta qualidade e, simultaneamente, a demanda por visualização desse conteúdo também aumentou.

Os usuários também estão consumindo conteúdo em movimento em seus dispositivos e podem ser rejeitados pelo concorrente do criador se não conseguirem acessar o vídeo ou áudio em que estão interessados ​​ou forem forçados a esperar que o vídeo ou áudio seja armazenado em buffer.

O streaming permite que os usuários visualizem esse conteúdo continuamente e desfrutem de uma experiência de visualização perfeita. Em vez de todo o arquivo de mídia ser baixado primeiro, o conteúdo é transmitido em pacotes de dados alguns segundos por vez e armazenado no dispositivo do usuário e reproduzido remotamente.

Por que o streaming se tornou tão popular?

O streaming como tecnologia existe há algum tempo desde que começou como uma prova de conceito nos anos 90. De 2000 a 2010, começou a crescer com o uso do Flash, YouTube e iPhone.

Foi quando o padrão MPEG-DASH foi desenvolvido em 2012 que a tecnologia de streaming decolou. Esse padrão permitiu que o YouTube e outras plataformas de streaming de vídeo passassem do Flash para o HTML5. Desde então, o mercado de streaming de vídeo cresceu aos trancos e barrancos.

Existem três fatores mais específicos que impulsionaram esse crescimento na popularidade do streaming de vídeo nesta década – o número crescente de plataformas e provedores, o aumento do streaming ao vivo e jogos .

Plataformas e provedores de streaming

O número de plataformas e provedores de streaming aumentou rapidamente. Apenas na última década, serviços de streaming de vídeo como Netflix, HBO Now, Hulu, Amazon Prime Video, Tencent Video e Disney Plus ganharam grande participação de mercado à medida que sua base de assinantes aumentou, porem atualmente é possível encontrar filmes online gratis. Com a pandemia de coronavírus forçando as pessoas a ficar em casa, a demanda por esse conteúdo de streaming só aumentou ainda mais.

Transmissão ao vivo

A transmissão ao vivo é a transmissão de vídeo ou áudio de um evento como e quando está acontecendo. O streaming de vídeo não precisa necessariamente ser ao vivo, pois o conteúdo pode ser produzido antecipadamente com o espectador transmitindo-o conforme sua conveniência.

Mas a transmissão ao vivo permite que os espectadores experimentem um evento em andamento em tempo real enquanto a ação acontece. Pense em eventos esportivos, premiações, conferências globais e lançamentos de produtos, experiências de videogame e cobertura de notícias em tempo real – tudo isso envolve transmissão ao vivo, muitas vezes facilitada por hospedagem de vídeo e plataformas de mídia social.

O que são exemplos de streaming?

De um conceito relativamente novo no início dos anos 2000, o streaming se tornou quase um nome familiar hoje. Muitas de nossas atividades na internet envolvem o consumo de conteúdo na forma de streaming. Aqui estão apenas alguns exemplos de streaming.

  1. Streaming de filmes e programas de TV: Talvez o exemplo mais comum de streaming, é essencialmente a funcionalidade de “vídeo sob demanda”, com plataformas de streaming de mídia como Netflix, Hulu, Disney Plus, Apple TV e outras liderando o caminho.
  2. Transmissão ao vivo: Transmissão de conteúdo de vídeo ou áudio em tempo real, conforme e quando um evento acontece, por meio de canais de mídia social como Facebook, Twitter, Instagram, Tik Tok e outros.
  3. Streaming OTT: Refere-se ao streaming “over the top”, onde os usuários acessam o conteúdo usando dispositivos específicos, como desktops, dispositivos móveis, TVs inteligentes ou consoles de jogos.
  4. Transmissão ao vivo de videogame: transmissões ao vivo de pessoas jogando para um público ao vivo em plataformas como Twitch e YouTube.
  5. Música: arquivos de áudio transmitidos por pessoas quando querem ouvir música – por meio de plataformas como Spotify, SoundCloud e Tidal.
  6. Podcasts: Outra forma de formato de áudio que está ganhando popularidade e que pode ser transmitido para as pessoas ouvirem, através de Apple Podcasts, Stitcher, Spotify e outros aplicativos.

Existem vários outros exemplos também que usam a tecnologia de streaming. Qualquer forma de consumo de mídia em que o conteúdo é transmitido ao usuário final em pequenos pacotes de dados, em vez de ser totalmente baixado primeiro, pode ser considerada como streaming.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Para Cabelos Mais Saudáveis<

Há muitas coisas que podemos fazer para melhorar a aparência e a condição do nosso cabelo. Nosso cabelo não é afetado apenas pelos produtos ou tratamentos que aplicamos; também é afetado pelo que está acontecendo dentro de nossos corpos.

Certifique-se de ir a um salão de cabeleireiro de alta qualidade para cortar o cabelo ou qualquer tratamento de cabelo, assim você sabe que seu cabelo estará em boas mãos e não acabará danificado. Aqui estão 5 das nossas principais dicas para cabelos com aparência saudável.

1. Alimente-se para ter um cabelo saudável

Sua dieta pode ter um efeito significativo no estado do seu cabelo e consumir proteína suficiente é incrivelmente importante para mantê-lo forte e saudável. Nossas necessidades de proteína variam dependendo de fatores como atividade física e idade, mas é importante incluir uma variedade de alimentos ricos em proteínas em sua dieta. Seu médico pode ajudá-lo a avaliar suas necessidades de proteína.

Certas vitaminas e minerais são essenciais para o crescimento de cabelos fortes e saudáveis. Vitaminas e minerais importantes para a saúde do cabelo são ferro, vitamina D, ácidos graxos ômega-3, biotina e zinco. Alguns dos nossos alimentos favoritos para cabelos saudáveis ​​são salmão , nozes, ovos, lentilhas, espinafre e iogurte grego.

2. Não lave o cabelo com muita frequência

O excesso de lavagem pode fazer com que seu cabelo fique seco e sem brilho. A Academia Americana de Dermatologia afirma que você deve basear a frequência com que lava o cabelo na quantidade de óleo que o couro cabeludo produz. Se você tem um couro cabeludo oleoso, pode ser necessário lavar o cabelo todos os dias, dependendo da aparência. Se você tem cabelos secos, tente limitar a frequência com que os lava, use a aparência do seu cabelo como diretriz, em vez de ter um cronograma de lavagem definido.

Uma ótima dica é utilizar de shampoo em barra, esse tipo de cosmético tem conquistado espaço no mercado, posicionando-se como uma excelente alternativa aos shampoos tradicionais ou líquidos. Experimente utilizar também shampoo bomba.

3. Use condicionador nas pontas do cabelo

Condicionar o cabelo após a lavagem é um passo importante para incluir em sua rotina de cuidados com o cabelo, mas o condicionador pode deixar seu cabelo escorrido e oleoso se for aplicado incorretamente. O condicionador ajuda a repor a umidade perdida do cabelo durante a lavagem e trabalha para suavizar a cutícula do cabelo.

Ao aplicar o condicionador, aplique-o apenas nas pontas do cabelo, não nas raízes. Aplicar o condicionador ou utilizar uma máscara de hidratação dessa forma evitará que o cabelo do couro cabeludo pareça oleoso e sem brilho.

4. Não escove o cabelo molhado

O cabelo molhado é mais vulnerável à quebra e pode esticar e quebrar facilmente se for escovado. Depois de lavar o cabelo, seque suavemente com a toalha e deixe secar em um turbante ou toalha por cerca de 30 minutos. Ao escovar o cabelo, use um pente de dentes largos para remover suavemente os nós.

Se você estiver procurando por uma escova de cerdas naturais que espalhe uniformemente seus óleos capilares naturais com o mínimo de puxões no couro cabeludo, você pode querer procurar os pentes e escovas de cabelo.

5. Não exagere no estilo do seu cabelo

O excesso de alisamento, ondulação ou secagem com secador pode ressecar e danificar o cabelo; tente limitar a frequência com que você usa ferramentas de modelagem aquecidas. Antes de alisar ou enrolar o cabelo, certifique-se de que está completamente seco. Muitas empresas vendem sprays de proteção contra o calor, que podem ser aplicados antes do penteado.

Não seque o cabelo quando estiver encharcado. Deixe-o secar parcialmente ao ar ou seque-o suavemente com uma toalha primeiro. Isso reduzirá o tempo que seu cabelo fica exposto ao calor do secador e deve ajudar a evitar danos.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Decoração de Casa Simplificada Com Dicas Fáceis

Precisa de alguns conselhos sobre como projetar o interior da sua casa? Bem, veja este artigo. Faça uma pesquisa, faça um orçamento e organize suas ideias antes de embarcar em sua jornada de design de interiores. Para saber mais, continue lendo.

Reduza os custos de seus projetos de design de interiores procurando os mesmos designs de alta qualidade de comerciantes de massa. A decoração que leva o nome de um designer sofisticado pode ser cara, mas muitas vezes você pode encontrar itens de decoração semelhantes que não levam a etiqueta do designer. Marcas de grife são uma ótima opção para peças únicas que não podem ser encontradas em nenhum outro lugar.

Faça uso criativo de almofadas e tapetes. Estes são baratos e podem mudar a atitude de uma sala muito rapidamente. Brinque com diferentes texturas, cores e estampas para ver o que mais combina com você. A melhor coisa sobre almofadas e tapetes é que você pode movê-los para outro cômodo quando quiser um visual diferente.

Tente evitar fazer qualquer sala parecer ou parecer desordenada ao projetar uma sala. Uma superabundância de acessórios ou móveis geralmente faz com que os quartos pareçam menores do que realmente são. Uma jogada mais sábia é optar por um ou dois móveis chave com linhas limpas; estes liberam espaço adicional e escolher quadros decorativos para deixar o ambiente mais agradável.

Não se apresse com o processo de seleção de cores de tinta de parede. Apressar-se em um trabalho de pintura pode deixá-lo com uma cor que você vai detestar. Amostras de tinta podem ajudá-lo a descobrir o ajuste perfeito para o seu quarto. Veja como as amostras ficam em diferentes iluminações. Dessa forma, você saberá se uma cor que você achava que amava se tornou uma má escolha devido à luz do meio-dia.

Em vez de substituir as gavetas e armários do seu quarto e cozinha, obtenha novos puxadores e puxadores. Apenas um toque de prata em uma alça, ou um botão novo e brilhante, pode trazer peças antigas de volta à vida. Pense na atmosfera que você deseja e escolha pequenas peças de acordo. Você não terá que gastar muito dinheiro e ainda verá melhorias.

Não gaste uma fortuna em luminárias. Claro, colocar novos acessórios pode fazer toda a sala parecer melhor, mas muitas pessoas cometem o erro de comprá-los a preços ridículos. Eles podem ser comprados por muito menos em vários sites. Além disso, as lojas de desconto geralmente têm acessórios adoráveis.

O design de interiores pode ser intimidante para alguns, mas isso não é verdade e também não precisa custar muito. Se você estiver pronto para levar as coisas devagar e planejar com antecedência, poderá transformar a aparência de sua casa em seus próprios termos e em seu próprio tempo. Use os conselhos deste artigo para transformar sua casa em um santuário pessoal.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que é Vape? Tudo o Que Você Precisa Saber

Vape tornou-se uma das maneiras mais populares de consumir tabaco e maconha. Mas, como com qualquer coisa, com a popularidade vem mais atenção aos riscos potenciais.

Um "vape", ou cigarro eletrônico, é um dispositivo que aquece um líquido para criar um vapor que você inala. Alguns tipos de dispositivos vapes incluem canetas, cigarros eletrônicos (como JUUL) e narguilés. Enquanto vapes parece ser uma forma mais saudável alternativa ao cigarro, ainda há muitos riscos à saúde envolvidos. Aqui está tudo o que você precisa saber.

Como funciona o vapor?

Os dispositivos vapes podem variar em forma, tamanho e cor. Os dispositivos produzem um subproduto de aerossol a partir do aquecimento de um líquido que às vezes consiste em aromatizantes e outros produtos químicos que fazem o vape parecer menos agressivo (pelo menos inicialmente) do que fumar. Este líquido fornece nicotina, maconha ou outras drogas ao usuário por meio de um bocal que é inalado nos pulmões e expelido pela boca ou nariz.

Vape Riscos de Saúde e Segurança

Embora muitos desses produtos normalmente contenham um líquido contendo de um terço a metade da nicotina encontrada em um cigarro - por exemplo, um JUULpod de 5% foi projetado para substituir um maço inteiro de cigarros em teor de nicotina - os usuários de vape ainda enfrentam muitos problemas. riscos de saúde e segurança .

A nicotina, um estimulante que pode prejudicar o cérebro adolescente em desenvolvimento (que continua a crescer até aproximadamente 25 anos de idade), é encontrada em muitos cigarros eletrônicos, embora nem sempre esteja listada no rótulo, de acordo com um estudo recente do CDC.

O uso de nicotina no desenvolvimento de cérebros de adolescentes pode prejudicar partes que controlam:

  • Aprendendo
  • Humor
  • Atenção
  • Controle de impulso

O uso de nicotina afeta a forma como as sinapses – conexões entre células cerebrais – são formadas. O uso regular na adolescência também pode aumentar o risco de dependência futura de cigarros e outras drogas.

Além da nicotina, o líquido vape e o vapor subsequente podem incluir outras substâncias nocivas, incluindo:

  • Produtos químicos cancerígenos
  • Metais pesados ​​como níquel, estanho e chumbo
  • Aromatizantes como diacetil, um produto químico ligado a doenças pulmonares
  • Compostos orgânicos voláteis
  • Partículas ultrafinas que podem ser inaladas profundamente nos pulmões

Os cientistas ainda estão aprendendo ativamente sobre os efeitos do vape, especialmente em torno do acetato de vitamina E, um produto químico adicionado a alguns líquidos vape para ajudar a diluir. Havia maisque 2.500 casos de usuários hospitalizados por lesões relacionadas ao vape em 17 de dezembro de 2019. O vape também levou a 54 mortes em 27 estados e no Distrito de Columbia.

Quem é Vaping?

De acordo com dados do National Youth Tobacco Survey (NYTS) de 2018, 3,6 milhões de crianças no ensino fundamental e médio usam cigarros eletrônicos. O uso, definido por pelo menos uma vez por dia nos últimos 30 dias, aumentou 78% de 11,7 para 20,8% em 2018.

O aumento do uso de cigarros eletrônicos entre os alunos do ensino fundamental e médio resultou em um aumento geral do uso de tabaco em 38% nos alunos do ensino médio e 29% entre os alunos do ensino médio.

O uso de cigarros eletrônicos não se limita a adolescentes: nove por cento dos adultos dos EUA dizem que “regular ou ocasionalmente” vaporizam.

Atualmente é fácil encontrar vape, inlusive kits, por exemplo, o kit FreeMax Onnix Pod é um sistema de vape/pod compacto e de bolso perfeito para vaporizar em qualquer lugar. Com uma tecnologia inovadora de coil que foi altamente premiada por utilizar folhas de chá e algodão premium. Com uma rápida pesquisa pela internet é possível encontrar pods e nic salt com melhor preço no mercado.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Descubra Como Desentupir Qualquer Ralo

Todos os sistemas de encanamento desenvolvem entupimentos — não há como evitá-los. Mostraremos como limpar entupimentos teimosos em uma pia de cozinha, banheira, vaso sanitário e ralo de piso.

Essas técnicas comprovadas irão desalojar praticamente qualquer obstrução. Se você não conseguir limpar um entupimento após algumas tentativas, certifique-se de admitir a derrota e entregue o trabalho a um serviço de limpeza de ralos ou encanador licenciado. Exercer muita força pode danificar permanentemente um tubo ou acessório.

Dito isso, ferramentas de encanamento especializadas usadas para combater entupimentos são acessíveis e estão disponíveis em qualquer loja de ferragens ou home center; você pode até alugar alguns.

Como desentupir um vaso sanitário

Descubra Como Limpar Uma Janela Com Rede de Proteção

As redes de segurança são muito importantes para garantir o bem estar de sua família, mas como limpar adequadamente o vidro sem ter que remover a tela? Esta é uma questão que algumas pessoas têm e que muitas vezes as faz repensar a necessidade de instalar a rede - o que representa um grande risco para todos os residentes, especialmente crianças, idosos e animais de estimação.

Neste artigo você aprenderá como limpar uma janela com uma rede de segurança e perceberá que é muito fácil deixar sua casa limpa e, ao mesmo tempo, segura. Acompanhe!

Como limpar janelas com redes de segurança instaladas?

Uma maneira muito eficiente de limpar as janelas sem prejudicar a qualidade da rede de segurança é usar uma esponja magnética. Ela funciona de uma maneira muito simples. Esta esponja tem duas peças, ambas têm uma esponja em cada lado e um ímã muito potente. Assim, é possível colocar uma parte de um lado do vidro e a outra do outro lado para facilitar a limpeza.

Na esponja é possível usar algumas gotas de detergente e umedecê-la com água. Uma vez feito isso, você pode simplesmente passar um pano limpo e seco por fora usando o rodo, porque não precisa do vidro por fora, basta secá-lo.

Como limpar de forma simples as redes de segurança?

As redes de proteção devem ser limpas com detergente ou sabão neutro. O uso de produtos abrasivos ou químicos deve ser evitado. Com um pano limpo, remova o pó e a fuligem mais grossa. Para tornar a limpeza mais eficiente, prefira realizá-la em dias de chuvisco leve para que a umidade do tempo facilite o trabalho de remoção da sujeira.

Como estão expostas às intempéries, é normal que as redes de proteção concentrem a poluição e a fuligem, no entanto, vale ressaltar que as redes de poliamida tendem a se sujar mais rapidamente quando comparadas às redes de polietileno.

Existe a possibilidade de remover a rede sem ajuda profissional?

Não! A remoção da rede de proteção deve ser realizada por profissionais especializados. Portanto, no momento da limpeza da janela, não tente remover a tela. Isto porque seu nó não pode ser desatado, portanto, para remover as cordas será necessário cortá-las, o que prejudicará a eficiência da rede de segurança. Se você já o fez, entre em contato com seu fornecedor e solicite a instalação da rede.

Neste caso, é provável que a empresa lhe cobre pela visita e pela quantidade relacionada à nova rede de segurança utilizada, mas tenha em mente que isto é algo necessário para não comprometer o bem-estar de sua família.

Agora que você sabe como limpar uma janela com uma rede de segurança sem comprometer seu bem-estar e até mesmo a qualidade da tela, tudo que você tem que fazer é programar a limpeza e fazer tudo em menos tempo do que você imaginava.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Para Desentupir Vaso Sanitário Sem Um Desentupidor

Nunca é uma situação ideal: uma rápida ida ao banheiro seguida de uma única descarga e, bum, você está lidando com um ralo entupido ou – muito pior – um vaso sanitário quase transbordando. Se você estiver sem um desentupidor ou se usar um desentupidor não funcionar, considere suas opções de desentupimento antes de contratar um encanador. 

Existem várias maneiras de cuidar de um transbordamento ou entupimento do vaso sanitário, muitos dos quais exigem nada mais do que os itens que você já tem no banheiro ou nos armários da cozinha. Continue lendo para saber como consertar um vaso sanitário entupido (e certifique-se de usar luvas de proteção).

Quando você notar um entupimento desagradável, sua melhor aposta é encher uma panela com água quente. Aqueça no fogão ou use a torneira, mas não deixe a água chegar ao ponto de ebulição. Despeje no ralo e deixe descansar por alguns minutos para ver se ele solta o entupimento.

Você saberá se seus esforços foram bem-sucedidos se vir a água começar a escorrer. Em seguida, dê uma descarga ou duas no vaso sanitário. Em muitos casos, a água quente é suficiente para quebrar o que está causando o bloqueio.

É hora de canalizar o que você aprendeu na ciência do ensino fundamental! Se o seu vaso sanitário já estiver cheio até a borda, esvazie um pouco da água ou esteja preparado para um pouco de transbordamento. Em seguida, despeje uma xícara de bicarbonato de sódio e uma xícara de vinagre no ralo do vaso sanitário. 

Quando o vinagre e o bicarbonato de sódio se combinam, a reação química natural vai borbulhar e soltar o entupimento. 

Após cerca de trinta minutos, continue com um pouco de água quente e veja se drena. Se isso acontecer, você está pronto para ir. Se isso não acontecer, repita o processo mais uma vez.

Se você tentar esses métodos e ainda não conseguir desentupir seu vaso, o que recomendamos é procurar ajuda de um profissional, atualmente é fácil de encontrar por um profissional de qualidade fazendo um pesquisa rápida pela internet.

Faça um pesquisa de um profissional em sua região, por exemplo, você que mora em Pinhais - Paraná, você pode pesquisar por desentupidora Pinhais, onde você encontrará um profissional certo que poderá lhe ajudar.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que Você Precisa Saber Sobre Grama Sintética

A grama artificial é um material feito de fibras sintéticas feitas pelo homem que se parecem com grama real.

As lâminas de grama sintética são verdes e vêm em diferentes alturas de pilha. É construído da mesma forma que o tapete é feito; tem um suporte sólido e, em seguida, as lâminas são costuradas à máquina. A maioria das novas grama artificial que está sendo produzida hoje também tece uma palha marrom que imita a aparência de grama morta que você veria em um gramado de grama real. Com a nova tecnologia que está disponível hoje, a grama artificial deu trancos e barrancos em sua aparência realista.

A grama artificial foi usada pela primeira vez em 1966, quando foi instalada no Houston Astrodome, o primeiro estádio esportivo multiuso interno abobadado do mundo. Durante a temporada inaugural do estádio em 1965, eles falharam miseravelmente no cultivo de grama de verdade. Na segunda metade da temporada, as condições do campo eram tão ruins que instalaram grama artificial.

A grama artificial é comumente usada para aplicações esportivas. Em certas partes do país, é mais comum ter grama artificial instalada em vez de grama real em um campo de futebol do ensino médio. Seu uso está se espalhando para outros tipos de aplicações esportivas, como gaiolas de rebatidas, complexos de futebol e campos de beisebol. No entanto, agora está sendo usado para paisagismo residencial e comercial também.

Por que considerar grama artificial?

A grama artificial oferece muitos benefícios para o consumidor. Economiza dinheiro e tempo e é uma excelente opção de paisagismo. A grama natural requer 55 galões de água por metro quadrado anualmente, no entanto, a grama artificial não requer água, reduzindo significativamente as contas mensais de água.

A maior parte do uso residencial de água é de paisagismo. Em certas partes do país, as condições de seca estão presentes e a conservação da água é uma necessidade. Muitas pessoas acham que é mais importante economizar água para cultivar alimentos do que usá-la para fins de embelezamento paisagístico. A grama artificial é algo que pode dar às pessoas a aparência de grama verde sem a manutenção.

A grama real pode morrer. A grama artificial pode durar vinte ou mais anos criando um “relvado para sempre”. O bom disso é que, uma vez instalado, é sempre verde. Os gramados nunca podem crescer demais ou desenvolver manchas marrons.

Paisagistas não são mais necessários. Como a grama artificial não cresce, você não precisa mais contratar um paisagista para manter seu gramado. Fertilizantes, produtos de controle de ervas daninhas, produtos de controle de pragas e equipamentos para cuidar do gramado tornaram-se uma coisa do passado.

A grama sintética Curitiba economiza tempo porque não precisa ser mantida como um gramado de grama real. Portanto, se você mantiver seu próprio gramado, não precisará mais cortá-lo semanalmente. Além disso, a eliminação dos cortadores de grama é um benefício ambiental porque reduz as emissões que são liberadas em nossa atmosfera. Um cortador de grama emite tantas emissões quanto 11 carros rodando por 1 hora.

O que faz uma grama artificial de boa qualidade?

Como consumidor, ao comparar produtos de hortaliças artificiais e produtos de grama, existem alguns fatores-chave que são muito importantes. É do seu interesse comprar uma grama de “boa qualidade”, porque isso determinará quanto tempo ela durará e quanto tempo ficará boa.

Um produto de boa qualidade começa com o material de suporte, você quer escolher um produto que tenha suporte de poliuretano e não de látex. Além disso, você deseja que o produto tenha um revestimento protetor resistente aos raios UV. Isto é de particular importância porque irá proteger a relva artificial do sol e mantê-la com um aspecto verde. Produtos que não são tratados com um protetor UV podem desbotar tornando a grama azul ou branca. Além disso, verifique e veja se a grama artificial é livre de chumbo.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas de Design de Interiores Que Vão lhe Poupar Dinheiro

Muitas pessoas querem consertar suas casas hoje, mas não têm certeza se sabem o que fazer para consertá-las. Existem algumas ótimas maneiras de decorar sua casa se você fizer sua lição de casa e aprender sobre elas. Este artigo é um ótimo ponto de partida, então dê uma olhada por dentro e aprenda os segredos dos profissionais.

Ao decorar um quarto, lembre-se de que criar um clima deve ser seu objetivo. Decida que tipo de clima você deseja alcançar ao selecionar itens de decoração para o seu quarto. Por exemplo, você pode querer uma cor brilhante para um escritório ou sala de artesanato, mas um tom suave para uma área de estar relaxante. Deixe que o clima desejado e o uso pretendido da sala sejam o seu guia.

Defina um orçamento para o seu projeto de design de interiores antes de iniciar qualquer trabalho. Os custos de projetos de melhorias domésticas podem sair rapidamente do controle se você não definir um limite de gastos. Embora você possa ser um pouco flexível, não deve gastar mais do que pode. Ter um orçamento pode ajudá-lo a ser mais criativo também.

Uma boa dica quando você está pensando em fazer algum design de interiores é consultar um designer de interiores profissional. Todo mundo acha que pode fazer tudo sozinho, o que não é uma má qualidade, mas designers de interiores profissionais estão de olho em coisas que o Joe comum nem pensa.

Ao projetar para espaços contemporâneos e modernos, integre texturas nos materiais da sala. Se os móveis e utensílios são pesados ​​em materiais lisos, como vidro, plástico liso, metal e madeira polida, adicione alguns materiais texturizados para destacar detalhes que chamarão a atenção e criarão um espaço mais interessante.

Quando estiver se preparando para pintar uma sala, pinte apenas uma parte da parede primeiro e espere alguns dias antes de decidir. Você pode evitar o incômodo e o custo adicional de repintar uma escolha de cor ruim, vendo como se sente depois de alguns dias.

Use muitos níveis de iluminação. Ao utilizar a iluminação em seu design, você pode realizar vários looks em um quarto. Uma luz de teto é normalmente necessária, mas tente instalar um interruptor dimmer para que você possa variar o nível e criar um ambiente à noite. Instale iluminação de destaque para dar foco às peças de arte. A iluminação de tarefas também é importante para recantos de leitura ou áreas de preparação da cozinha. A iluminação multinível permitirá que você crie muitas vibrações com um design.

Não tenha pressa na hora de pintar um cômodo da sua casa. Se você tomar seu tempo para escolher a cor de parede certa, ficará muito mais feliz com os resultados. Pinte sua parede com algumas amostras e deixe-as ficar por alguns dias. Compare as amostras em diferentes iluminações e horas do dia. Essa cor "perfeita" pode nem sempre ser tão perfeita assim.

Um outra dica caso esteja buscando por um imóvel já com um belíssimo designer é efetuar uma busca em imobiliária em sua região. Com um simples pesquisa na internet é possível encontrar um imobiliária que poderá te ajudar, por exemplo, imaginamos que você busque por um imóvel na regia Cabo Frio no Rio de Janeiro, basta fazer uma pesquisa sobre imobiliária em Cabo Frio que você encontra diversas opções.

Agora que você está ciente das coisas que você precisa para tornar o design de interiores uma realidade em sua vida, você quer pedir mais dicas. Descubra como outras pessoas se sentem sobre suas ideias. Depois de fazer isso, utilize suas ideias para transformar sua casa em uma obra-prima.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que Você Precisa Saber Sobre Trabalho em Altura

Atualmente, existe uma séria preocupação com a segurança dos trabalhadores que realizam trabalhos a alturas superiores a 2,00 metros a partir do nível inferior. Esta atividade deve seguir regras específicas para garantir o bem-estar e a segurança dos trabalhadores.

Tendo isto em conta, para executar serviços em alturas elevadas, os trabalhadores devem estar ligados às linhas de vida NR35. Estas linhas de vida são cordas que ligam o trabalhador ao sistema de ancoragem para garantir a sua segurança ao deslocar-se horizontalmente de uma extremidade para a outra ao trabalhar em altura.

As linhas de vida trabalho em altura NR 35 são as linhas de ancoragem que seguem a norma regulamentar 35, que estabelece os requisitos e as medidas necessárias para a proteção do trabalho em altura. Desta forma, os trabalhadores e empregadores que trabalham neste tipo de atividade, que necessitam de utilizar linhas de vida como equipamento de segurança, devem seguir os requisitos exigidos pela norma, sendo os principais os requisitos:

  • Para realizar trabalhos em altura, o profissional deve estar ligado a pelo menos duas linhas de vida NR35 com pontos de ancoragem diferentes, exceto quando a segunda corda oferece maiores riscos.
  • O equipamento auxiliar das linhas de vida NR35 deve cumprir os requisitos das normas técnicas nacionais ou internacionais, no caso de não existirem normas nacionais.
  • Estas linhas de ancoragem devem ser inspecionadas antes de serem utilizadas e também periodicamente, a cada 6 meses e, se apresentarem qualquer defeito ou desgaste, devem ser substituídas imediatamente.
  • Se os ventos forem superiores a 40 quilómetros por hora, é impossível realizar serviços em altura utilizando as linhas de vida NR35, pois podem comprometer a segurança do trabalhador, a menos que haja impossibilidade de adiar a execução, o que deve ser justificado por um documento assinado pela pessoa responsável pelo serviço.

Ao utilizar a linha de vida, o trabalhador deve ser informado pela empresa responsável, entre outras coisas, sobre o número máximo de trabalhadores da construção civil que podem ser ligados ao mesmo equipamento.

Além disso, os trabalhadores devem ter a formação e informação necessárias sobre a linha de vida.

Recordemos também que os trabalhadores ancorados a linhas de vida devem também fazer uso de equipamento de proteção pessoal (EPI) específico para atividades em altura.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Como Estudar Em Casa Sem se Distrair

Estudar em casa tem suas vantagens: é um ambiente confortável e de baixa pressão. No entanto, existem algumas razões pelas quais pode ser difícil estudar em casa; com tantas distrações, é fácil procrastinar — quando você começa, é fácil sair do caminho.

Em casa, a procrastinação e a distração podem impedi-lo de realizar o que precisa ser feito. Assistir TV, tirar uma soneca, navegar pelas mídias sociais ou outras atividades (talvez até limpar seu quarto!)

Felizmente, existem alguns truques que você pode usar para ajudá-lo a ser mais produtivo. Aqui estão 8 maneiras de ajudá-lo a manter o foco e fazer mais ao estudar em casa.

8 dicas para estudar em casa de forma eficaz

1. Experimente o estudo ativo

O estudo ativo é tão simples quanto fazer perguntas antes, durante e depois do horário de estudo. Isso não apenas ajuda a direcionar sua sessão de estudo, mas também ajuda a mantê-lo no caminho certo e a refletir sobre como melhorar para sua próxima sessão de estudo! Ter um material de apoio para também é interessante nesse momento, nesse caso você pode encontrar em rateio concursos.

Perguntas para se fazer antes de estudar:

  • O que estou prestes a aprender?
  • O que eu já sei sobre esse assunto?

Perguntas para se fazer enquanto estuda:

  • Como essas informações se encaixam em uma imagem maior?
  • Compreendi o que acabei de ler?
  • Posso parafraseá-lo?
  • Existem palavras-chave ou ideias que eu preciso escrever? Por que essas palavras e ideias são importantes?

Perguntas para se fazer depois de estudar:

  • O que posso tirar desta sessão de estudo?
  • O que preciso revisar ou aprender da próxima vez?
2. Tenha uma boa noite de sono

Estudantes de todas as idades devem ter pelo menos oito horas de sono todas as noites de escola. É a melhor maneira de garantir que o cérebro esteja atualizado e pronto para processar todas as informações aprendidas durante o dia. Pode ser tentador ficar acordado até tarde para estudar, mas é mais benéfico descansar o suficiente.

Uma noite inteira de sono é especialmente importante na noite anterior a um teste – uma boa noite de sono deixa você mais alerta e melhora a memória para o material do teste, levando a melhores resultados do teste.

3. Estude na hora certa

Cada aluno tem seus próprios altos e baixos diários. Algumas pessoas são motivadas, enquanto outras preferem a manhã. Aproveite a hora do dia em que você se sente mais produtivo e não tente se forçar a estudar quando sua capacidade intelectual não estiver no auge. Tente estudar quando estiver mais alerta, para poder processar e reter as informações que está estudando.

4. Tenha uma área de estudo designada

Seja a mesa da cozinha ou a escrivaninha do seu quarto, crie uma área para estudar que seja uma zona de estudo designada. Tente reservar sua cama para dormir e evite estudar nela (pode ser muito fácil tirar uma soneca!). Mais importante ainda, mantenha seu espaço de estudo limpo e organizado para que você possa dedicar mais tempo ao estudo (e menos tentando encontrar uma caneta que funcione).

5. Coma corretamente

Não se esqueça de comer! Seu corpo (e seu cérebro) precisa de combustível para ajudar a ficar em sua melhor forma. Além disso, é difícil se concentrar quando seu estômago está roncando. Faça lanches saudáveis ​​enquanto estuda, mas certifique-se de que eles estejam preparados com antecedência para que você não fique muito tempo longe do trabalho. Mais tempo longe significa mais oportunidade de se distrair!

6. Tire as tarefas do caminho

Cuide das tarefas diárias antes de iniciar sua sessão de estudo para evitar interrupções ou se distrair com uma lista de tarefas inacabadas. Tirar as tarefas do caminho torna muito mais fácil se concentrar na tarefa em mãos. Além disso, você pode relaxar quando terminar o tempo de estudo, em vez de temer as tarefas que precisam ser concluídas.

7. Crie um cronograma

Criar um horário ajuda a organizar seu tempo, agenda seus intervalos e é especialmente útil quando você tem vários assuntos para estudar. Anote sua agenda para que você possa se lembrar dela e consultá-la com frequência. Estabeleça limites razoáveis ​​para quanto tempo você gasta estudando por dia e divida sua sessão de estudo em períodos de tempo gerenciáveis.

8. Use Um Temporizador

Use um cronômetro para ajudar a manter o controle do tempo e garantir que você cumpra o horário que você criou. Definir um cronômetro ajuda a mantê-lo focado na tarefa em mãos, comprometido em trabalhar até o cronômetro disparar e ajuda a mantê-lo no caminho certo para cobrir todo o material necessário. Acima de tudo, ajuda a manter seu tempo de pausa eficaz e livre de culpa (porque você mereceu!).

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Para o Uso de Energia Mais Limpa

Nossa casa é nosso castelo, mas isso não significa que devemos ser egoístas sobre o mundo lá fora. Cabe a nós cuidar do meio ambiente, e isso pode começar em nossa casa. Continue lendo para encontrar algumas ideias que o ajudarão a implementar soluções de energia verde em sua casa.

Se você está planejando mudar para a energia verde, pode parecer muito desanimador pular e fazer tudo de uma vez. Embora uma casa e um terreno inteiros possam ser opressores, tente limitar seus esforços a um cômodo de cada vez. Um bom primeiro passo é um quarto, onde você pode usar a energia solar apenas para uma lâmpada de leitura e um rádio ou despertador. Então trabalhe a partir daí!

Comece pequeno. Mesmo que você não tenha os recursos para um projeto de energia verde em grande escala, ainda existem etapas que você pode seguir. Por exemplo, carregadores solares para pequenos aparelhos eletrônicos geralmente exigem que o dispositivo seja colocado próximo a uma janela por algumas horas. Não subestime o poder de um pequeno passo.

Ao comprar novos aparelhos, escolha aqueles em que a classificação por estrelas de energia esteja na faixa mais eficiente. Mesmo se você não puder pagar novos aparelhos, pode escolher novas peças para seus aparelhos antigos que são muito mais eficientes e ajudarão seus aparelhos antigos a economizar dinheiro e energia como os novos.

É importante que, se você usar uma máquina de lavar louça, só a use quando estiver com a carga completa. Você usará a mesma quantidade de água e energia para fazer funcionar uma lava-louças meio vazia ou cheia. Quando você ligar a máquina de lavar louça, certifique-se de usar a configuração de economia de energia, que permitirá que seus pratos sequem ao ar.

Isole sua casa. Uma casa anterior a 1950 que não é isolada usará aproximadamente 60 por cento mais energia do que uma casa que foi construída depois de 2000. Adicionar isolamento suficiente ao sótão e ao porão melhorará muito a eficiência energética da sua casa. Além de mantê-lo aquecido no inverno, você descobrirá que a casa permanece muito mais fresca nos meses de verão, reduzindo a necessidade de um ar condicionado.

Aproveite o sol instalando painéis solares em seu telhado utilizando de micro inversor. Esses painéis vão coletar a energia do sol e convertê-la em energia utilizável para sua casa, vale a pena conferir alguns kits da micro inversor Deye 2000w. A maioria das empresas de energia comprará qualquer excesso de energia que for criado. Você vai descobrir, no mínimo, uma redução na sua conta de energia a cada mês.

É fácil viver de maneira ecológica e ainda assim desfrutar da tecnologia apenas fazendo pequenas mudanças. Torne seu laptop mais eficiente em termos de energia simplesmente trocando o papel de parede. Usar um papel de parede escuro ou preto e o protetor de tela consome menos energia. Essa pequena quantidade de energia economizada aumentará com o tempo, especialmente se você tiver mais de um computador em casa.

Ao mudar sua vida em casa, você descobrirá que isso tem um impacto maior no mundo. Se todas as pessoas fizessem as alterações listadas neste artigo, imagine como o mundo poderia ser grande! É importante que você dê os primeiros passos para ser mais verde, para que todos possam se beneficiar com a mudança.

Fonte: sobretudoumpouco.info

Dicas de Cuidados Com os Cabelos Diretamente<

Dia de cabelo ruim é uma coisa real! Não é? Essa juba saltitante e volumosa que os modelos exibem em anúncios de cuidados com os cabelos parece um sonho distante para você na maioria das vezes? Concordamos, a maioria deles exagera um pouco.

Mas os especialistas em cuidados com o cabelo opinam que o sonho de um cabelo saudável pode se tornar realidade com o cuidado adequado do cabelo. Descubra uma lista com curadoria das principais dicas de cuidados com os cabelos neste artigo.

1. Lave o cabelo regularmente

Lavar o cabelo regularmente garante que o couro cabeludo e o cabelo estejam livres de sujeira e excesso de óleo. No entanto, a frequência certa depende do seu tipo de cabelo e preferências pessoais. Se você tem cabelos extremamente secos, limite sua lavagem a duas vezes por semana. Se você tem um couro cabeludo oleoso, lavar o cabelo em dias alternados pode ajudar. Uma ótima dica é utilizar shampoo em barra.

2. Use xampus livres de produtos químicos

Você realmente não pode controlar todos os fatores ambientais que danificam seu cabelo, mas o que você pode controlar é o tipo de shampoo que você usa. Menor o número de produtos químicos em seu xampu, seu cabelo mais saudável. Escolha shampoos suaves que se adequem ao seu tipo de cabelo.

Sulfatos e parabenos em xampus são usados ​​para ensaboar e preservar, respectivamente, mas podem causar irritação na pele ao longo do tempo e aumentar o risco de distúrbios hormonais.

3. Condição Correta

Seu condicionador contém ingredientes que fazem o cabelo cair reto e manejável. Protege o seu cabelo dos agressores ambientais e do estilo de calor. No entanto, deve ser aplicado apenas nas pontas do cabelo e não no couro cabeludo. Além disso, certifique-se de enxaguar bem após a aplicação.

4. Seque o cabelo naturalmente

Nós sabemos. Secagem com secador deixa seu cabelo tão bonito quanto o do seu ídolo na tela. Mas o estilo de calor excessivo pode danificar o couro cabeludo. Limite-o a eventos importantes, se precisar de estilo. A secagem ao ar ou com a toalha após o shampoo é o melhor caminho a percorrer. Nunca durma com o cabelo molhado ou penteie o cabelo molhado. Esfregar com uma toalha pode danificar a cutícula do cabelo. Seja gentil.

5. Lubrifique seu cabelo adequadamente

Os tratamentos pré-shampoo, como o óleo e a massagem, melhoram a circulação sanguínea no couro cabeludo , relaxam os músculos, aumentam o brilho e nutrem o cabelo . Também restaura o teor de umidade, permite o crescimento do cabelo e repara as pontas duplas. Você pode escolher entre óleo de coco, óleo de amêndoa, azeite, óleo de rícino e afins. Evite usar óleo mineral no cabelo.

6. Use um pente de dentes largos

O cabelo molhado é frágil e propenso à quebra. Deixe o cabelo secar e, em seguida, use um pente de dentes largos para escovar o cabelo . Este tipo de pente evita danos ao seu cabelo.

7. Estilize seu cabelo naturalmente

Quem não gosta daqueles lindos cachos ou ondas perfeitas? Mas você pode conseguir isso sem colocar o cabelo no calor.

Se você ainda deseja usar um modelador ou alisador ou um secador de cabelo, invista em um bom soro protetor de calor primeiro.

8. Apare seu cabelo regularmente

Apare o cabelo a cada 6-8 semanas para se livrar das pontas duplas . As pontas duplas se formam quando o cabelo está danificado devido ao calor, poluição, fumo, estresse e assim por diante. Aparar não faz magicamente o cabelo crescer mais rápido. O crescimento do cabelo acontece no nível do couro cabeludo, mas o corte garante um cabelo saudável.

9. Beba mais água

A hidratação interna aliada à hidratação externa é a chave para um cabelo bem equilibrado e saudável. Você pode estar usando produtos e óleos hidratantes para o cabelo , mas beber pelo menos 3 litros de água todos os dias garante uma boa saúde do cabelo.

10. Coma Saudável

Continuaremos repetindo 'você é o que você come' enquanto escrevermos sobre cuidados com o cabelo e com a pele. Seu cabelo é feito de proteínas e aminoácidos . Precisa da nutrição certa para crescer bem e se manter. Ovos, frutas vermelhas, nozes, peixe, vegetais de folhas verdes, batata-doce são alguns dos muitos alimentos excelentes para um cabelo saudável .

11. Use toucas/chapéus de cabelo

Assim como a luz solar tem um efeito prejudicial na sua pele, ela também se aplica ao seu cabelo. Os raios solares fortes podem remover a umidade do cabelo, tornando-o seco, quebradiço e danificado ao longo do tempo. Use chapéus ao sair para proteger seu cabelo desse dano. Proteja seu cabelo com toucas quando estiver em uma piscina. A água clorada é ruim para o seu cabelo.

12. Use faixas de cabelo

Adoramos exibir nosso cabelo aberto, mas usamos faixas de cabelo para limitar a exposição do cabelo aos agressores ambientais. Use laços de cabelo de tecido em vez dos de plástico. Não puxe o cabelo muito apertado ao fazer um rabo de cavalo ou qualquer outro penteado.

13. Use um envoltório de cabelo ou uma camiseta velha para secar

Este é novo. Sua camiseta pode ser usada para secar o cabelo molhado sem causar danos ao cabelo. As toalhas tradicionais são ásperas nas cutículas do cabelo e danificam o cabelo com o tempo. Economize suas camisetas velhas e macias a partir de agora!

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Curioso sobre a faculdade? Tudo Que Você Precisa Saber

Enfrentar a faculdade pode ser avassalador; onde morar, trabalhar e como passar por todos esses exames e palestras pode parecer impossível, mas você tem alguns bons conselhos no artigo a seguir. Aprenda com aqueles que vieram antes de você e evite erros dispendiosos. Mais importante ainda, ficar com ele até a formatura!

Leia o programa do curso primeiro. O programa informará quando seu instrutor estiver disponível para responder a perguntas e fornecer ajuda extra. Você verá rapidamente o que será esperado de você no curso. O programa informa o que seu instrutor quer que você aprenda e, portanto, como se preparar para os testes.

Não espere até que seja tarde demais para começar a solicitar dinheiro para bolsas e bolsas de estudo antes de ir para a faculdade. Às vezes, os prazos são muito cedo no último ano do ensino médio de um aluno. Este dinheiro pode ser muito importante. Programe prazos e trabalhe duro nas submissões.

Certifique-se de ter tempo para socializar e acadêmicos. Alguns alunos passam todo o tempo em seus dormitórios estudando, o que pode ser deprimente e solitário, enquanto outros são tão sociais que seus cursos são prejudicados. Você deve sair do seu quarto e fazer algo divertido pelo menos uma vez por semana e dedicar pelo menos uma hora por noite para estudar para cada uma de suas aulas para ajudá-lo a manter o equilíbrio.

Sempre traga todos os materiais de teste necessários ao fazer os exames. Mesmo uma coisa simples, como esquecer sua calculadora, pode arruinar sua pontuação. Certifique-se de trazer todos os seus próprios suprimentos. Você não pode esperar que seu professor tenha um extra para você.

Você não tem ninguém cozinhando e limpando depois de você. Certifique-se de manter suas roupas e seu quarto limpos e comer uma dieta equilibrada e saudável. Crie um cronograma para priorizar as aulas, estudo, relaxamento e cuidar bem de si. Você pode ficar doente por estar muito estressado ou por não se alimentar de forma saudável o suficiente.

Se você está hospedado no campus e comprou um plano de refeições, certifique-se de aproveitá-lo. Não deixe refeições sem comer, principalmente se elas não rolarem de semestre para semestre. Dependendo das regras associadas ao seu plano, você provavelmente poderá pegar o que quiser e levá-lo com você. Portanto, se seus amigos estão jantando em outro lugar, você ainda pode se juntar a eles sem gastar nenhum dinheiro extra.

Faça uma pesquisa sobre o seu curso pretendido. Antes de declarar sua especialização, faça uma pesquisa para saber se sua escolha é viável. Veja as perspectivas de emprego atuais e projetadas para aqueles com essa especialização. Além disso, observe os ganhos futuros esperados e os tipos de campos em que as pessoas com o curso pretendido costumam entrar. O que você encontra pode surpreendê-lo. Para ajudar é possível hoje, fazer teste vocacional online grátis que poderá lhe ajudar.

Passar por todos esses anos de faculdade pode parecer uma eternidade agora, mas em alguns anos, você olhará para trás e ficará tão feliz por ter conseguido. Não deixe que nada atrapalhe seus sonhos universitários e os lugares que o levarão!

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

4 Maneiras Naturais de Desentupir a Pia do Banheiro

As pias do banheiro podem ser complicadas, pois cabelos, espuma de sabão, pasta de dente e outros produtos químicos de limpeza podem formar um entupimento quase impenetrável. Mas antes de chamar um encanador, existem vários métodos alternativos de desentupimento que são extremamente fáceis e, o melhor de tudo, baratos.

Embora estejamos nos concentrando em pias de banheiro, muitas dessas técnicas de desentupimento de ralos também podem ser aplicadas a outros ralos.

Os métodos a seguir são testados e comprovados e nenhum deles contém produtos químicos abrasivos e venenosos:

1. Bicarbonato de sódio e vinagre

Este é um método antigo de desentupir ralos que provou ser muito eficaz em pias de banheiro. Basta misturar 1/3 xícara de bicarbonato de sódio com 1/3 xícara de vinagre em um copo medidor .

Esta mistura começará a borbulhar imediatamente e deve ser imediatamente despejada no ralo. A ação efervescente é o que ajuda a remover o cabelo e a sujeira de forma tão eficaz. Deixe descansar por cerca de uma hora, depois lave com água quente.

2. Bicarbonato de sódio e sal

Outra combinação eficaz é bicarbonato de sódio e sal. Misture 1/2 xícara de cada um e despeje a mistura no ralo .

Espere cerca de quinze minutos e, em seguida, despeje água fervente pelo ralo também. Todos os três componentes criam uma reação química bastante agressiva e podem desbloquear algumas das paradas mais difíceis da pia do banheiro.

3. Água fervente

Isso funciona surpreendentemente bem com certos tamancos de banheiro – especialmente paradas devido à espuma de sabão. A água fervente é mais eficaz quando há um dreno lento e não há muita água morna na pia. Encha uma chaleira ou panela grande com água e deixe ferver. Despeje a água no ralo em três ou quatro etapas diferentes. Se esse método funcionar, os resultados devem ser bastante rápidos.

4. Vácuo úmido e seco

Um aspirador de seco e molhado é um aparelho ideal para ajudar com obstruções particularmente difíceis. Pode ser necessário criar uma vedação para que a mangueira aspire efetivamente o bloqueio (como o topo de uma garrafa plástica de refrigerante ou uma cabeça de êmbolo). Defina seu vácuo para a configuração de líquidos mais alta e deixe o fazer o resto. A sucção poderosa geralmente é forte o suficiente para desalojar o que está entupindo o encanamento.

Se você tentar esses métodos e ainda não conseguir desentupir a pia do banheiro, o que recomendamos é procurar ajuda de um profissional, atualmente é fácil de encontrar por um profissional de qualidade fazendo um pesquisa rápida pela internet. Faça um pesquisa de um profissional em sua região, por exemplo, você que mora em São Paulo, você pode pesquisar por desentupidora em São Paulo SP, onde você encontrará um profissional certo que poderá lhe ajudar.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Novo no Marketing? Dicas de Tudo Que Você Precisa Saber

Tornar a participação do cliente voluntária é uma estratégia de marketing na Internet que pode manter os visitantes do site satisfeitos e melhorar suas opiniões sobre um site. A maioria dos internautas protege ferozmente suas informações pessoais - como deveriam ser - e um site que respeita sua privacidade se destaca como aquele que se preocupa com eles.

Uma das coisas mais importantes a fazer se você deseja comercializar sua empresa on-line é colocar seu nome em todos os lugares. Não quero dizer apenas no google. Quero dizer, coloque-o no google, bing, yahoo e qualquer outro mecanismo de pesquisa respeitável que você possa imaginar. O custo inicial pode ser maior do que você espera ou espera, mas o retorno em clientela muito maior fará com que valha a pena

Para alcançar seu público, crie uma série de podcasts sobre um tópico específico. Depois de criar um público que ouve seus podcasts regularmente, comece a mencionar seus produtos. Faça parecer que você está dando conselhos ao seu público sobre produtos relacionados ao tópico de seus podcasts.

O Facebook é uma maneira gratuita de aprimorar seu marketing na Internet. Como o Facebook é tão amplamente usado e massivamente personalizável, você pode alcançar um público muito mais amplo, mantendo a personalidade do seu negócio. Isso também torna mais fácil para as pessoas em trânsito encontrar informações vitais sobre sua empresa.

Uma outra forma de cativar seus clientes é oferecendo brindes personalizados, atualmente é possível oferecer brindes e juntamente destacar sua marcar. Oferecer um brinde como cortesia é uma ótima estratégia, alem de fortalecer sua marca, você ainda ganha mais confiança com seus clientes

Tente iniciar um podcast ou blog. Um bom podcast fará com que os clientes voltem ao seu site regularmente para conferir o novo conteúdo. Com um podcast, você permite que as pessoas realizem várias tarefas enquanto ainda ouvem sobre seus novos produtos ou avaliações. Isso se traduzirá em vendas se você puder mantê-los retornando.

Se você está tentando criar interesse em seu site online por meio de seu blog, certifique-se de ler os sites de outros blogueiros. Outros blogs serão uma ótima fonte de inspiração para postagens futuras, pois você poderá ver quais tópicos estão atraindo leitores para outros blogs e quais tópicos são inúteis.

Para melhorar a classificação na internet ao divulgar seu site, evite coisas que façam seu site parecer spam. Não use iframes, palavras-chave usadas em excesso, oculte divs ou use cloaking. Cada uma delas, ou uma combinação de todas essas coisas, pode fazer com que seu site seja sinalizado como spam e levará algum tempo para você se recuperar dele.

Não importa em que nível de habilidade você esteja ou quanta experiência você tenha com marketing na Internet, o primeiro passo para ficar ainda melhor nisso é aprender algo novo. Implemente novas estratégias com base no que você lê e nunca desista! Se algo não funcionar, tente uma ideia diferente. Mais cedo ou mais tarde algo vai demorar e seus números vão disparar!

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Tudo Sobre Como Alcançar o Sucesso no Marketing

Suas técnicas de marketing precisam ser positivas e atuais, principalmente quando você estiver usando a web para promover seu negócio. Aprender novas estratégias de marketing, no entanto, leva tempo. O marketing de seus artigos funciona da mesma maneira. Se você se dedica a aprender como fazê-lo, o marketing de artigos pode fornecer muitos benefícios. Para ter uma ideia de como o marketing de artigos funciona, experimente algumas das dicas contidas aqui.

Com tantas pessoas diferentes on-line, você quer ter certeza de que seus anúncios estão sendo vistos pelo público alvo correto. Se sua empresa vende bolsas femininas, não seria muito benéfico ou lucrativo comercializar seu produto em um site de saúde masculina. Estar ciente do seu público-alvo pode significar a diferença entre vendas estáveis ​​e negócios lentos.

Se o seu artigo já estiver incluído em seu próprio site, não o envie para diretórios de artigos. Muitos mecanismos de pesquisa têm regras sobre conteúdo duplicado e você não deseja que seu artigo seja removido porque o colocou em vários lugares. Em vez disso, reescreva o artigo (um programa de software 'spinning' de conteúdo pode ser realmente útil) e envie o artigo reescrito para os diretórios.

Certifique-se de que seu artigo seja útil e preciso. Verifique suas informações antes de enviar seu artigo. Você não quer postar informações desatualizadas ou incorretas ou corre o risco de perder sua confiabilidade e credibilidade. Informações inválidas são um problema chave que é encontrado principalmente em artigos publicados em diretórios de artigos de má reputação.

Uma ótima oportunidade para ter o sucesso em seu Marketing é focar em publicidades pagas, sabendo realizar de forma correta o caminho do sucesso é garantido. O proprio Google oferece esse recurso de ads, onde você pode utiliza-lo ao seu favor. Caso não tenha conhecimento sobre o assunto vale a pena em investir em um curso de google ads, na qual fará toda a diferença.

Quando se trata de marketing bem sucedido do artigo, Billy Idol disse melhor, "Mais, mais, mais!" Quanto mais conteúdo você está publicando - conteúdo de alta qualidade, porém, não conteúdo lixo - significa que mais você está sendo visto pelo seu público-alvo. Certifique-se de estar escrevendo o máximo de conteúdo possível. Quanto mais, melhor quando se trata de marketing.

A publicação é o objetivo de um comerciante do artigo. Sites, blogs e outros diretórios para hospedar seu conteúdo e link para seu site são essenciais. Lembre-se de que cada site tem seu próprio conjunto de termos e condições, portanto, leia e siga-os atentamente.

Certifique-se de estar sempre realizando pesquisas na rede para descobrir quais sites estão aceitando conteúdo de convidados. Como um comerciante do artigo, você precisa verificar constantemente maneiras de aumentar seu perfil. Tente aproveitar novas oportunidades antes que os outros profissionais de marketing entrem na sua frente e inundem o mercado.

Continue lendo o máximo que puder. Tudo o que você lê adiciona ao seu corpo de conhecimento, tornando cada vez mais fácil escrever mais artigos. A leitura também o ajudará a encontrar novos estilos de escrita que podem funcionar para você. Isso, por sua vez, aumentará suas habilidades em sua própria escrita.

Novamente, você deseja permanecer no topo do seu jogo quando se trata de suas estratégias e métodos de marketing, mas sem primeiro aprender sobre esses métodos, você não será tão bem sucedido quanto gostaria. Com a ajuda deste artigo e as dicas fornecidas, você pode aprender sobre o marketing do artigo e obter uma melhor compreensão de um método altamente eficaz de marketing online hoje.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Massagem Tântrica

A massagem tântrica busca refinar a sensibilidade, no intuito de expandir e intensificar a sensação orgástica, encadeando diversos agrupamentos musculares na reação bioelétrica do orgasmo. Não só isso, alguns tipos dessa massagem também buscam tonificar e fortalecer os músculos genitais de homens e mulheres, a fim de proporcionar uma maior sustentação de bioenergia. Esse trabalho de intensificação do orgasmo possui um efeito terapêutico - energizando os chakras e regulando a produção hormonal - além de um efeito meditativo, de expansão da consciência e da percepção.

Atualmente é possível encontrar por massagem tântrica em sua região, com um rápida pesquisa pela internet você pode encontrar com facilidade, por exemplo, você que mora na região de Curitiba você pode pesquisar por Massagem Tântrica Curitiba.

Etapas da Massagem Tântrica

Etapa 1: Meditação

Em nossa sessão começamos com uma técnica de Meditação Passiva ou Ativa para mobilizar a energia do cliente, ajudando assim no relaxamento e alivio de tensões.

Após essa meditação damos inicio de fato a Massagem Tântrica.

Etapa 2: Sensitive

Método de massagem sensorial que visa despertar todos os sentidos do corpo de uma forma muito intensa e prazerosa.

Nossa sessão inicia-se com toques suaves para liberar as tensões da pélvis, das coxas e do abdômen, recuperando seu pulso muscular.

Você aprenderá a utilizar os três segredos para a circulação energética de cura e integração: Respiração, Som e Movimento.

Assim que ativamos a circulação energética e o pulso muscular, iniciamos a massagem com toques suaves, que trazem a energia para a pele, distribuindo os reflexos neuro-musculares e as excitações dos lugares mais sensíveis aos mais adormecidos.

Seguindo canais específicos (chamados Nadis), estes fluxos de energias causam pequenos “espasmos” orgásticos que vão se intensificando pouco a pouco. O (a) terapeuta o/a orientará, então, como permitir a sua expansão, em ondas consecutivas ascendentes.

Estes influxos permitem a liberação de tensões antigas, memórias de contração, liberação de situações traumáticas, equilibrando os Chakras (centros de energia), produzindo novas conexões neurológicas, trazendo aceitação das sensações, excitações e percepções não conhecidas, não aceitas ou não suportadas.

Etapa 3: Mapeamento

Técnica aplicada por meio de movimentos firmes por todo o corpo, proporcionando relaxamento da musculatura e aliviando as tensões e stress. O Mapeamento é aplicado com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo um efetivo bem estar e sensação de conforto e tranquilidade.

O Mapeamento promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.

Alem disso, beneficia a flexibilidade, e do ponto de vista psicológico cria uma sensação de bem-estar e alegria.

Etapa 4: Yoni/Lingam

Yoni:

A Yoni Massagem ativa, de maneira muito profunda e libertadora, o principal centro energético sexual feminino, que pode, muitas vezes, estar dormente e latente por muito tempo.

É possível ainda, através da Yoni Massagem e de uma abordagem séria e terapêutica, ressignifcar traumas profundos e memórias corporais importantes remanescentes na região genital feminina. A Yoni Massagem tem um enorme potencial de cura e desbloqueio da sexualidade feminina. Não se trata somente de despertar na mulher orgasmos como ela nunca experimentou.

Muito mais do que isso. Trata-se de fazer brotar uma nova sexualidade. Mais consciente e madura.

Lingam:

O objetivo desta massagem é reeducar o corpo permitindo ao homem novas potencialidades orgásmicas que podem levar a orgasmos múltiplos, com ou sem ejaculação, a uma sensação de energia. É um processo de transformação a partir do momento em que se pretende demonstrar que todo o corpo é orgástico, colocando de lado padrões sexuais e conseguir que se vá ainda mais além. Não obstante, há muitos homens com algumas dificuldades como ejaculação precoce, impotência, dificuldade ou incapacidade de chegar ao orgasmo, a inabilidade em lidar com novas sensações, entre outros, e este trabalho terapêutico ajuda consideravelmente.

Benefícios:

  • Utiliza a energia sexual de forma terapêutica propiciando ao cliente além de sensações indescritíveis de prazer, um tratamento que atua no corpo físico, mental e espiritual;
  • Aumenta a consciência corporal relacionada aos diferentes toques que são realizados em todo o corpo;
  • Atua diretamente na memoria celular desfazendo traumas e somatizações que podem interferir no desenvolvimento e experiências sexuais;
  • Desperta a consciência da Bioeletricidade;
  • Potencializa as ondas de prazer;
  • Aumenta os níveis de endorfina, serotonina e ocitocina, melhorando a autoestima e confiança, e também reduzindo níveis de ansiedade e depressão.
  • Proporciona Orgasmos secos e múltiplos.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Para Uma Boa Saúde Bucal

Ter uma boa saúde bucal é muito importante. Um sorriso saudável não beneficia apenas a sua boca. Também ajuda a alcançar uma melhor saúde física e bem-estar mental. A boa notícia é que uma boca saudável é fácil de alcançar. Aqui estão nossas principais dicas para uma ótima saúde bucal.

Dois minutos duas vezes por dia

Escovar por dois minutos na última hora da noite e em outra hora do dia com um creme dental com flúor é fundamental para manter uma boa saúde bucal.

A escovação diária é importante porque remove a placa. Se a placa não for removida, ela continua a se acumular, alimentando-se dos pedaços de comida deixados para trás e causando cáries e doenças das gengivas.

Iniciar a limpeza interdental

A escovação pode vir antes do fio dental no dicionário, mas não deveria quando se trata de nossos dentes. Pesquisas mostram que a limpeza interdental antes da escovação é a melhor maneira de limpar os dentes de forma eficaz.

A ação de limpar entre os dentes, usando escovação interdental, fio dental ou água ou fio dental, solta bactérias e restos de comida entre os dentes. Isso permite que a escovação tenha muito mais sucesso na remoção da placa.

Estudos mostram que aqueles de nós que limpam interdental mente antes da escovação ficam com a boca muito mais limpa do que aqueles que o fizeram depois.

Usar escovas interdentais ou fio dental é uma parte fundamental de qualquer boa rotina de saúde bucal.

Cuspa, não enxágue

Depois de escovarmos os dentes, devemos cuspir a pasta de dente. Neste ponto, podemos ficar tentados a enxaguar a boca, mas se o fizermos, estaremos lavando o flúor que continua a ajudar a proteger os dentes.

O flúor é o ingrediente mais importante na pasta de dentes. Ajuda muito a saúde bucal, fortalecendo o esmalte dos dentes, tornando-o mais resistente à cárie dentária.

Cuspir o excesso de pasta e não enxaguar garante que o flúor encontrado na maioria dos cremes dentais permaneça nos dentes e continue sendo eficaz.

Experimente um enxaguante bucal com flúor

Você pode melhorar sua saúde bucal usando um enxaguante bucal com flúor, pois ajuda a limpar a boca de detritos. Também pode ajudá-lo a impedir que a placa se acumule em nossas gengivas, entre os dentes e na superfície dos dentes entre a escovação.

O enxaguante bucal pode ajudar a refrescar o hálito, matando as bactérias associadas ao mau hálito.

Use um enxaguante bucal com flúor diariamente como um complemento à escovação duas vezes ao dia, mas não como substituto.

Cuidado com os lanches

O que comemos pode ter uma grande influência na nossa saúde oral. Lanchar de vez em quando pode parecer inofensivo, mas na verdade pode causar mais danos do que você pensa, principalmente se você estiver consumindo alimentos e bebidas açucarados.

Muitos de nós são culpados de pular refeições regularmente e comer lanches açucarados.

É muito melhor para nossos dentes e saúde geral se comermos três refeições por dia em vez de fazer lanches para passar o dia. Tente manter uma alimentação saudável e equilibrada e para os nossos dentes é importante evitar o açúcar sempre que pudermos.

Nunca é cedo ou tarde demais

O Mês Nacional do Sorriso (outubro) é o momento perfeito para avaliar sua saúde bucal, melhorar sua rotina e ajudar outras pessoas em sua casa a fazer o mesmo.

Para as crianças, nunca é cedo demais para aprender sobre a importância de uma boa saúde bucal e como alcançá-la. Temos alguns recursos fantásticos que podem ajudar a fornecer educação vital sobre boa higiene bucal e são adequados para várias idades, inclusive para pessoas que buscam por implante dentário.

Por outro lado, se você, ou alguém que você conhece, tem alguns maus hábitos, nunca é tarde para fazer uma mudança positiva e melhorar sua saúde bucal.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que Você Precisa Saber Sobre Libidgel

Libidgel é um composto orgânico em Gel 100% natural, sem contraindicações e sem efeitos colaterais. Enfim, é um Gel para uso em exercícios penianos e potencializador de ereção formado por aditivos biologicamente ativos de Aloe Vera, Marapuama, Ginkgo Biloba e Capsicum. Assim, sua composição única proporciona o aumento efetivo da irrigação sanguínea nas artérias penianas, e aumento gradual da testosterona; como resultado, proporciona ereções mais firmes, duradouras e de maior qualidade. Em consequência, contribui de forma relevante para o aumento da autoconfiança do homem e harmonia do relacionamento amoroso.

Ao contrário do que se pensa, problemas de ejaculação precoce, falta de libido e disfunção erétil (impotência sexual), são mais comuns do que se imagina. Em consequência, estima-se que cerca de 59% dos brasileiros acima de 40 anos e 30% daqueles com menos de 40 anos de idade são afetados por esses problemas. Por outro lado, por si só uma ereção já é um grande desafio. Pois, para acontecer é preciso que cérebro, coração, vasos sanguíneos, emoções, músculos, hormônios e sistema nervoso trabalhem juntos em total alinhamento e harmonia. Assim, as vezes é desafiador se levarmos em conta principalmente a vida estressante, os vícios, descuidos com o corpo e os problemas que normalmente fazem parte da rotina do homem.

Além disso, o avançar da idade torna o desafio ainda maior. Dessa forma, quase sempre o resultado é a falta de libido e a dificuldade de obter e manter uma ereção satisfatória o que afeta de forma considerável a autoconfiança, o prazer, a harmonia do casal e contribui para problemas no relacionamento amoroso. Contudo, e essa é a notícia boa, em boa parte das vezes, esses problemas ou possuem solução ou podem ser minimizados.

Aliado ao fato de ser um produto 100% natural, sem contraindicações ou efeitos colaterais, Libidgel é um produto com registro ANVISA. Também, é uma empresa com Certificado ISO 9001 de qualidade. Ademais, Libidgel é hoje o Gel para exercícios penianos mais procurado nos motores de busca do Google. Como resultado, são mais de 110.000 buscas mensais; ou seja, é o Gel mais procurado do mercado. Além disso, Libidgel possui mais de 30.000 usuários recorrentes que frequentemente voltam a adquirir o produto. E mais, o nível de satisfação dos usuários de Libidgel está acima dos 98% de satisfação.

Dessa forma, Libidgel é hoje considerado o melhor gel para exercícios penianos e potencializador de ereção. Pois, indiscutivelmente, a melhor forma de se atestar a qualidade de um produto é avaliar o nível de satisfação e aceitação dos usuários desse produto. Portanto, Libidgel é considerado o melhor; pois, além de tudo o que foi mencionado, praticamente a totalidade dos usuários (98%) testaram e comprovaram os benefícios e a eficácia do Libidgel.

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Tudo Que Você Precisa Saber Sobre o Potencializador em Gel

Pau de Cavalo Gel é um composto orgânico em Gel 100% natural, sem contraindicações e sem efeitos colaterais; além disso, é um potente vasodilatador indicado para massagem corporal, exercícios penianos e usado como potencializador da ereção. Em resumo, é um gel composto por aditivos biologicamente ativos provenientes dos extratos de Aloe Vera, Ginkgo Biloba, Acerola, Romã, além de outros componentes 100% naturais.

Ademais, a composição única de Pau de Cavalo Gel proporciona o aumento efetivo da irrigação sanguínea nas artérias penianas e o aumento gradual da testosterona. Consequentemente, proporciona maior potência sexual, ereções firmes e mais duradouras que contribuem para elevar a confiança, a autoestima, o desejo sexual do homem e a harmonia no relacionamento do casal. Além disso, devido as suas propriedades vasodilatadoras, Pau de Cavalo Gel também é capaz de proporcionar sensível aumento do diâmetro e tamanho do Pênis.

São muitos os motivos pelos quais o uso de Pau de Cavalo Gel pode ser benéfico para os homens. Em primeiro lugar, ao contrário do que se pensa, os problemas relacionados a ejaculação precoce, falta de libido e disfunção erétil (impotência sexual) são mais comuns do que se possa imaginar. Ademais, estimativas apontam que cerca de 59% dos brasileiros acima de 40 anos e 30% daqueles com menos de 40 anos de idade são afetados por algum desses problemas.

Em segundo lugar, uma ereção por si só já é um grande desafio. Pois, para que aconteça, é necessário que cérebro, coração, vasos sanguíneos, emoções, músculos, hormônios e sistema nervoso trabalhem juntos em total alinhamento e harmonia. Portanto, as vezes é desafiador se levarmos em conta principalmente a vida estressante, os vícios e a falta de cuidados com o corpo. Além disso, some-se os problemas diários que normalmente podem fazer parte da rotina estressante de um homem. Da mesma forma, o avançar da idade torna este desafio ainda maior.

Assim, quase sempre o resultado é negativo e se manifesta na falta de libido e pela dificuldade de obter e manter uma ereção satisfatória. Consequentemente, isso afeta de forma considerável a autoconfiança do homem, o desejo, a harmonia do casal e, além disso, contribui para problemas no relacionamento amoroso. Contudo, em boa parte das vezes esses problemas ou possuem solução ou podem ser minimizados. Dessa forma, o uso de Pau de Cavalo Gel tem se mostrado como alternativa eficaz para todos esses problemas ou boa parte deles.

São muitos os aspectos que, quando somados, fazem de Pau de Cavalo Gel um dos melhores do mercado. Em primeiro lugar, além de possuir uma formulação única com compostos 100% naturais, sem contraindicações e sem efeitos colaterais, é um produto com registro ANVISA e com Certificado ISO 9001 de qualidade. Ademais, Pau de Cavalo Gel também é hoje um dos líder de vendas pois é um dos mais vendidos no mercado na categoria Gel Para Exercícios Penianos.

Em segundo lugar, é indiscutível o fato de que a melhor forma de se atestar a qualidade de um produto é avaliar o nível de satisfação e aceitação dos usuários com esse produto. Dessa forma, sob esse aspecto, Pau de Cavalo Gel possui 98% de satisfação e aceitação entre os usuários o que significa que praticamente a totalidade, 98% dos usuários, comprovaram a sua eficácia e elevada qualidade.

Além disso, Pau de Cavalo Gel tem o maior prazo de garantia dado ao consumidor; isso traduz a confiança que o fabricante deposita na qualidade e na certeza de resultados do seu produto. Portanto, justamente por esses motivos, Pau de Cavalo Gel é hoje um líder de vendas e considerado um dos melhores produtos em gel para exercícios penianos e potencializador de ereção.

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Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Comida Brasileira

A língua portuguesa pode não parecer familiar para muitos, mas a comida brasileira pode agradar a todos. Sua combinação de ingredientes ricos (de carnes de qualidade a frutas e legumes de todos os tipos) com diferentes influências culturais (de Portugal, África, populações indígenas e imigrantes mais recentes) tornaram a culinária brasileira acessível e surpreendente para todos os paladares.

Arroz e feijão: Arroz com feijão, acompanhamento típico de muitas receitas brasileiras. É tão típico que muitos brasileiros podem ter apenas essa dupla popular para uma refeição – com uma farofa, é claro. É possível adquirir alguns dos produtos do mercado brasil em alguns sites.

Bolinho: Um lanche (geralmente) frito que pode ser feito com massa de arroz, feijão ou farinha e recheios como queijo, carne e legumes. Existem muitas variações e sabores, e o bolinho costuma ter o formato de bolinho, empanado e frito para ser servido em porções.

Boteco: Um bar sem frescuras, anônimo e intercambiável. Botecos costumam servir comida boa e barata e cerveja gelada, o que é suficiente para reunir os fregueses que não se importam em sentar em banquinhos de plástico na calçada.

Cachaça: O último espírito brasileiro, usado principalmente (mas não exclusivamente) para fazer o famoso coquetel local, a caipirinha. De acordo com a lei local, a cachaça só pode ser feita no Brasil a partir de caldo de cana fresco, que é fermentado e destilado. A cachaça pode até ser bebida sozinha (mas tem teor alcoólico de 38 a 48%, então tome cuidado). A cachaça é uma das únicas aguardentes do mundo que utiliza muitas madeiras indígenas em seu processo de envelhecimento, diferentemente da maioria das bebidas alcoólicas, que utilizam principalmente o carvalho. A cachaça envelhecida pode ser dividida em categorias como “Premium” (envelhecida por até um ano) e “Extra Premium” (envelhecida por até três anos).

Caipirinha: Este coquetel brasileiro por excelência já está disponível em todo o mundo e, no Brasil, a combinação de cachaça, limão e açúcar é popular em todos os bares. Embora apenas a receita com limão seja considerada a “oficial”, os bartenders usam muitos ingredientes indígenas brasileiros – de maracujá e caju a todos os tipos de frutas vermelhas, kiwi e seriguela – para fazer suas versões. Tente o máximo que puder.

Chopp: Do jeito que os locais pedem um copo de chopp, independente do tamanho da porção. Chopp é servido sempre bem gelado – ou “estupidamente frio”, como dizem os brasileiros – para acompanhar o calor do Rio de Janeiro (mesmo no inverno).

Coxinha: Talvez o lanche mais icônico do Brasil, a coxinha é uma massa frita em formato de coxa de frango e recheada com frango desfiado (embora possa ter muitas variações de recheio, de charque a carne de caranguejo). É muito fácil de encontrar — desde as padarias em todas as praças até os cardápios de bares e restaurantes.

Churrasco: Refere-se principalmente à forma como a carne é cozida: os cortes de carne são grelhados em fogo aberto. Mas também se refere a um encontro social, um churrasco com amigos e familiares, que é sempre uma desculpa para os brasileiros se reunirem e comemorarem. Afinal, somos festeiros.

Feijoada: O icônico guisado brasileiro de feijão e carne de porco. A feijoada costuma ser servida em uma tigela de cabaça com vários acompanhamentos, desde farinha de mandioca até um prato de bisteca, torresmo, couve e banana à milanesa. Peça uma feijoada completa, como dizem os brasileiros (tradução: “toda a experiência”) para provar do que se trata.

Petiscos: A palavra brasileira para lanches. E, por “lanches”, queremos dizer comidas deliciosas que você pode comer com os dedos: bolinhos, pastéis e, basicamente, todos os tipos de bolinhos. Cada bar tem suas próprias especialidades: sente-se, peça uma cerveja gelada e peça ao garçom alguns petiscos caseiros. Você não vai se arrepender.

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O Que Fazer Quando Você Transpira Muito

Quando o calor está forte ou as emoções estão altas, a transpiração pode ser um problema e uma fonte de constrangimento.

Se você acha que sua muito, pergunte ao seu médico se sua transpiração é normal. Se for devido a alguma causa subjacente, como uma condição médica ou efeito colateral de um medicamento, isso pode ser corrigido ou alterado, diz Dee Anna Glaser, MD, professora de dermatologia da Universidade de St. Louis.

Feito isso, existem etapas simples para ajudar a reduzir a transpiração e aumentar seu nível de conforto. Aqui estão algumas maneiras de lidar com a transpiração intensa na academia, no trabalho e em qualquer lugar que você vá.

Parando de Suor Pesado

Aqui estão algumas dicas para parar sua transpiração pesada: Mude para desodorantes e antitranspirantes de maior força ou utilizar o sudorese. Alguns são apenas prescritos, mas você também pode obter produtos de maior resistência no balcão, diz Glaser. Aplique desodorantes no melhor momento. "A maioria deles funcionará melhor à noite", diz Glaser. O ingrediente ativo tem que descer no duto de suor e entupi-lo.

Se você aplicá-lo pela manhã, quando o volume de suor é normalmente maior, ele sai com a lavagem. Salve sua pele. A aplicação de desodorante à noite também reduz a chance de irritações na pele, diz Glaser, e fará com que você o use com mais fidelidade.

Sudorese durante o exercício

Existem várias maneiras de lidar com a transpiração durante o exercício: Vista-se para impedir o suor. Escolha tecidos leves e respiráveis, como algodões, diz Glaser. Aposte em roupas esportivas. Nos últimos anos, as roupas para atletas melhoraram, com novos tecidos respiráveis, diz Glaser. Procure aqueles que absorvem a umidade. As etiquetas normalmente apresentam as características do tecido com destaque.

Use-o uma vez. Não coloque uma camiseta ou shorts de bicicleta encharcados de suor. Você precisa começar seco para ficar seco. Sua pele também agradece. Troque o calçado com frequência. Se os pés suados forem um problema específico, troque os sapatos e as meias com frequência. Espane o suor. Use pós para os pés para manter a umidade e o suor no mínimo.

Suando no trabalho

Para lidar com a transpiração no trabalho, os especialistas recomendam estas etapas:

Acompanha desodorante ou antitranspirante. Reaplique-os no meio do dia ou antes de uma reunião estressante , diz o dermatologista Eric Schweiger, MD, da Mount Sinai School of Medicine, em Nova York. Vista-se em camadas o ano todo. Para os homens, usar uma camiseta pode ajudar a absorver um pouco do suor, diz Schweiger. As mulheres podem usar um top absorvente ou protetores de vestido.

Escolha roupas em tecidos mais soltos. "Quanto mais apertada a tecelã , mais quentes as roupas", diz Patricia Farris , MD, professora associada clínica de dermatologia da Tulane University em Nova Orleans e membro da Academia Americana de Dermatologia. A seda é um tecido que deve ser evitado, diz ela, porque faz você se sentir mais quente.

Embolsar um lenço. Se você mantiver um no bolso ou na bolsa, poderá limpar o excesso de suor rapidamente antes de precisar apertar as mãos. Pule os almoços picantes. Comer certos alimentos, como pimenta, pode afetar a quantidade de suor que você produz. Comer outros alimentos, incluindo cebola e alho, pode piorar o cheiro do suor. Então, não importa o quão bom aquele almoço especial de pizza de jalapeno quente pareça, tente passar.

Suando através de suas roupas

As roupas certas podem fazer uma grande diferença se você tende a suar muito. Torne-se um leitor de etiquetas. Procure etiquetas de roupas que digam que o tecido é do tipo que absorve a umidade, diz Glaser. Ou procure roupas com alto teor de algodão.

Escolha as cores com sabedoria. "'Branco vai mostrar mais suor", diz Schweiger. Mas não será tão visível em outras cores, nem em estampas ou padrões. Compre sapatos "respiráveis" , pois isso reduzirá o suor, e é importante especialmente se seus pés estiverem suados, diz Glaser. Pule os chapéus. Manter a cabeça fria é tão importante quanto manter os pés frios na guerra antissuor, diz Glaser.

Faça uma mudança de guarda-roupa. Se você levar uma camisa ou blusa extra para o trabalho ou uma função social, ou sempre deixar uma troca rápida no carro, você pode limpar e lavar o suor quando necessário, depois mudar para roupas limpas – ou pelo menos da cintura para cima.

Suor Noturno

Para reduzir a transpiração noturna, tente estas dicas:Escolha a roupa de cama com sabedoria. Procure tecidos leves e respiráveis ​​para o ano todo, diz Farris.Ignore o edredom, mesmo no inverno. Opte por uma colcha mais leve, sugere Farris.Escolha folhas que sejam absorventes. Os melhores tecidos são o algodão liso, não a seda ou a flanela, diz Farris.

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O Que Você Precisa Saber Sobre Transmissão de Vídeo

O streaming de vídeo é uma transmissão contínua de arquivos de vídeo de um servidor para um cliente. O streaming de vídeo permite que os usuários visualizem vídeos online sem precisar baixá-los.

O conteúdo de vídeo transmitido pode incluir filmes, programas de TV, vídeos do YouTube e conteúdo transmitido ao vivo. Serviços como Netflix e Hulu tiveram grande sucesso no streaming de vídeos para assinantes.

O termo streaming refere-se à transmissão contínua de arquivos de áudio e vídeo de um servidor para um cliente . Nos streams de vídeo, o conteúdo é enviado de forma compactada pela internet e é exibido pelo espectador em tempo real. A mídia é enviada em um fluxo contínuo de dados e é reproduzida à medida que chega. O usuário precisa de um player , que é um programa especial que descompacta e envia dados de vídeo para a tela e dados de áudio para os alto-falantes. Exemplos de players de mídia incluem o Windows Media Player 12 para Windows 10 ou o QuickTime Player para MacOS.

Como funciona a transmissão de vídeo?

Os fluxos de vídeo normalmente começam com um arquivo de mídia pré-gravado hospedado em um servidor remoto. Assim que o servidor recebe uma solicitação do cliente, os dados no arquivo de vídeo são compactados e enviados para o dispositivo solicitante em pedaços. Os arquivos de áudio e vídeo são divididos em pacotes de dados, onde cada pacote contém um pequeno pedaço de dados. Um protocolo de transmissão, na maioria das vezes o Protocolo de Controle de Transmissão (TCP) ou Protocolo de Datagrama de Usuário (UDP), é usado para trocar dados em uma rede. Uma vez que o cliente solicitante recebe os pacotes de dados, um player de vídeo no lado do usuário descompactará os dados e interpretará o vídeo e o áudio. Os arquivos de vídeo são excluídos automaticamente uma vez reproduzidos.

O TCP é normalmente o protocolo mais confiável; no entanto, o UDP tem um tempo de transmissão mais rápido. O UDP é usado quando a velocidade tem precedência sobre a confiabilidade, enquanto o TCP é usado quando a confiabilidade tem precedência. Muitos serviços de streaming de consumidor usam TCP, por exemplo, enquanto o UDP é adequado para videoconferência.

Os fluxos de vídeo geralmente são enviados de um arquivo de vídeo pré-gravado, mas também podem ser distribuídos como parte de um feed de transmissão ao vivo. Em uma transmissão ao vivo, o sinal de vídeo é convertido em um sinal digital compactado e transmitido de um servidor web especial que faz multicast ou envia o mesmo arquivo para vários usuários ao mesmo tempo.

Os usuários podem fazer streaming de seus computadores desktop, smartphones, tablets e smart TVs ou por meio de outros dispositivos, como Chromecast ou Apple TV, podendo assistir filmes e series online dublado. Diferentes aplicativos podem ser usados ​​para transmitir vídeo, como YouTube, Netflix, Amazon Prime Video, Disney+ ou Twitch . Serviços como o YouTube transmitem vídeos gratuitamente e são suportados por anúncios, enquanto serviços como o Netflix são suportados por um modelo de assinatura de usuário.

O streaming de vídeo também requer uma velocidade alta o suficiente para o melhor desempenho. São necessários menos dados para transmitir uma qualidade de vídeo mais baixa, mas uma qualidade de vídeo mais alta, como 1080p – que apresenta uma exibição de varredura progressiva – ou 4K precisa de velocidades de dados mais rápidas para reproduzir sem problemas.

Embora uma pequena parte dos programas de TV transmita até 1080i - que usa uma tela entrelaçada - a maioria dos programas é transmitida pelo ar com a definição primária definida em um padrão de 720p, uma resolução que o YouTube não considera mais alta definição. Em comparação, serviços de streaming como Netflix e YouTube oferecem resoluções de vídeo de até 2160p, que é 4K.

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Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Relógios

Talvez a lacuna de conhecimento mais comum no mundo dos relógios seja a diferença entre um relógio mecânico e um relógio de quartzo. Os termos mecânico e quartzo referem-se ao movimento do relógio (o movimento alimenta o relógio e regula o tempo).

A maior distinção entre relógios mecânicos e de quartzo é o uso de uma bateria. Os relógios de quartzo são alimentados por uma bateria e os relógios mecânicos são alimentados por engrenagens e molas. Você notará que o ponteiro dos segundos em um relógio mecânico tem movimento quase contínuo, enquanto o ponteiro dos segundos de um relógio de quartzo marca uma vez por segundo.

Os relógios mais sofisticados do mundo são mecânicos, e os relógios mecânicos normalmente são mais valiosos do que os relógios de quartzo. No entanto, existem muitos níveis de qualidade dentro das famílias de relógios mecânicos, bem como relógios de quartzo. Isso significa que existem relógios de quartzo caros e relógios mecânicos baratos por aí também.

Sobre os relógios Quartzo

Quando um relógio diz "Quartzo", significa que o relógio é movido por um movimento que regula o tempo através do uso de um cristal feito de quartzo mineral. Os relógios de quartzo ainda têm engrenagens para girar os ponteiros das horas, minutos e segundos ( a menos que o relógio não tenha ponteiros, ou seja, relógios digitais), bem como quaisquer outras complicações (explicadas posteriormente), mas as engrenagens em um relógio de quartzo são acionadas por um motor elétrico de passo (um motor que pode se mover uma distância prescrita cada vez que é engatado) que é alimentado por uma bateria.

O quartzo mineral tem a propriedade de ser piezoelétrico. Isso significa que quando qualquer tipo de estresse mecânico é introduzido na estrutura do material, ele produz um impulso elétrico. O oposto também é verdadeiro, o que significa que o material vibra quando carregado com eletricidade.

O conceito básico por trás de um movimento de relógio de quartzo é relativamente simples. Um pequeno circuito e microchip usam uma bateria para carregar um cristal de quartzo em forma de diapasão, fazendo-o vibrar ou oscilar. O microchip é calibrado para medir esta vibração a fim de regular um sinal elétrico que pulsa exatamente uma vez a cada segundo (32.768 oscilações/segundo!). Este pulso elétrico diz ao motor de passo para girar as mãos por um segundo de movimento.

O quartzo é um mineral extremamente abundante e o funcionamento de um movimento básico de quartzo é bastante fácil de produzir em massa. Consequentemente, os relógios de quartzo podem ser produzidos por um custo muito baixo, mantendo um alto nível de precisão. Curiosamente, um relógio de quartzo de qualidade manterá o tempo tão bom ou melhor do que os relógios mecânicos de última geração.

Sobre os relógios mecânico

Um relógio mecânico é alimentado por engrenagens e molas. Ele usa movimento calibrado para regular o tempo. O princípio básico por trás de um relógio mecânico é o seguinte; o usuário gira a coroa do relógio para dar corda em uma mola (chamada de mola principal), e esta mola exerce força sobre a primeira marcha em um trem de engrenagens.

Semelhante a uma transmissão, este trem de engrenagem usa alavancagem para reduzir significativamente a força e aplicar uma pequena quantidade de pressão a um mecanismo chamado escape. Este escape faz exatamente o que o nome sugere; permite que a energia armazenada na mola principal escape muito lentamente e regula a liberação dessa energia para girar os ponteiros do relógio na velocidade correta para marcar o tempo.

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O Que Você Precisa Saber Sobre Streaming de TV

O streaming de TV também é chamado de internet TV. Se você é como a maioria das pessoas, já ouviu esse termo muitas vezes, mas ainda não sabe como defini-lo exatamente. Não se preocupe; aqui vem uma explicação simples.

Para começar, o streaming é uma forma de transmitir ou receber dados (geralmente vídeo ou áudio) por meio de uma rede de computadores. É um fluxo contínuo que permite acessar uma parte dos dados enquanto o restante ainda está sendo recebido. É como ouvir um intérprete simultâneo.

Isso significa que você pode começar a assistir a um vídeo enquanto o restante ainda está sendo carregado. Você não precisa descompactá-lo ou salvá-lo primeiro.

OK. Portanto, se você deseja transmitir TV, precisa de um dispositivo que se conecte à Internet, seja uma Smart TV, ou um laptop ou de uma Blue TV.

Como funciona a transmissão de TV?

Basicamente, quando você conecta uma TV à internet (basta escolher uma TV moderna, não a da sua avó) e ela tem os aplicativos necessários para converter conteúdo de vídeo, é aí que a mágica acontece. Ah, mas você também precisa de uma assinatura de um serviço de streaming . Você verá uma lista deles em breve.

Você provavelmente já viu os novos controles remotos que vêm com um grande botão Netflix para sua conveniência. É disso que estou falando.

Então você já sabe como funciona o streaming. À medida que um arquivo de vídeo está sendo baixado, o software o descompacta, convertendo-o em um sinal de vídeo de TV.

Se a velocidade da sua rede for boa, você poderá desfrutar de streaming ininterrupto em alta definição. Então cuide disso primeiro!

Como iniciar a transmissão

1. Conecte seu dispositivo de streaming

Se você for usar uma Smart TV, pule para a etapa dois. Quase todos os dispositivos de streaming se conectam à porta HDMI da sua TV – e geralmente também a uma tomada. A primeira coisa que você precisa fazer é conectar o dispositivo, mudar sua TV para a entrada HDMI que você está usando e começar a seguir as instruções que aparecem na tela.

 2. Conecte-se à Internet

Depois de conectar seu dispositivo de streaming, você precisará fazer login na rede Wi-Fi da sua casa. Alguns dispositivos - como o Fire TV Stick 4K da Amazon e o  Chromecast Ultra do Google - também têm a capacidade de se conectar diretamente ao seu modem de Internet usando um  cabo Ethernet . Isso geralmente fornece uma conexão mais confiável, então você experimentará menos buffering em seus fluxos.

3. Faça login em aplicativos de streaming

Serviços de streaming populares como Netflix virão pré-baixados em sua Smart TV ou dispositivo de streaming, mas se você quiser assistir a um serviço mais de nicho, como Shudder ou The Criterion Channel, provavelmente terá que fazer o download você mesmo.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

O Que Você Precisa Saber Sobre o Metaverso

CEOs como Mark Zuckerberg ou Satya Nadella falam sobre isso, o metaverso é o futuro da internet. Ou é um videogame.

Até certo ponto, falar sobre o que significa “o metaverso” é um pouco como ter uma discussão sobre o que significa “internet” nos anos 1970. Os blocos de construção de uma nova forma de comunicação estavam em processo de construção, mas ninguém sabia realmente como seria a realidade. Então, embora fosse verdade, na época, que “a internet” estava chegando, nem toda ideia de como isso seria é verdade.

Por outro lado, também há muito hype de marketing envolvido nessa ideia do metaverso. O Facebook, em particular, está em um lugar especialmente vulnerável depois que a medida da Apple para limitar o rastreamento de anúncios atingiu os resultados da empresa . É impossível separar a visão do Facebook de um futuro onde todos têm um guarda-roupa digital para passar do fato de que o Facebook realmente quer ganhar dinheiro vendendo roupas virtuais .

Então, com tudo isso em mente…

Sério, o que significa 'Metaverse'?

Para ajudá-lo a ter uma noção de quão vago e complexo um termo “metaverso” pode ser, aqui está um exercício para tentar: substitua mentalmente a frase “o metaverso” em uma frase por “ciberespaço”. Noventa por cento das vezes, o significado não mudará substancialmente. Isso porque o termo não se refere realmente a nenhum tipo específico de tecnologia, mas sim a uma ampla mudança na forma como interagimos com a tecnologia.

E é perfeitamente possível que o termo em si se torne tão antiquado, mesmo que a tecnologia específica que ele descreveu se torne comum.

De um modo geral, as tecnologias que compõem o metaverso podem incluir realidade virtual – caracterizada por mundos virtuais persistentes que continuam a existir mesmo quando você não está jogando – bem como realidade aumentada que combina aspectos dos mundos digital e físico. No entanto, não exige que esses espaços sejam acessados ​​exclusivamente via VR ou AR. Um mundo virtual, como aspectos do Fortnite que podem ser acessados ​​por meio de PCs, consoles de jogos e até telefones, pode ser metaversal.

Também se traduz em uma economia digital, onde os usuários podem criar, comprar e vender mercadorias. E, nas visões mais idealistas do metaverso, é interoperável, permitindo levar itens virtuais como roupas ou carros de uma plataforma para outra. No mundo real, você pode comprar uma camisa no shopping e depois usá-la no cinema.

No momento, a maioria das plataformas tem identidades virtuais, avatares e inventários vinculados a apenas uma plataforma, mas um metaverso pode permitir que você crie uma persona que você pode levar para qualquer lugar com a mesma facilidade com que copia sua foto de perfil de uma rede social para outra.

É difícil analisar o que tudo isso significa, porque quando você ouve descrições como as acima, uma resposta compreensível é: “Espere, isso já não existe?” World of Warcraft , por exemplo, é um mundo virtual persistente onde os jogadores podem comprar e vender mercadorias. Fortnite tem experiências virtuais como shows e uma exposição onde Rick Sanchez pode aprender sobre MLK Jr. Você pode usar um headset Oculus e estar em sua própria casa virtual pessoal . É isso realmente o que “o metaverso” significa? Apenas alguns novos tipos de videogames?

Bem, sim e não. Dizer que Fortnite é “o metaverso” seria um pouco como dizer que o Google é “a internet”. Mesmo se você pudesse, teoricamente, passar grandes períodos de tempo em Fortnite , socializando, comprando coisas, aprendendo e jogando, isso não significa necessariamente que abrange todo o escopo do metaverso.

Por outro lado, assim como seria correto dizer que o Google constrói partes da internet – de data centers físicos a camadas de segurança – é igualmente correto dizer que a Epic Games, criadora de Fortnite , está construindo partes do metaverso. E não é a única empresa a fazê-lo. Parte desse trabalho será feito por gigantes da tecnologia como Microsoft e Facebook – o último dos quais recentemente renomeado para Meta para refletir esse trabalho, embora ainda não estejamos acostumados com o nome.

Muitas outras empresas variadas – incluindo Nvidia, Unity, Roblox e até Snap – estão trabalhando na construção da infraestrutura que pode se tornar o metaverso.É neste ponto que a maioria das discussões sobre o que o metaverso envolve começa a parar. Temos uma vaga noção de quais coisas existem atualmente que poderíamos chamar de metaverso, e sabemos quais empresas estão investindo na ideia, mas ainda não sabemos o que é.

O Facebook – desculpe, Meta , ainda não entendi – acha que incluirá casas falsas nas quais você pode convidar todos os seus amigos para sair. A Microsoft parece pensar que poderia envolver salas de reuniões virtuais para treinar novos contratados ou conversar com seus colegas de trabalho remotos.

Os argumentos para essas visões do futuro variam de otimistas a fanfics. Em um ponto durante a apresentação do Meta no metaverso, a empresa mostrou um cenário em que uma jovem está sentada em seu sofá navegando pelo Instagram quando vê um vídeo que um amigo postou de um show que está acontecendo do outro lado do mundo. O vídeo então corta para o show, onde a mulher aparece em um holograma no estilo dos Vingadores.

Ela é capaz de fazer contato visual com seu amigo que está fisicamente lá, ambos são capazes de ouvir o show e podem ver o texto flutuante pairando acima do palco. Isso parece legal, mas não está realmente anunciando um produto real, ou mesmo um possível futuro. Na verdade, isso nos leva ao maior problema com “o metaverso”.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Simples Para Desentupir Seu Banheiro ou Cozinha

Vasos sanitários não são os únicos proprietários propensos a entupimentos com os quais os proprietários têm que lidar. Confira o que mais é suscetível ao entupimento - e como corrigi-lo o mais rápido possível!

Ralo da pia entupido? Com algumas ferramentas baratas e um pouco de prática, você pode limpar todos os entupimentos, exceto os mais teimosos, em menos de uma hora.

Banheiro entupido? Sem problemas. Com um pouco de prática, até mesmo um novato em reparos domésticos pode fazer com que os vasos sanitários entupidos voltem a funcionar em minutos, sem inundar o banheiro e piorar a situação.

Neste artigo, mostraremos como evitar um desastre doméstico matinal limpando rapidamente um vaso sanitário entupido.

Para desentupir um vaso sanitário sem desentupidor, vá até a cozinha e pegue um pouco de detergente. O sabão escorregadio deve ajudar a lubrificar o cano entupido e permitir que os detritos alojados deslizem mais facilmente.

Despeje cerca de meia xícara no vaso sanitário. Se você estiver sem detergente, pique uma barra de sabonete em pequenos pedaços e jogue os pedaços no vaso sanitário.

Adicionar água pode fazer as coisas acontecerem. Encha um balde com água quente do banho (água fervente pode fazer um vaso sanitário de porcelana rachar) e despeje a água no vaso sanitário a partir da altura da cintura. A força da água pode desalojar o que está causando o entupimento.

Como alternativa ao uso de detergente e sem desentupidor, experimente esta solução totalmente natural. Despeje uma xícara de bicarbonato de sódio e duas xícaras de vinagre no vaso sanitário.

Deixe ferver por meia hora. Se o entupimento não se dissipar, tente o truque da água quente. Caso essas dicas não funcione, recomendamos que procure um profissional, empresa de desentupidora pode ser uma ótima opção para resolver o seu problema.

Fonte: sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Simples de Como Decorar o Interior de Sua Casa

Se você está procurando ideias e dicas de design inspiradoras, encontrou o artigo certo! Se você é iniciante no que diz respeito ao design de interiores, pode sentir a pressão e a sensação avassaladora de não saber o que fazer. As dicas abaixo ajudarão você a iniciar sua jornada por uma estrada realmente divertida.

Um dos passos mais fáceis no design de interiores envolve pintar uma sala. A pintura dá uma nova aparência ao ambiente e pode mudar completamente a sensação no espaço. A pintura permite que você coloque uma pitada de seu estilo individual no espaço e é uma maneira barata de começar a redesenhar sua casa.

Não negligencie seu porão ao planejar um projeto de design de interiores. Se você tem um porão que ainda está semiacabado, ele pode ser transformado em um ótimo espaço para entreter, brincar ou relaxar. Se você está pronto para começar a projetar sua casa e tem um porão, deve pensar no que pode fazer para torná-lo um lugar que você possa desfrutar.

Qualquer pessoa que esteja projetando um cômodo em sua casa seria sensata em incorporar arte pendurada nas paredes. As obras de arte fazem um ótimo trabalho para deixar seu quarto completo. Apenas certifique-se de escolher uma peça ou duas que combinem com a decoração atual da sala que você está projetando.

Se você estiver trabalhando com um espaço pequeno, procure móveis que sejam conscientes do espaço. Por exemplo, se você não tem espaço para um quarto de hóspedes, compre um sofá ou futon que possa virar cama. Procure uma mesa de cozinha que possa ser dobrada quando precisar de espaço extra. Você nunca quer que sua casa pareça lotada. Mobiliário consciente do espaço pode ajudar uma pequena casa a se sentir grande. Uma ótima dica para uma decoração moderna para sua sala seria a utilização de cadeira charles eames.

Concentre-se nos detalhes. Às vezes, pequenas coisas podem ter um grande impacto. Por exemplo, você pode escolher sua decoração, puxadores de armário, tratamentos de janela e acessórios com base em um tema, em vez de substituir seu piso ou comprar móveis novos.

Tente adicionar um tapete ao maior número possível de cômodos da sua casa. Tapetes podem animar a atmosfera na sala e completar a aparência geral. Além disso, eles podem durar muito tempo e podem cobrir partes da madeira que você não vê apto para o quarto.

Você pode criar designs de interiores muito interessantes escolhendo um ponto focal. Seu ponto focal pode ser uma vista, uma obra de arte, um móvel, como por exemplo uma cadeira eames ou um eletrodoméstico útil. Evite bagunçar esse ponto importante e use esse ponto focal para definir um tema ou motivo para toda a sala.

Projete seus quartos com seu próprio estilo em mente. Você quer ser apropriado para os hóspedes, mas é você que vai morar lá todos os dias. Independentemente do que os outros possam pensar, faça o que te faz feliz. Você pode não gostar mais adiante, o que significa que você sempre pode redesenhá-lo.

O design de interiores é tão complicado quanto você deixa. Se você estiver disposto a aprender e dedicar um tempo para deixar novas ideias penetrarem, verá facilmente seu sucesso. As dicas do artigo acima foram todas testadas e comprovadas por muitos antes de você, e podem facilmente funcionar a seu favor também.

Fonte: https://sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Dicas Simples Para Desentupir Um Vaso Sanitário

Vaso sanitário entupido? Sem problemas. Com um pouco de prática e um desentupidor ou uma cobra de vaso sanitário, até mesmo um novato em reparos domésticos pode fazer com que os vasos sanitários entupidos voltem a funcionar em minutos.

Para cerca de 90% dos vasos sanitários entupidos, você só precisa de uma ferramenta especial – um desentupidor de vaso sanitário. Compre um desentupidor de vaso sanitário com uma flange de extensão na extremidade de borracha em forma de sino.

Um desentupidor de vaso sanitário com um flange de extensão é projetado para encaixar melhor nos vasos sanitários, para que você possa fornecer mais "potência" ao mergulho. O desentupidor do vaso sanitário também desconectará os ralos da pia e da banheira, se você simplesmente dobrar o flange de volta no sino.

Primeiro, mergulhe o vaso sanitário com o flange de borracha puxado para fora para obter uma vedação melhor. Empurre para dentro e para fora vigorosamente, mantendo água suficiente na tigela para cobrir o êmbolo. Como sempre, toalhas à mão para limpar a água que espirra.

Um desentupidor de vaso sanitário se encaixa e veda o ralo do vaso sanitário. Use luvas de borracha – as coisas podem ficar confusas – e siga estas dicas:

1. Faça o seu primeiro mergulho suave. Inicialmente, o sino estará cheio de ar. Um empurrão forte forçará o ar de volta ao redor da vedação e soprará água por todo o banheiro e por você!

2. Depois de forçar a saída do ar, mergulhe vigorosamente para dentro e para fora, mantendo a vedação.. Você estará forçando a água em ambas as direções no ralo, o que efetivamente soltará a maioria dos entupimentos. Fique com ele, mergulhando 15 a 20 vezes, se necessário.

3. Ser paciente. Tente alternar entre golpes firmes e ocasionais arremessos de monstros.

4. Mantenha água suficiente no vaso para que o desentupidor fique coberto. Tentar forçar o ar através do sifão do vaso sanitário não gerará muita pressão.

Para desentupir um vaso sanitário sem desentupidor, vá até a cozinha e pegue um pouco de detergente. O sabão escorregadio deve ajudar a lubrificar o cano entupido e permitir que os detritos alojados deslizem mais facilmente.

Despeje cerca de meia xícara no vaso sanitário. Se você estiver sem detergente, pique uma barra de sabonete em pequenos pedaços e jogue os pedaços no vaso sanitário.

Se o detergente por si só não resolver o problema, adicionar água pode fazer as coisas acontecerem. Encha um balde com água quente do banho (água fervente pode fazer um vaso sanitário de porcelana rachar) e despeje a água no vaso sanitário a partir da altura da cintura. A força da água pode desalojar o que está causando o entupimento.

Como alternativa ao uso de detergente e sem desentupidor, experimente esta solução totalmente natural. Despeje uma xícara de bicarbonato de sódio e duas xícaras de vinagre no vaso sanitário. Deixe ferver por meia hora. Se o entupimento não se dissipar, tente o truque da água quente.

Caso essas dicas não tenha dado certo, o recomendado é pedir ajuda a um profissional, procurar por um empresa de desentupidora bh é uma opção mais recomendada nesse momento.

Fonte: https://sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Como Perder a Vergonha Com Produtos Eróticos

Assim como é sempre importante tirar um tempo para nós mesmos e fazer um balanço de como foi nosso ano em diversas áreas da vida, sempre indico aos meus seguidores e também clientes que façam o mesmo equilíbrio de sua vida amorosa e sexual..

É importante notar que muitas pessoas não podem usar vibrador justamente porque ainda não experimentaram os produtos, digamos mais simples, que existem em uma sex shop.

Vale lembrar que cada pessoa é única e que não existe uma ordem ou regra de uso de produtos eróticos.

Porém, para quem nunca usou nem um simples lubrificante ou qualquer excitante por vergonha, tabu ou medo, também não poderá avançar para o uso de acessórios e sextoys.

Mas de onde vem o tabu do uso de produtos eróticos?

Do mesmo tabu a tudo relacionado à sexualidade e ao prazer.

É preciso primeiro entender o que o impede de procurar produtos eróticos.

Vamos refletir sobre estas palavras: produtos eróticos.

O que as palavras fazem com você? Medo? Vergonha? Curiosidade? repulsa?

Não é hoje que o uso de produtos eróticos provoca discussões.

Há aqueles que dizem que quem compra, compra por vaidade.

Outras pessoas com pensamentos sexistas ainda enraizados argumentam que o uso de produtos eróticos é algo para "aqueles que não garantem", ou que as pessoas casadas não precisam deste tipo de produto.

Aqui vale a pena refletir sobre a crença equivocada de que nosso prazer depende exclusivamente de um casal e que somente pessoas solteiras fazem uso dos produtos.

Considerando que os produtos eróticos são feitos para ajudar as pessoas independentemente do seu status de relacionamento, credo, cor ou qualquer situação, este pensamento é muito antiquado e muito limitado.

Afinal, as pessoas sentem prazer sozinhas ou com outras e cabe a elas escolher como sentir e experimentar esse prazer.

Algumas pessoas também tendem a acreditar que aqueles que usam produtos eróticos são chamadas de garotas para impressionar seus clientes e acabam tendo um olhar pejorativo.

O que também não deveria acontecer, porque as trabalhadoras do sexo merecem respeito como qualquer outra pessoa.

Dicas para quebrar a barreira do medo de comprar produtos eróticos

Tendo dito tudo isso, aqui estão minhas sugestões para usar e abusar dos produtos sem medo.

Passo a passo para começar neste maravilhoso universo de produtos eróticos:

1. Buscar o autoconhecimento sexual. Saber o que você gosta, como você gosta e também as preferências de seu parceiro é essencial para ajudá-lo a escolher.

2. Verifique a reputação das lojas: pesquisa sobre a origem, embalagem e também a opinião de outros clientes.

3. Abra sua mente: compreender que os produtos foram desenvolvidos para ajudar na saúde e no prazer sexual é uma ótima maneira de entrar neles uma vez que você possa ver os benefícios.

4. Entenda que produtos eróticos podem ajudá-lo a aumentar seu repertório sexual e mudar a maneira como você sente prazer para melhor. Nosso cérebro sempre precisa de novos estímulos e isso também reflete sobre como lidamos com nosso prazer sexual.

5. Tenha em mente que todas as pessoas têm relações sexuais e ninguém deve julgá-lo por suas preferências e práticas sexuais. Seus julgamentos dizem muito mais sobre elas do que sobre você.

Fonte: apimentou.com.br

Que Você Precisa Saber Sobre IPTV

Vamos começar com o básico. O que exatamente é IPTV? Iremos nesse artigo falar sobre IPTV e o futuro do vídeo.

IPTV significa “protocolo de televisão na Internet”. O “IP” no IPTV é igual ao do seu endereço IP ou VoIP (voz sobre IP). Tudo isso significa que a programação da televisão está sendo comunicada usando o protocolo da Internet.

Para entender o que isso significa, você precisa saber um pouco sobre como a IPTV não funciona. Com TV a cabo ou satélite, as emissoras enviam sinais e os espectadores os recebem – você só pode assistir ao que está sendo transmitido. A menos que você tenha algum tipo de dispositivo de gravação, você não pode ditar o que está rolando quando. Você apenas sintoniza quando pode e assiste ao que está disponível.

IPTV é diferente. Em vez de transmitir conteúdo via pulsos de luz no cabo de fibra ótica ou ondas de rádio de um satélite, o IPTV envia programas e filmes através da sua conexão de internet padrão. (Você pode estar usando uma conexão à Internet por cabo ou satélite, mas eles são independentes dos que normalmente transmitem os sinais da TV).

Em vez de transmitir uma série de programas em um horário específico, a maioria dos IPTV usa vídeo sob demanda (VOD) ou mídia com alteração de horário – discutiremos sobre eles e um terceiro formato em apenas um momento.

Há alguma arquitetura de rede complicada por trás de tudo isso, fazendo com que ela funcione, incluindo muita transcodificação dos sinais tradicionais para os compatíveis com IP. Mas o importante é que você não precisa assistir ao que está sendo transmitido. Você pode dizer ao seu provedor o que deseja assistir e ele o enviará imediatamente.

Se você usou um serviço de streaming como o Netflix, é a mesma ideia, mas com a TV, em vez de filmes ou programas sindicados.

Você Precisa de um Decodificador?

Como a maioria das TVs não está equipada para IPTV, você pode precisar de um decodificador que “traduza” o que você recebe pela sua conexão com a Internet em um formato que sua TV possa ler.

O seu computador, por outro lado, não precisa de nada para assistir IPTV. Depois de se inscrever em um serviço, você pode usá-lo para transmitir o que quiser em qualquer um dos formatos de IPTV (que discutiremos a seguir).

Portanto, se você pode espelhar sua tela na sua TV, poderá assistir IPTV sem um decodificador.

IPTV Ao Vivo

Como na TV aberta, você também pode assistir a programas ao vivo na IPTV. Muitas pessoas assistem a eventos esportivos dessa maneira; é fácil transmitir um jogo em seu telefone enquanto você estiver em movimento.

Além de ser transmitido pela Internet, e não pela mídia tradicional de TV, o IPTV ao vivo é praticamente o mesmo que a TV comum.

Sobre os Serviços

Embora a IPTV esteja definitivamente ficando maior, ainda é um nicho de mercado. Serviços como Netflix oferecem muitos programas de TV (quando eles podem obter os direitos), e o vídeo sob demanda está crescendo rapidamente.

São os outros formatos de IPTV, onde há um potencial significativo para mudar a maneira como as pessoas assistem à TV, que ainda precisam decolar.

A TV de recuperação está se tornando mais popular. O download de aplicativos para fornecedores como FOXCBS e NBC permite que os espectadores vejam os programas que perderam sem o esforço necessário para configurar e gravar algo por meio de um decodificador como um TiVo.

NOW TVTVPlayer e Epicstream estão avançando no mercado de IPTV ao vivo, mas ainda não são tão populares quanto os serviços VOD mais populares.

O esporte parece ser a área da TV que mais rapidamente adotou o IPTV. Existem muitos pacotes de esportes por assinatura que você pode assistir no seu computador ou transmitir para a TV sempre que quiser.

Mas é uma aposta segura que o resto do mundo da televisão estará logo atrás.

Muitos serviços estão surgindo, permitindo que os usuários criem seus próprios serviços de VOD e de transmissão ao vivo também. Dessa forma, as pessoas podem compartilhar suas habilidades, conselhos e paixões com qualquer outra pessoa no mundo.

Como Usar Listas IPTV de Canais Legalmente

Existem duas forma de encontrar o melhor IPTV legalmente, tanto grátis quanto paga. Nenhuma delas é pirataria, se você fizer tudo como deve.

Se você não quer um IPTV, pode acessar listas que contenham apenas emissoras da rede aberta, sejam elas VHF ou UHF (Globo, Record, SBT, TV Senado, Cultura, Rede Vida, etc…) que por transmitirem de maneira aberta, não constitui pirataria o ato de retransmiti-las pela internet desde que o sinal de origem não seja via cabo.

Para quem prefere pagar por uma lista de canais, operadoras brasileiras fornecem listas com canais de TV a cabo para os assinantes de planos, convém consultar o suporte para mais informações.

Para assistir canais no seu computador há uma série de opções de programas gratuitos, com o Kodi sendo um dos mais versáteis, junto com o VLC Media Player.

Como funciona o serviço de Lista IPTV?

Basicamente, uma lista IPTV funciona como um pacote de canais que você obtém acesso. Para facilitar o entendimento, vamos dar um exemplo.

Primeiramente, precisamos ter um IPTV Player (recomendamos o IPTV Stream), é nele que colocamos as listas e conseguimos assistir aos canais que elas possuem. Devidamente instalada, vamos supor que queremos assistir aos canais ESPN, mas eles fazem parte dos canais fechados.

Então o que vai ser preciso? É simples, apenas buscar uma lista paga (o preço é ótimo!) que possui esses canais e obter ela. É bem provável que você consiga também acesso com uma lista de IPTV.

Fonte: sobretudoumpouco.info

O Que Você Precisa Saber Sobre Essências

O termo 'essências' assumiu muitos significados nos últimos anos. Você encontrará essências de ervas, essências aromáticas, essências para cuidados com a pele, maquiagem de essências, etc. No entanto, as verdadeiras 'essências' não são nada disso e existem há séculos.

As primeiras essências modernas foram criadas por um médico britânico chamado Edward Bach no início de 1900 – os Florais de Bach. Desde então, o mundo das verdadeiras 'essências' explodiu e existem muitos tipos diferentes de essências feitas ao redor do mundo.

As essências são muitas vezes confundidas com óleos essenciais. Eles são bem diferentes. Um óleo essencial é feito usando um método de extração especial, que remove os óleos naturais de uma planta. Eles têm um cheiro.

De um modo geral, os óleos essenciais são valorizados por causa de seu aroma e como isso afeta a mente e o corpo. Os óleos essenciais são usados na aroma terapia. As essências não são óleos e não têm cheiro.

As essências às vezes também são confundidas com remédios homeopáticos. Novamente, eles são bem diferentes. Um remédio homeopático é preparado tomando substâncias, mastigando-as e depois diluindo-as até que não reste nenhuma substância, apenas a vibração. Remédios homeopáticos podem ser usados para doenças físicas. As essências não.

Essencialmente, as essências são preparações líquidas que são tomadas internamente, usadas topicamente na pele, em sprays ou até mesmo no banho. Eles são feitos de diferentes fontes – flores, pedras preciosas, plantas, árvores, conchas, espíritos… etc. Não há flor ou gema em uma essência, apenas a frequência vibracional pura que resta após ser potencializada no sol.

História das essências florais

As essências de flores e gemas são usadas há séculos em muitas culturas diferentes - Índia, Egito, China, caldeus, gregos, aborígenes australianos e por povos nativos do mundo. Eles são mencionados em antigos textos hindus, alguns dos primeiros textos conhecidos pelo homem, e usados ​​na medicina.

Como são feitas as essências?

As essências são feitas colocando flores ou gemas em uma tigela com água de nascente ou destilada e depois expostas ao sol por várias horas, onde o padrão vibracional das flores ou gemas é transferido para a água. Em seguida, as flores ou gemas são retiradas da água, deixando a frequência vibracional das flores ou gemas na água.

Fonte: https://sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Tudo Sobre Tratamento de Efluentes

Efluente é o esgoto que foi tratado em uma fossa séptica ou estação de tratamento de esgoto. Também é referido como “efluente comercial” ou “águas residuais”.

Efluentes são resíduos que não sejam resíduos de cozinhas ou banheiros, águas superficiais ou esgoto doméstico. Pode ser produzido e descarregado por qualquer instalação industrial ou comercial. O efluente geralmente flui das instalações diretamente para a rede de esgoto principal e não pode entrar em um rio, reservatório, córrego ou lago, a menos que seja limpo e tratado primeiro.

Tratamento de água poluída

O objetivo do tratamento de efluentes industriais é remover o máximo possível de sólidos em suspensão antes que o efluente seja lançado de volta ao meio ambiente. O tratamento primário remove cerca de 60% dos sólidos suspensos das águas residuais e o tratamento secundário remove mais de 90% dos sólidos suspensos.

Processo físico químico

Nesse procedimento são são removidos os poluentes que não são eliminados por processos biológicos convencionais. Também é utilizado para reduzir a carga orgânica antes do tratamento biológico. Pode ser usado por indústrias têxteis, de celulose e papel e curtumes para retirar poluentes inorgânicos, materiais insolúveis, metais pesados, material orgânico não biodegradável, sólidos em suspensão, cor, entre outros.

Processo biológico

Através desse procedimento é removido a matéria orgânica dissolvida e em suspensão ao transformá-la em sólidos sedimentáveis (flocos biológicos) e gases. Basicamente, reproduz os fenômenos que ocorrem na natureza, mas em menor tempo. É usado no tratamento de água residuária proveniente do processo de lavagem de máquinas e equipamentos, efluentes líquidos industriais biodegradáveis, efluentes sanitários, chorume, líquidos provenientes de fossa séptica e caixa de gordura, entre outros.

Processo blendagem / coprocessamento

Nesse processo de blendagem é realizado a mistura de resíduos líquidos para coprocessamento, transformando-os em combustível derivado de resíduo (CDR). Nos fornos de fabricação de clínquer de cimento, que operam acima de 1.500°C, processa-se a completa destruição da matéria orgânica sem gerar passivos ambientais. Os CDRs são utilizados como substitutos de combustíveis fósseis usados no processo, preservando, assim, matérias-primas.

A Flucor encaminha para os fornos de cimento seus resíduos concentrados resultantes do processo de evaporação, que não tenham melhor aproveitamento como matéria-prima em outros processos.

Beneficiamento de oleosos

Um processo de desidratação e purificação de borras oleosas. O óleo é separado da água e de partículas sólidas, por meio de uma unidade de tratamento composta de tanques, caldeiras, centrífugas, entre outros. O resultado é a obtenção de um óleo beneficiado de qualidade que pode ser reaproveitado.

Fonte: https://sobretudoumpouco-br.blogspot.com

Que Segredos Você Está Mantendo Escondido Atualmente?

Estamos todos sobrecarregados por segredos obscuros que mantemos escondidos no fundo de nossas mentes. Tentamos empurrá-los para o nosso subconsciente para que não tenhamos que pensar neles.

Tentamos manter esses demônios afastados para que eles não nos atormentem durante nossas vidas. A única maneira de escapar desses demônios é através da redenção que podemos buscar por diferentes caminhos. Sete libras é um filme de drama que retrata essa jornada exata.

Um homem fatídico embarca em uma extraordinária jornada de redenção na qual ele muda completamente a vida de sete estranhos. Ben Thomas (Will Smith) é assombrado por um segredo obscuro que perturba sua vida. Ben começa sua jornada procurando mudar a vida de sete estranhos. Seu plano é sólido e sua mente está definida, nada pode parar ou mudar sua mente.

Seu plano começa a desmoronar quando o inesperado acontece, ele se apaixona. Ele se apaixona por um dos estranhos cuja vida ele decidiu mudar. No final, é o amor dessa mulher que o transforma em um homem melhor. A história se desenrola peça por peça e prende o público com o primeiro diálogo que Ben tem com o operador do 911:

Operador do 911: Qual é a emergência?
Ben Thomas: Houve um suicídio.
Operador do 911: Quem é a vítima?
Ben Thomas: Eu sou.

O enredo justaposto de um homem, que é um humanitário do IRS, atrai o interesse do público desde o início, e o mistério continua a crescer a partir daí, desdobrando-se em cada esquina e em cada esquina.

Reexaminando Suas Escolhas na Vida

Para um filme ser bom, o enredo, os personagens e os atores devem ser todos bons e bem colocados; este filme acertou em cheio, todos os aspectos, desde o enredo até a ação, foram aperfeiçoados. Outra dica seria os contos narrados onde diversas histórias são contadas.

Não só o filme tem drama, mas também é muito tocante e fica intacto com as emoções do público. É o tipo de filme que faz pensar sobre sua vida e faz com que reexaminem suas escolhas de vida. É o tipo de filme que faz pensar sobre sua vida e faz com que reexaminem suas escolhas de vida.

O poder da redenção

De acordo com o Times of India: 'Seven Pounds é uma história sincera e piegas sobre espalhar alegria e tornar o mundo um lugar melhor, com Smith ensaiando o papel do benfeitor atormentado com zelo impecável.' O filme traz um tema que ajuda os espectadores a lidar com seus próprios segredos e ensina uma mensagem importante sobre o poder da redenção e como espalhar alegria pode causar alegria para si mesmo.

Fonte: https://sobretudoumpouco-br.blogspot.com

 Dicas Para Você a Entender Sobre o Marketing de Mídia Social

Quando foram introduzidos pela primeira vez, o Facebook, Instagram e o Twitter eram usados ​​principalmente para as pessoas exibirem fotos de seus familiares e manterem contato com amigos. Sites de mídia social ainda podem ser usados ​​para fazer isso. No entanto, eles também podem ser usados ​​para promover negócios e atrair clientes. Leia este artigo para descobrir como a mídia social pode ajudá-lo a comercializar quase tudo que você possa imaginar.

Use o Instagram para obter algumas oportunidades de marketing de custo muito baixo. Faça uma conta comercial profissional. Reserve algum tempo para pesquisar seus concorrentes no Instagram para ver quanta presença eles têm e o que eles fizeram para conseguir isso. Utilize dessa ferramenta para divulgar para milhares de seguidores, caso tenha dificuldade em conseguir novos seguidores, confira o site seguidores app.

Para criar materiais de marketing de mídia social que sejam notados, aprenda a escrever títulos que chamem a atenção. Não importa quão bons sejam seus produtos ou peças, a menos que o título seja bom o suficiente para atrair um leitor. Os fãs do Facebook estão passando os olhos por muitas postagens em seu feed. Como o seu se destaca digno de um olhar mais atento?

Para criar conteúdo de mídia social que realmente o comercialize secretamente, crie listas. Componha uma lista dos cinquenta principais fatos estranhos, mas verdadeiros, sobre seu produto, widget ou nicho. As listas de números principais parecem um pouco chatas para alguns, mas tendem a ser divulgadas silenciosamente pela Internet, proporcionando uma oportunidade maravilhosa para sua marca obter exposição.

Tente colaborar com outras pessoas e empresas ao usar as mídias sociais. Quando eles vinculam ao seu conteúdo ou compartilham seu conteúdo, você está sendo exposto a um novo grupo de fãs e seguidores. Retorne o favor e link para o conteúdo deles também. Quanto mais pessoas linkarem para seu conteúdo e postagens de mídia social, melhor será para você.

Use tags quando estiver postando no Twitter, Facebook e no Instagram. As tags aparecem após o símbolo "#". Isso permitirá que quaisquer atualizações que você precise apareçam nos feeds de pessoas que se inscreveram em grupos específicos. Certifique-se de escolher suas tags com muita sabedoria.

O posicionamento do anúncio é uma parte muito importante do marketing de mídia social, portanto, você deve experimentar até encontrar os locais mais eficazes para anúncios em seu site. A menos que seu anúncio seja colocado em um local privilegiado, pode ser absolutamente inútil.

Não desanime se os resultados que você procura não vierem da noite para o dia. Leva tempo para desenvolver sua estratégia de marketing de mídia social. Você precisa continuar obtendo mais seguidores no Twitter ou no Facebook se quiser um plano de marketing de mídia social eficaz. Você deve garantir que sua presença seja mencionada em outras campanhas quando se trata de mídia social.

Você deve ver as mídias sociais de uma maneira diferente. Há mais usos para esses sites do que apenas jogar ou postar algo inteligente em 140 caracteres. É um lugar onde você pode atrair um novo público. Você deve ter algumas boas ideias sobre como aproveitar o potencial da mídia social para seu próprio uso depois de dar uma olhada nos conselhos deste artigo. Navegue até a sua plataforma preferida e vá em frente!

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Plantas Carnívoras: Os Carnívoros do Mundo Vegetal

As plantas carnívoras desenvolveram uma incrível variedade de adaptações estranhas e maravilhosas que as ajudam a florescer em ambientes pobres em nutrientes.

Entre no mundo das plantas predadoras (se você ousar) e descubra sua variedade inventiva de armadilhas e truques pegajosos.

O que são plantas carnívoras?

As plantas carnívoras atraem, prendem e digerem animais pelos nutrientes que contêm. Existem atualmente cerca de 630 espécies de plantas carnívoras conhecidas pela ciência.

Embora a maioria das plantas carnívoras consuma insetos, as plantas maiores são capazes de digerir répteis e pequenos mamíferos. Plantas carnívoras menores se especializam em organismos unicelulares (como bactérias e protozoários) e exemplos aquáticos também comem crustáceos, larvas de mosquito e pequenos peixes.

A carnivoria é uma adaptação tão eficiente que evoluiu independentemente várias vezes e ocorre em famílias de plantas não relacionadas.

Mas, embora seja ótimo para uma reposição de nutrientes, o carnívoro não substitui a necessidade de fotossíntese e sistemas radiculares. Ser carnívoro simplesmente ajuda as plantas a aproveitar ao máximo todos os recursos disponíveis.

Como as plantas atraem suas presas?

As plantas carnívoras usam uma variedade de estratégias para atrair presas para suas armadilhas. Algumas produzem néctar de cheiro forte e coloração intensa que imita as flores.

Outros se camuflam perfeitamente em seus arredores para que as vítimas tropecem neles. A intensa coloração dos órgãos de captura pode dar a impressão de que são flores quando são, na verdade, folhas engenhosamente adaptadas.

As plantas carnívoras mantêm as presas separadas dos insetos polinizadores úteis, cultivando suas flores reais no final de longos caules, que florescem o mais longe possível dos órgãos digestivos tentadores e mortais.

Como as plantas digerem seus alimentos?

A maioria das plantas carnívoras produz enzimas digestivas que dissolvem suas presas em um ensopado de insetos nutritivo. Alguns fornecem um lar atraente para bactérias simbióticas das quais dependem para quebrar suas capturas.

Como as plantas capturam suas presas?

Embora existam centenas de espécies, cada uma com adaptações únicas, as plantas carnívoras podem ser classificadas em cinco grupos com base em seus métodos de captura: armadilha, adesivo, snap, laço e sucção.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Amor e Relacionamento – Dicas de Sedução

Sedução é a coisa mais emocionante em um relacionamento. Não é ruim ou errado, é absolutamente necessariamente. O poder da sedução é um presente. Mas nem todos nós temos isso, então temos que aprender a seduzir a mulher que queremos.

Sedução pode significar duas coisas diferentes: é um método que permite que os homens tenham mais sucesso com as mulheres de maneira regular e repetível, e também é um processo pelo qual uma pessoa leva a outra ao início de um relacionamento sexual.

Escolha muito bem o seu alvo. Talvez exista uma bela dama sexy depois que você olha sempre que a vê na rua, mas  nunca pensa que terá uma chance com ela. Por que você não tenta seduzi-la, talvez você ganhe? Mas antes de começar, você deve saber que existem alguns passos para seduzir uma mulher:

Você tem que estar pronto para superar sua rejeição passada, superar sua timidez e limpar sua mente e pensar sobre o que você vai falar com ela.

Interrompa-a e chame a atenção dela da próxima vez que a vir; iniciar com as mulheres, é preciso coragem para convidá-la para sair, pedir seu número de telefone.

Crie uma conexão conversacional com ela e mostre que você é capaz de entendê-la, faça com que ela o veja como um parceiro romântico; muitas mulheres adoram isso. Considerando que você conseguiu seu primeiro encontro com ela, aqui estão algumas dicas para seduzir que podem ajudá-lo:

Antes de tudo, treine sua mente e concentre-se em seu objetivo, e lembre-se de que seu objetivo é conseguir essa mulher; então você deve saber quais são os erros do passado e não cometê-los novamente.

Escolha o local perfeito para uma sedução eficaz, um local com uma atmosfera confortável , evite locais com muita luz ou ambiente muito tedioso.

Elimine todos os obstáculos possíveis; convencer-se desde o início que você pode seduzi-la, mesmo que você nunca tenha feito isso antes. Seja você mesmo, mostre que está bem preparado e cuidado com a higiene básica; nenhuma mulher gosta de um homem com roupas sujas ou com um hálito de cheiro.

Relaxe e sorria sempre que puder, mas seja controlado; você só tem que agradá-la. O contato visual é muito importante ao seduzir; os olhos são capazes de mostrar suas emoções mais profundas, mas cuidado para não encará-la.

Deixe-a saber que você está interessado; as mulheres gostam de fazê-las se sentir bem consigo mesmas. A primeira impressão costuma durar: mostre a ela que você não está interessado apenas em sexo.

Tenha a atitude certa - destemida e não arrogante, convença-a de que você está confiante em sua própria pele. Não feche ou pareça nervoso, uma pessoa confiante tem muito mais chance de seduzir. Tenha autoconfiança, senso de humor e autocontrole.

Mostre a ela que você é um cavalheiro; não são muitos os homens de nossos dias; tratá-la como uma princesa, respeitá-la pelo que ela é e elogiá-la. Não a toque de maneira ofensiva; toque-a levemente nas mãos e nos ombros e você verá o que vem a seguir.

Provoque-a; uma mulher será atraída por homens que a provocam e desafiam; provocando gera frustração que inicia sua atração; se você é procurado por outras mulheres, comandará o respeito e a atração dela. Em alguns caso use cantadas pesadas na hora e certa.

Seja criativo; você pode comprar um belo presente para ela e ser genuíno ao dar a ela. Aprenda a dançar; nada mais excita uma pessoa do que dançar, pois você pode se intimidar sem se sentir constrangido. Prepare sua conversa; entrar em uma conversa que também lhe interessa; mulheres gostam de conversas intelectuais; falar vai quebrar o gelo e a sedução se torna mais fácil, pois a mulher se sente à vontade.

A melhor maneira de iniciar uma conversa é com um elogio genuíno. As mulheres são atraídas por características específicas e confiantes nos homens e seu comportamento as demonstra. Então, comece a observar o que as mulheres realmente respondem, não o que elas dizem que querem.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Purificador de Água

Água potável pura, limpa e segura não está disponível facilmente nos dias de hoje. O crescimento populacional, o desenvolvimento industrial e a degradação ambiental são causas disso. Diante dessa situação, torna-se ainda mais importante estarmos atentos às técnicas de purificação e o purificador de água disponíveis no mercado para garantir que nossa água potável seja de boa qualidade.

Muitos minerais são encontrados naturalmente na água e são importantes para o corpo humano, mas consumir uma quantidade excessiva pode causar muitas doenças. Um bom purificador de água remove o excesso de sais, partículas suspensas e micróbios e retém suas vitaminas e minerais essenciais. Com tantos fabricantes na indústria de purificação de água hoje em dia, é difícil saber qual é bom, qual não é e qual atende aos padrões necessários.

Tanto os filtros de água quanto o purificador de água funcionam com o mesmo princípio mecânico. Eles primeiro aspiram a água bruta contaminada, filtram as impurezas que variam de sedimentos a micro-organismos e, em seguida, dispensam água limpa. No entanto, há uma grande diferença entre os dois – um purificador pode remover vírus e bactérias que os filtros não podem remover. Alguns purificadores usam produtos químicos e outros usam uma carga eletrostática para matar ou capturar vírus.

Evolução das técnicas de purificador de água

Um dos primeiros métodos de purificação de água foi adicionar cloro na água. O cloro libera  ácido clorídrico, que reage com os microrganismos e os mata. No entanto, devido ao seu efeito negativo na saúde, bem como à sua ineficácia para matar certos tipos de protozoários, esta técnica perdeu popularidade abrindo caminho para outras técnicas de purificação.

Todos os purificadores de água têm um filtro de água. Existem seis tipos diferentes disponíveis:

Filtro de carvão ativo: Este tipo de filtro é usado para purificar gases solúveis como cloro, monóxido de carbono, nitrogênio, amônia e material orgânico como algas mortas, folhas ou qualquer outra coisa morta lavada em um corpo de água. A natureza porosa do carbono (carvão vegetal) ajuda a absorver cloro e poluentes, como pesticidas. Geralmente, os filtros de carbono domésticos vêm com um revestimento de prata ativada que mata as bactérias.

Filtro de bioareia  :  É uma caixa de concreto ou plástico que é preenchida com camadas de areia e cascalho, que remove patógenos (microrganismos na água que nos deixam doentes) e sólidos em suspensão da água contaminada. A água (deve estar livre de produtos químicos perigosos, pois o filtro não pode remover a maioria dos produtos químicos) é despejada na parte superior do filtro e coletada em um recipiente de armazenamento seguro. Os organismos que causam infecções. Bactérias e outros microrganismos crescem nos 2 cm superiores da areia, que é chamado de biocamada. Os micro-organismos na biocamada comem os patógenos na água, melhorando assim a qualidade da água. Ele remove partículas suspensas e patógenos e pode filtrar de 12 a 18 litros por lote.

Filtros de osmose reversa: o sistema de osmose reversa (RO) oferece uma filtragem de vários estágios de água combinando carvão ativo e também filtragem de partículas. Aqui, a  água da torneira passa por uma membrana (um filme de polímero) que tem poros pequenos e isso elimina minerais e micro-organismos na água. As impurezas recolhidas são então lavadas através de um tubo de saída. Um purificador de água RO melhora o sabor da água, mas é difícil dizer que a água será 100% segura, pois às vezes devido a furos (por defeito de fabricação ou desgaste) no filtro, alguns bactérias podem passar pelo filtro. Os filtros RO são recomendados para locais onde o problema com a água é seu alto teor de minerais dissolvidos. O lado mais escuro de um purificador de RO é que há chances de que as membranas desses filtros também drenem alguns dos minerais necessários. Além disso, requer um fornecimento contínuo de água para funcionar e pode ser fixado em apenas uma torneira de água.

Filtros Ultra Violeta (UV) : A luz UV (radiação de nível mínimo) é passada na água para matar bactérias e outros micróbios, atacando o DNA nas células. Esses filtros removem pesticidas em até 99%. Este filtro é eficaz na remoção de todos os tipos de patógenos, mas não é eficaz na remoção de partículas suspensas, produtos químicos, sabor, cheiro ou cor. Pode purificar aproximadamente 2000 litros/dia.

Filtros cerâmicos:  São cilindros ocos que geralmente são feitos de argila misturada com um material combustível como serragem, casca de arroz ou casca de café. Esses filtros drenam as bactérias da água através dos poros de tamanho pequeno neles. Remove cloro e bactérias E. coli até 99%. Sua capacidade de armazenamento segura evita que a água seja reconta minada.

Filtros de resinas de troca iônica: Aqui a água passa por resinas que suavizam a água absorvendo os minerais presentes. Estes filtros podem suavizar a água sugando os sais presentes e também podem desmineralizar completamente a água se forem feitos em conformidade.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Quais São os Componente Mais Importante de um PC Gamer?

Construir um computador para jogos e escolher os componentes que vão dentro certamente não é exceção a esse velho ditado. Mas se houver um milhão de maneiras de construir um PC Gamer e um milhão de peças para escolher, quais são mais importantes do que outras? Como escolher os componentes ao construir seus PCs Gamer econômicos?

Há muitas coisas que podem ser priorizadas primeiro, dependendo do seu caso de uso. Por exemplo, se você estiver editando um vídeo, sua primeira prioridade deve ser o número de núcleos de processador que você tem para garantir que suas velocidades de renderização sejam aceitáveis ​​e que a depuração da linha do tempo seja suave. Para streaming, você deseja priorizar o processador e a placa gráfica igualmente, o que torna os sistemas construídos para streaming tão caros. Mas se você deseja principalmente jogar, o componente mais importante em um PC é a placa de vídeo.

Placa de Vídeo

A placa de vídeo em um PC para jogos é o componente que permite que você jogue jogos graficamente intensivos. Estou falando de jogos como Call of Duty: Modern Warfare, Valorant e Rainbow Six: Siege. Jogos que exigem potência legítima para funcionar bem. Sem uma placa de vídeo dedicada instalada em sua máquina, seu PC terá dificuldade para carregar jogos modernos que usam gráficos 3D e texturas de alta definição, e pode nem iniciá-los. Por esse motivo, é o componente mais importante em um PC para jogos e normalmente será o mais caro. Tente sempre priorizar o desempenho gráfico acima de tudo, usa uma placa gráfica da mais nova geração de produtos Nvidia, a GTX 1650 SUPER 4GB.

Fonte de Energia

A fonte de alimentação é o coração de qualquer PC. É o que alimenta os componentes internos e garante a confiabilidade e a longevidade de um sistema. Uma fonte de alimentação de baixa qualidade pode falhar inesperadamente, levando outros componentes com ela se a corrente ou tensão fornecida à sua placa mãe, placa gráfica ou unidades de armazenamento aumentar. Levando isso em consideração, uma fonte de alimentação de alta qualidade é sempre recomendada ao construir um PC Gamer. A primeira maneira de medir a qualidade de uma fonte de alimentação é procurar uma classificação de certificação de eficiência chamada 80 PLUS. 80 PLUS é um programa de certificação de eficiência de fonte de alimentação e qualquer fonte de alimentação com sua marca foi testada quanto à qualidade e confiabilidade.

Na verdade, a única razão pela qual isso não está no topo da nossa lista é que você deve saber qual placa gráfica você colocará em um sistema antes de comprar uma fonte de alimentação. É a parte que mais consome energia de quase qualquer sistema e, portanto, a fonte de alimentação deve ser poderosa o suficiente para alimentar esse e qualquer outro componente que você tenha em seu sistema.

Processador

O processador, às vezes chamado de CPU, é o cérebro do computador. Eu iria tão longe a ponto de dizer que é o computador. Sem ele, sua máquina não funcionaria e não poderia fazer nada. Para um PC para jogos, no entanto, não é a principal prioridade. Jogos, especialmente os bem otimizados, não sobrecarregam a CPU tanto quanto a placa gráfica. Normalmente, quanto mais baixas as taxas de quadros de seus jogos, menor o estresse na CPU, e esse estresse escala linearmente à medida que sua taxa de quadros aumenta. Isso é importante porque significa que você precisa ter certeza de que o emparelhamento de placas gráficas e processadores não atinge o que é chamado de "gargalo" da CPU ou um ponto em que a placa de vídeo está esperando a CPU fornecer quadros para sua tela.

Memória

A memória é importante, mas não tanto quanto os outros componentes listados acima. A quantidade mínima de memória, também conhecida como RAM, em um PC Gamer bem otimizado deve ser de 8 GB em 2020. Qualquer coisa menor que 6 GB pode causar problemas com travamentos de jogos ou até mesmo lançar alguns títulos mais pesados. Isso não quer dizer que não ajude - especialmente se você planeja gravar jogabilidade ou transmitir enquanto joga, ter RAM extra pode garantir que você não fique atolado ou atrasado durante a gravação ou transmissão. Mas durante as sessões de jogo padrão, a maior parte do estresse na memória é colocada na memória de vídeo dedicada da sua placa de vídeo, ou VRAM.

Armazenamento

O armazenamento, um dos últimos componentes principais de qualquer PC, está no final da nossa lista, embora certamente não seja menos necessário que os outros. Todas as máquinas ideais usam configurações de unidade dupla incluem unidades de estado rígido ou SSDs. Os SSDs, ao contrário dos discos rígidos giratórios padrão, não possuem nenhum componente fisicamente móvel dentro. Por causa disso, eles são até dez vezes mais rápidos do que os discos rígidos padrão e ajudam muito quando se trata de tempos de inicialização e manter seu sistema ágil e responsivo. Um contra dos SSDs, porém, é que eles ficam muito mais caros do que os discos rígidos padrão para capacidades maiores.

Conclusão

De fato, existem muitas maneiras de construir um PC Gamer, ou qualquer PC. No entanto, para um PC Gamer, a prioridade sempre será a placa gráfica. Esta é a parte mais importante para garantir que você tenha a capacidade de jogar os jogos que deseja jogar. Quase sempre deve ser o componente mais caro do seu sistema, mas certifique-se de não economizar em outras áreas também, caso contrário, você poderá atingir um gargalo grave. Certifique-se também de levar em consideração seu processador, memória e armazenamento, e verifique se você tem uma fonte de alimentação certificada de alta qualidade para que seu dinheiro não se transforme em fumaça - literalmente.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Fique Na Frente da Concorrência Com Essas Técnicas de Marketing Online

Os dias das estratégias de negócios online de enriquecimento rápido já se foram. A internet é mais mundana e menos mágica do que parecia. Isso pode ser uma bênção disfarçada para o proprietário da empresa que deseja desenvolver uma campanha de marketing na Internet. Marketing na Online é agora um negócio de fatos comprovados. Aqui estão algumas dicas que podem produzir grandes resultados.

Usar a otimização de mecanismos de pesquisa garantirá que seu site seja listado por seu conteúdo, não por sua existência! Em outras palavras, sites populares não podem coletar informações de certos tipos de conteúdo. Por exemplo, se sua interface de usuário usa Flash, suas listagens podem estar desprovidas de informações. As técnicas de otimização de mecanismos de pesquisa adicionarão mais informações baseadas em texto ao seu site, tornando mais fácil para os mecanismos de pesquisa representarem seu site com precisão. Caso não tenha muita experiência é valido que procure uma agência de seo para que possa lhe ajudar em seu projeto.

Desenvolver um site de alta qualidade é o primeiro passo para garantir uma alta classificação nas páginas de resultados dos mecanismos de pesquisa. Criar um site bem projetado é um primeiro passo essencial para o seu negócio. Quanto mais esteticamente agradável for o seu site, menos tempo você precisará para mantê-lo.

Ao projetar um site para comercializar um produto ou serviço online, inclua uma seção de "recursos". Adicionar uma seção de recursos atrai clientes em potencial ao seu site, aumentando sua classificação no mecanismo de pesquisa. Isso também significa que os espectadores do seu site têm maior probabilidade de retornar para visualizar esses recursos e podem acabar comprando seu produto mais tarde.

Descubra o máximo que puder sobre os visitantes regulares do seu site. Isso pode ser feito usando serviços analíticos da Web básicos (geralmente gratuitos) ou corporativos (para sites grandes). Conhecendo seu público, você poderá agregar o conteúdo que eles buscam. Isso certamente aumentará a quantidade de tráfego para seu site.

Gaste esforço no desenvolvimento de um logotipo com aparência profissional. Seu logotipo é sua marca e será como você será conhecido pelo público a partir do momento em que o publicar. Um logotipo bagunçado ou mal projetado pode realmente prejudicar seus negócios. Quando em dúvida, manter o logotipo simples e limpo é o melhor.

Revisite as ideias que você decidiu contra, repetidas vezes. Se uma forma de marketing não era adequada para o seu negócio há um ano, isso não significa que ainda será assim hoje. Lembre-se de tentar tirar proveito do maior número possível de ferramentas de marketing online, incluindo aquelas que você não gostou inicialmente.

Para que seus esforços de marketing na Internet sejam um sucesso, seu site deve oferecer conteúdo valioso. As pessoas precisam encontrar algo diferente e útil em suas páginas que não veem em nenhum outro lugar. Faça um esforço para ensinar algo aos seus visitantes. Adicione novos conteúdos regularmente. Faça do seu site um lugar que vale a pena visitar.

Embora o mundo online continue a evoluir rapidamente, certas estratégias de marketing online provam ser consistentemente produtivas. Essas estratégias confiáveis ​​têm um histórico de bom desempenho. Dicas como as compartilhadas aqui podem ajudar a orientar o empresário astuto em direção a um bom plano de ação e desenvolver uma ótima campanha de marketing online.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Dicas e Técnicas Para Um Belo Design de Interiores

Se você sempre se interessou por decorar casas de pessoas, este é o artigo certo para você! Na maioria das vezes, bastam algumas informações de fontes diferentes para mostrar o que funciona melhor ao projetar o interior de uma casa.

Comece seu projeto de design de interiores com um quadro de humor. Um quadro de humor é uma grande exibição de papelão com diferentes ideias para uma sala coladas e escritas sobre ela. Você pode obter ideias em revistas, online e em programas de televisão. O quadro vai lhe dar um visual do seu próprio estilo e ajudá-lo a projetar uma sala que se encaixa ao seu gosto.

Use lâmpadas. Além de simplesmente ficarem bonitas em torno da casa, as lâmpadas são uma ótima maneira de criar uma atmosfera relaxante em sua casa. Eles são melhores em emprestar para um ambiente desejável do que a luz forte de uma luminária suspensa. As lâmpadas também podem economizar um pouco na conta de luz.

Uma ótima dica de design de interiores é começar a ir para mais vendas de garagem e brechós. Você ficaria surpreso com algumas das coisas únicas que você pode encontrar nessas avenidas em comparação com os lugares típicos como Ikea. Você pode encontrar uma grande mesa final ou um vaso lindamente decorado.

Se você tem um backsplash em sua cozinha que você realmente odeia, considere pintá-lo. Pintar um backsplash não é uma tarefa difícil e pode mudar completamente a aparência da sua cozinha, ou se preferir você facilmente pode encontrar uma empresa de pintura em São Paulo. Também é uma opção mais econômica do que remover e substituir o backsplash existente. Você pode até usar uma caneta de argamassa para pintar novas linhas de argamassa quando terminar.

Se você está planejando ter um bebê, tente reservar um cômodo perto do quarto principal para segurar seu filho. Isso é importante porque você não quer ter que caminhar muito para chegar ao seu bebê no meio da noite, quando ele está chorando.

Se você estiver trabalhando em um design para um espaço pequeno, adicionar luz pode aumentar muito a sensação de tamanho na sala. Adicionar luminárias e usar cortinas adequadas pode aumentar a quantidade de luz na sala. Os espelhos também são uma ótima maneira de aumentar a luz e aumentar o tamanho aparente de um pequeno espaço.

Sempre tenha em mente a funcionalidade ao projetar uma sala. Você precisa considerar o uso diário da sala. Pergunte a si mesmo se certos recursos inibirão seu uso diário. Será difícil manobrar? Isso o distrairá e atrapalhará? Seu quarto deve ser funcional acima de tudo.

Use espelhos para dar a aparência de espaço em aposentos apertados. Os espelhos fazem com que os quartos pareçam maiores do que realmente são, o que melhora sua aparência. Não hesite em comprar um espelho atraente quando estiver a trabalhar na decoração de uma área da sua casa.

Agora que você tem uma ideia melhor sobre como projetar o interior das casas, vai querer chegar lá. A experiência prática é inestimável para aprender os elementos de um bom design de interiores. Portanto, não tenha medo de se envolver no processo. Apenas certifique-se de permanecer positivo e tudo dará certo no final.

Fonte: sobretudoumpouco.info

Dicas Para Plano Para Marketing na Internet

O marketing na Internet pode parecer muito complicado e complicado, mas se você sabe o que está fazendo, pode ser um empreendimento muito lucrativo. Se você não sabe o que está fazendo, pode perder muitas vendas ou clientes. Não se preocupe, as dicas listadas abaixo podem ajudá-lo a evitar isso.

O Facebook tornou-se uma das melhores formas de promover a sua empresa online. Centenas de milhões de pessoas em todo o mundo usam o Facebook diariamente, garantindo a você uma grande quantidade de exposição a uma grande base de clientes. Como o Facebook também tem interesses pessoais de cada pessoa, você pode facilmente atingir um grupo específico.

Certifique-se de sair e encontrar pessoas que estão interessadas nos tipos de produtos que estão em seu site. Receba seus e-mails e informe-os sobre seu site. Você pode enviá-los periodicamente por e-mail ao atualizar sua página da web de forma rotineira. É bom manter contato com essas pessoas porque são clientes em potencial e, como estão interessadas em seus produtos, podem ter amigos que também estejam.

Contrate profissionais para trabalhar no seu site. Isso pode parecer um gasto desnecessário, mas pense nos seus próprios hábitos de navegação: você não prefere sites feitos por profissionais? Um site profissional ajuda você a parecer profissional e ganha instantaneamente a confiança de clientes e clientes em potencial. Não só isso, mas os profissionais garantem que seu site seja funcional, algo que pode levar muito tempo para fazer.

Se você pretende manter um blog em seu site, execute um segundo blog fora de seu site ou vice-versa. Por ter duas vias de informação disponíveis, você pode atingir aqueles que não querem sentir a pressão de estar em um site onde podem ter que comprar algo. No entanto, o poder do blog externo pode levá-los ao site principal e criar um comprador.

Para criar um boletim informativo de qualidade, você precisa escrever conteúdo educacional. Seu objetivo é fornecer informações interessantes ao seu público. Mencione seus produtos em seu conteúdo educacional, escreva textos informativos sobre os próprios produtos ou explique como seu produto pode ter um uso educacional. Lembre-se de que as pessoas se inscreveram em seu boletim informativo para aprender algo.

Uma outra forma para seu Marketing na Internet é da utilização de anúncios em Classificados Online online, você pode desfrutar dos maravilhosos benefícios da mídia digital, como acesso instantâneo, atualização e edição gratuita de seus anúncios e monitoramento dos resultados. E essas são apenas algumas razões pelas quais você deve anunciar online.

Precisa anunciar um produto ou serviço? Em vez de postar seu anúncio classificado em um jornal ou revista impressa com semanas de antecedência, você tem que esperar semanas ou meses para recebê-lo. Em pouco mais de uma hora, você pode criar e lançar sua campanha online promovendo seu serviço ou produto.

Além disso, você pode monitorar seus anúncios em classificados em tempo real para ver quais anúncios estão indo melhor, quantas pessoas os viram, quem clica e quem.

Certifique-se de escolher os anúncios certos. Você deve tentar encontrar anúncios que considere adequados ao seu público. Além disso, você deve encontrar anúncios que tenham uma boa aparência, pois podem atrair a atenção dos visitantes. A escolha dos anúncios certos pode fazer a diferença em seu empreendimento.

Como você pode ver, o marketing na Internet não é tão complicado quanto parece. Envolve-se em termos de pesquisa, trabalho em seu site e paciência, mas no final vale a pena ter uma presença online lucrativa. Com as dicas acima em mente, você deve ter mais conhecimento quando se trata de marketing na Internet.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Sobre Clinica de Recuperação Para Dependentes Químicos

O momento de escolher uma clinica de recuperação para dependentes químicos não é fácil para a família e nem para o próprio viciado em busca de ajuda.

Os fatores que precisam ser considerados muitas vezes são o medo associado ao processo ser tão grande que as pessoas decidem se devem se livrar dos remédios em casa sozinhas ou não hospitalizar um membro da família que foi gravemente prejudicado por discriminação uso de substâncias.

Casos de tortura, detenção, violência e ameaças em clínicas e lares de idosos são amplamente divulgados na imprensa.

Ninguém quer que um membro da família passe por tal situação, principalmente o próprio viciado). quimicamente), não quer passar por isso.

Infelizmente, o fato de haver clínicas secretas que visam apenas o lucro, às custas da vida e da saúde de seus pacientes, faz com que muitas clínicas de boa reputação percam a capacidade de salvar a vida de pessoas que se voluntariam em uma clinica de recuperação para viciados em drogas, mas não por medo e insegurança.

Diante disso, como saber qual clínica escolher? Como você pode ter certeza de que você ou sua família são tratados com dignidade, respeito e profissionalismo e que a internação no ambulatório de reabilitação para dependentes químicos não causa mais traumas do que o próprio vício?

Felizmente, existem maneiras de boas clínicas e abaixo iremos ajudá-lo a fazer isso, para que o processo não seja de internação involuntária, veja como:

Faça Uma Analise da Estrutura

Independentemente do que a clinica de reabilitação para dependentes químicos apresente nos jornais, na prática deve-se garantir que o paciente permaneça na clínica por pelo menos 90 dias.

Sabendo disso, é necessário verificar se a clínica oferece uma estrutura compatível com o lar, na qual ele se sinta bem-vindo e confortável.

  • Como são os banheiros? Quantos banheiros há na casa?

Sabendo que haverá certo número de pessoas internadas, há banheiros o bastante para que todos tenham privacidade, tempo e espaço para cuidar da higiene pessoal?

  • Os quartos são individuais ou coletivos?

Sendo coletivos, quantas pessoas dormirão no mesmo ambiente?

  • Como são as camas e os colchões?
  • De quanto em quanto tempo as roupas de cama e de banho são trocadas e higienizadas?
  • Quem são as pessoas responsáveis pela limpeza da casa? (Há clínicas em que os próprios pacientes realizam atividades simples como arrumar as camas, varrer, lavar a louça, mas o paciente não pode ser obrigado a fazer nada que não seja de extrema necessidade para seu tratamento e só deverá participar se concordar com isso).
  • Como são as instalações elétricas? Há fios e instalações expostas?
  • Como é a cozinha? As refeições são preparadas no local ou externamente?
  • Os quartos possuem ar-condicionado ou ventiladores de teto?
  • Como são armazenados os pertences dos pacientes? Possuem armários individuais?
  • Há cantina para que o paciente possa comprar alimentos que deseje consumir?

Com perguntas simples como esta pode e deve determinar se a clínica oferece um espaço no qual o paciente possa relaxar sem ser exposto a desconfortos desnecessários. Mas não para por aí.

Para funcionar, uma clinica de reabilitação de dependentes químicos deve obedecer a várias normas e tanto o paciente quanto a família têm o direito de solicitar informações sobre sua situação jurídica.

Fonte: https://viralfun.site.sjc.br

Sobre o Tratamento Minoxidil Kirkland

O Kirkland Minoxidil é um produto utilizado e recomendado para o tratamento de cabelos com queda ou calvície. O produto pode ser usado em homens e mulheres.

É um famoso tratamento que traz ótimos resultados aos seus usuários em um curto espaço de tempo. Além disso, pode ter mais impacto do que muitos procedimentos estéticos dispendiosos. Além disso, Kirkland é considerado o melhor e mais adequado para uso em várias classificações. quem pode usar e mais importante o lugar ideal para comprar seu produto.

Por que o minoxidil é bom para o tratamento?

O minoxidil é um dos primeiros tratamentos para queda de cabelo a ser aprovado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos, mais conhecido como FDA.

Além de ser aprovado pela FDA, é o único tratamento para queda de cabelo aprovado pela FDA e pela American Hair Loss Association. Os produtos de minoxidil para uso utópico contêm uma solução de 2% a 5% de minoxidil em propilenoglicol. Mas depende de cada marca. O Minoxidil Kirkland Original, tem 5%.

Propilenoglicol, garante que o minoxidil aplicado seja absorvido e uniformemente distribuído na área onde o tratamento é realizado e seja facilmente absorvido pelo couro cabeludo.

Comprovada em institutos de saúde, a eficácia do produto foi clinicamente comprovada em casos reais de pessoas que, quando o produto foi usado corretamente, já apresentavam crescimento capilar significativo, conforme indicação médica

Como usar de forma correta o minoxidil kirkland?

Ao comprar Minoxidil Kirkland, ele pode ser usado para o cabelo, a barba e as sobrancelhas. Para cada local, é recomendado passar em uma direção. Veja abaixo:

Uso no Cabelo

Para usar Kirkland Minoxidil nos cabelos, é necessário manter o couro cabeludo seco e aplicar 1ml duas vezes ao dia.

Após o uso, é necessário massagear levemente a área sem pressionar o local. Além disso, a massagem deve ser realizada por 30 a 60 segundos na área onde se deseja que o resultado seja alcançado.

Além disso, deve haver um intervalo de 12 horas entre a reaplicação de cada aplicativo.

Uso na Barba

Aplicar minoxidil na barba é o mesmo procedimento que no couro cabeludo. No entanto, o mais recomendável é recolher o produto e aplicá-lo no local. Massageie a área e também o couro cabeludo.

Após a aplicação do produto para tratamento, é importante aplicar um hidratante como óleo de amêndoa ou coco. Porque não só remove o mau cheiro do produto para tratamento, mas também evita que a área resseque.

Uso na Sobrancelha

O minoxidil pode ser usado para engrossar a sobrancelha, muito indicado para quem tem pouco cabelo na região. É importante usar um cotonete para aplicação nesta região específica. Na área das sobrancelhas, é importante ter muito cuidado para não deixar o produto entrar em contato com os olhos. Secura da pele. Não só, mas também o cheiro do produto utilizado no tratamento.

Por se tratar de uma área sensível, deve-se tomar cuidado com a quantidade de produto para não afetar a área ao redor dos olhos. Isso significa que apenas 1 ml deve ser usado por aplicação, sem exceder 2 ml diários.

Por quanto tempo demora o tratamento?

O minoxidil deve ser usado para tratamento por um período de pelo menos 3 meses. Portanto, este é o período de tempo mais recomendado por médicos e especialistas da área. Além disso, alguns pacientes podem ver os resultados já há 3 meses.

O que posso fazer para obter resultados com o tratamento com minoxidil?

Muitas pessoas, ao usar o produto, querem aproveitar o tratamento para obter melhores resultados rapidamente. Portanto, para melhorar seu tratamento com minoxidil, existem 3 dicas a seguir.

  1. Usar a tampa do LED, que emite cerca de 660 nanômetros, pode auxiliar no processo de tratamento e acelerar os resultados. O produto favorece o aumento da vasodilatação no couro cabeludo. Portanto, essa vasodilatação ajuda o tônico a penetrar mais facilmente. No entanto, é altamente recomendável usar a tampa antes de aplicar o minoxidil.
  2. É importante fazer a massagem sempre após a aplicação do produto.
  3. Mantenha constante e tente não tratar o abandono pela metade, ou seja, ter resultados antes da menstruação ou não. Tratamento completo dentro do tempo definido pelos especialistas.

Se seguir todas as dicas, o processo de tratamento e restauração dos seus cabelos será bem sucedido e com resultados antes da data marcada.

Por que Kirkland Minoxidil 5% é bom?

O Kirkland Minoxidil 5% Original é bom porque não só é extra forte, mas também promove a circulação sanguínea. Desta forma, facilita a entrega e expansão de oxigênio e nutrientes para o couro cabeludo. Assim, todo esse processo auxilia no crescimento e fortalecimento dos fios.

Dicas de aplicação do produto

Nunca aplique o produto no cabelo, barba ou sobrancelhas e deite-se imediatamente. É importante entregar o produto e dormir após 2 ou 3 horas. Isso ocorre porque o produto pode se espalhar para outras partes do rosto e fazer com que o cabelo cresça em áreas indesejadas.

Também pode manchar seu travesseiro com o produto. Portanto, é melhor passar horas antes de dormir. Se houver coceira, vermelhidão na área onde o produto será aplicado, é importante interromper o uso imediatamente e se os sintomas se agravarem e causarem mais problemas.

Sempre aplique o minoxidil no couro cabeludo seco e massageie sempre a área onde é aplicado. É normal que ocorra queda de cabelo nas primeiras semanas. Assusta muitos pacientes, mas não é uma queda, mas uma renovação do cabelo para que fios novos, fortes e saudáveis ​​cresçam por meses. em. A partir deste período, você notará efetivamente o crescimento do cabelo no couro cabeludo.

Se o tratamento for interrompido antes da consulta marcada pelo médico, não será possível obter resultados. Além disso, é necessário o uso contínuo de 2 ml por dia.

O produto deve ser armazenado em locais adequados, longe da luz solar direta ou do calor. Além disso, deve ser mantido fora do alcance das crianças.

Antes de passar, é importante ler todo o rótulo e seguir todas as instruções para que não cause problemas ou irritação à pele.

Fonte: https://sobretudoumpouco.info

Conhecimento Básico Sobre JavaScript

JavaScript (geralmente abreviado para JS) é uma linguagem leve, interpretada e orientada a objetos com grande funcionalidade e é mais conhecida como a linguagem de script para páginas da web, mas também é usada em muitos ambientes sem navegador.

É uma linguagem de script multiparadigmática baseada em protótipo que é dinâmica e oferece suporte a estilos de programação orientados a objetos, compulsivos e funcionais.

O JavaScript é executado no lado cliente da web, com o qual o comportamento dos sites quando ocorre um evento pode ser desenhado / programado. JavaScript é uma linguagem de script fácil de aprender, mas poderosa, amplamente usada para controlar o comportamento de páginas da web.

Ao contrário de um equívoco popular, JS não é interpretado por Java. Resumindo, JavaScript é uma linguagem de script dinâmica que suporta a criação de objetos baseados em protótipos. A sintaxe básica é intencionalmente semelhante a Java e C ++ para reduzir o número de novos conceitos necessários para aprender a linguagem. Construções de linguagem como instruções if, loops for e while e loops switch e try ... catch funcionam da mesma forma que nessas linguagens (ou quase isso).

JavaScript pode atuar como uma linguagem procedural orientada a objetos. Os objetos são criados programaticamente em JavaScript, com métodos e propriedades anexados a objetos vazios em tempo de execução, em oposição às definições de classe sintática comuns em linguagens compiladas como C ++ e Java. Uma vez que um objeto foi construído, ele pode ser usado como um projeto (ou protótipo) para criar objetos semelhantes.

As funções dinâmicas do JavaScript incluem a criação de objetos de tempo de execução, listas de parâmetros variáveis, variáveis ​​de função, script dinâmico (via eval), introspecção de objeto (via for ...in) e recuperação de código. fonte (programas JavaScript podem descompilar corpos de função de volta em seu texto).

Quer saber mais sobre como usar foreach javascript, forEach() map(), filter(), find(), every(), some() e reduce() acesse vidafullstack.

Fonte: https://comunidade.multpost.com.br

Motivos Para Você Anunciar em Classificados Online

Na publicidade, diferenciamos o que vemos na mídia impressa do que acontece na internet. Esses dois tipos de publicidade são muito diferentes em seus mecanismos e cada um tem seu próprio conjunto de benefícios.

Neste artigo, vamos dar uma olhada em todos os benefícios de promover seu negócio na internet em seus canais de mídia social e anúncios pagos - que consomem muitos recursos e tempo de sua equipe de vendas. Os classificados online grátis estão de volta, com muitos benefícios para qualquer empresa que queira aumentar suas vendas.

1 - Páginas de anúncios classificados online aumentam o alcance de sua marca

A impressão é um grande problema que passa despercebido na mídia digital. É severamente restringido por restrições. É claro que um jornal com certa tiragem só pode ser lido por quem realmente tem esse meio físico nas mãos. A publicação na Internet é inerentemente gratuita.

Sem restrições e visto por mais pessoas do que qualquer jornal poderia receber devido a restrições regionais. Assim, você tem a possibilidade de alcançar qualquer pessoa no mundo a partir de sua localização atual sem maiores problemas.

Uma área bem feita em uma plataforma de área ampla, ao contrário da impressão, pode trazer novos contatos para suas empresas a cada dia. que são descartados alguns dias após a publicação.

2 - Focado no seu grupo alvo

Outra grande vantagem da publicidade online é que, em comparação com o marketing convencional, você pode se dirigir aos seus grupos alvo com precisão e com muito menos desperdício. Ferramentas de marketing online, como Google Adsense e cookies, usam métodos modernos de rastreamento e segmentação para atender aos usuários com precisão.

A rede tem a capacidade de conectar pessoas com interesses semelhantes. Pessoas que compartilham um hobby, preferência ou visão de mundo podem encontrar sua empresa na Internet.

Este efeito de rede abre grandes oportunidades para o seu negócio. Desta forma, o seu grupo-alvo pode ser ainda mais reduzido e realmente influenciado pelo anúncio. Por exemplo, digamos que seu público-alvo seja formado por universitários de 50 anos com uma queda por carros velozes. Este grupo seria difícil de encontrar com mídia analógica, pois não há muitas mídias separadas para este grupo.

Nesse caso, seria anunciado em revistas especializadas relevantes e, portanto, exigiria um alto investimento. Encontrar esse grupo na internet não é mais impossível graças aos modernos serviços de mídia social. Com um anúncio digital em uma página de classificados grátis, todos os interessados ​​e clientes podem compartilhar as opções de contato e o trabalho já realizado.

3 - A publicidade online oferece monitoramento preciso

Embora o efeito e o alcance da publicidade impressa, sejam cartazes de rua ou panfletos, sejam difíceis de determinar, números chave específicos no marketing digital B2B permitem uma avaliação da eficiência de campanhas individuais com base em objetivos individuais como cliques e visualizações. A mensurabilidade é, portanto, uma das maiores vantagens da publicidade online.

Uma grande desvantagem de uma campanha física tradicional é a incapacidade de monitorar de perto seu sucesso. Por exemplo, se você enviar uma mala direta ou pagar por um comercial de TV em sua cidade, receberá pouco feedback dos destinatários.

Claro, o telespectador / leitor está longe e não pode transmitir imediatamente as barreiras para a compra do produto, nem o motivo da compra não ter sido consolidada. Com a ajuda de um bom sistema de monitoramento de anúncios classificados online gratuito, você pode ver o que está sendo dito ou discutido sobre você ou sua empresa, quando e onde.

Você descobrirá imediatamente reações e opiniões sobre suas campanhas e poderá reagir a elas imediatamente. Isso lhe dá a oportunidade de personalizar sua publicidade para o cliente e entender por que seu produto ou serviço não foi comprado por clientes em potencial.

4 - Imagem positiva graças a uma estratégia de marketing moderna

A utilização de modernos instrumentos de marketing melhora a imagem da sua empresa e mostra a sua força inovadora e dinamismo. Uma presença online é essencial, especialmente para empresas B2B, uma vez que a maioria dos grupos-alvo e clientes potenciais podem ser encontrados online.

Certifique-se de manter seu site atualizado e use uma combinação equilibrada de conteúdo e visualização. Isso é fundamental para obter uma percepção positiva como empresa profissional e aumentar a lealdade dos usuários que visitam seus classificados online.

Existem vários tipos de publicidade na Internet para anunciar online. A seguir, resumimos brevemente as diferentes formas de publicidade online, juntamente com seus prós (e contras).

Esta lista fornece uma visão geral dos diferentes tipos de publicidade online e quais são os melhores para você e sua empresa

Publicidade em páginas de rubrica: com um anúncio criado por si mesmo, uma plataforma de rubrica pode oferecer todas as possibilidades de interação no mundo digital, a custos significativamente mais baixos do que teriam que ser investidos em mídias sociais, por exemplo.

Publicidade em banner: A publicidade clássica na Internet é quase tão antiga quanto a própria Internet, porque é basicamente barata, mas ao mesmo tempo muito baixa em taxas de cliques e de conversão. Portanto, ele só é adequado para uso em sites de alto tráfego que tendem a ocupar muito espaço.

E-mail Marketing: Especialmente adequado para você se você tiver uma grande lista de destinatários de e-mail que estão interessados ​​em seu produto. Caso contrário, anunciar em uma página de anúncios classificados é provavelmente a melhor escolha.

Marketing de afiliados: Nesta forma de publicidade, seus parceiros de vendas costumam receber uma porcentagem das vendas que intermediaram para sua empresa. Essas referências ou recomendações podem ser feitas de várias maneiras. Podem ser links em postagens de blog, vídeos do YouTube ou postagens em plataformas de mídia social.

Conforme mencionado anteriormente, isso depende muito das preferências do seu público alvo e também requer muito planejamento de vendas. Essa estratégia é recomendada depois de algum tempo de classificados de alto rendimento.

Marketing de mídia social: Aqui você pode alcançar seu grupo alvo organicamente (construir seguidores leais) ou seguidores pagos (por meio de anúncios ou cooperação com influenciadores existentes). O tipo de marketing de mídia social que você pode considerar depende muito da sua capacidade de produzir conteúdo interessante o suficiente.

Se você ainda tem uma pequena equipe de produção de conteúdo, um site classificado pode fornecer feedback inicial muito mais rápido.

Publicidade em mecanismos de pesquisa: os anúncios de texto que você cria (e são personalizados para consultas de pesquisa nos resultados de pesquisa) tornam-se parte dos resultados de mecanismos de pesquisa. O maior provedor aqui é o Google com seu Adsense, mas existem muitos mais provedores.

É possível obter um bom retorno nesta forma de publicidade, mas lembre-se que para cada Off há um valor de valor Call é deduzido, ao contrário dos classificados online, onde o valor é sempre fixo.

Search Engine Optimization (SEO): Como o tráfego vem diretamente dos resultados de pesquisa do Google, sua empresa sempre recebe um bom tráfego. Porém, para chegar a esse patamar, você precisa de uma equipe ou agência que conheça todos os pontos para colocar seu site no topo, o que nem sempre é possível para as empresas devido ao alto custo desses profissionais.

Fonte: https://comunidade.multpost.com.br